السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعاني من الم مستمر في الركبة اليسرى مع عدم وجود احمرار او تورم ، والالم لا يزداد مع الحركة او صعود الدرج ولا ينقص مع الراحة الم دائم، وهذه صورة

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

بدأ معى الم في مفصل الركبة اليمين منذ ثلاث سنوات عند الصعود او النزول من السلم او ثني الركبة اثناء الصلاة وتطور بالم حتى اثناء المشي وجود صوت طقة عند فرد الركبة وتزييق دائم

الخشونة وضعف العضلات قد تكون سببا في ذلك , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صور الاشعة

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبة وصعوبه في المشي

Q: اعاني من الم في الركبة عند صعود السلم ولكن لا يوجد احمرار او تورم في الركبة ولا يوجد الم اثناء المشي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اشعر ب الم اثناء صعود الدرج و النزول وايضا اثنا صعود مرتفع او نزوله ولاكن اثناء المشي العادي لا اشعر ب اي الالم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: لدي الم في الركبة وعدم القدرة على صعود الدرج واعراض اخرى هل هناك نصائح للتخفيف من الألم

تقليل الوزن مع جلسات علاج طبيعي لفترة

Q: عندي الم في الركبة خاصة عند صعود الدرج او الهبوط منه احس بالم ولكن ليس هناك حرارة او شيئ من هدا القبيل

هذا النوع من الآلام يوجه نظر الطبيب إلى وجود مشكلة فى الجزء الامامى للركبه. ... يجب زيارة طبيب العظام لتقييم الوضع جيدا...خاصة الوزن و ممارسة الرياضة .....وننصح بالقيام بعمل تمارين لتقوية العضلات حتى تستطيع مراجعة الطبيب

Q: اشعر بالتعب وضيق بالتنفس وقت المشي او صعود الدرج عمري 45سنة ومدخن

عليك مراجعة طبيب العائله لتوجهك للتخصص المعني

Q: اعانى من الم متكرر فى الركبة على فترات واخر مرة حدثت فرقعة فى الركبة بعدها الم شديد جدا مع ثنى الركبة او صعود ونزول السلم

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون هناك تمزق في الغضروف الانسي او الوحشي ومراجعة جراح عظام متخصص في تنظير وعمليات الركبة

Q: السلام عليكم لدي استفسار في حال وحود اللام في الركبة هل ينصح اجراء تمارين صعود ونزول الدرج

طبعا لا ، أغلب أسباب آلام الركبة في هذا السن هي اضطراب في وظيفة الصابونة نتيجة ضعف العضلات وهذا يسبب ألم في حالة نزول الدرج ونحن ننصحك بإجراء تمارين تقوية العضلات حول مفصل الركبة.