ألم في أسفل الظهر منذ شهرين. بدأ الألم في الورك الأيمن بعد ثلاثة أسابيع بدأ الألم في أسفل الظهر. الألم يأتي مع الجلسة الطويلة أو حمل شي أو الوقفة الطويلة أو أي نشاط متوسط.

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

عندي تورم بالركبة اليمين يحدث اثناء قيادة السيارة الطويلة جربت حقن الكورتيزون بالمفصل ولم يتم الاستجابة للعلاج مع تشكل سريع للسائل الامراض القديمة داء كرون عندي تحاليل للسائل وتحاليل للدم وصورة رنين مغنطيسي للمفصل

عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم

يظهر لدي الم اسفل الظهر من الجهى اليسرة عند التعب و الوقفة الطويلة و طبيعة شغلي ان أقف ٨ ساعات ذهبت للطبيب طلب مني صورة رنيم و طلع ب الصورة ديسك قال لي انو لازم عمل جراحي انا رفضت لان الألم محمول و عند بكون معطل من شغلي ما بكون الالم موجود ابدا . عطاني دوا بس بعدو الألم

للجراحه معايير عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك وبالنسبة للادويه مهم مع الطبيب لمعرفة وضعك الصحي ووظائف الأعضاء

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركب العمر ٢٧ المهنة معلم شوي عملنا بيعتمد على الوقوف كل الوقت

Q: اعاني من الم في اسفل الظهر وخصوصا عند الوقفة الطويلة المدة

غالبا التهاب بالعضلات

Q: في برجل اخوي اليسرى انتفاخ بسيط جدا بالعادة ولكن بعد الوقفة الطويلة او الاستحمام بتنتفخ كثير وونفس الاشي مرات بتصير مع والدي وفقط برجل واحدة واخوي عمره 21 سنة

تجنب الإستحمام بالماء الدافي ، ويُفضل الإستحمام بالماء معتدل البرودة وتجنب الوقوف لوقت طويل

Q: الالام شديدة بالركبة واسمع صوت اثناء الحركة

صوت الركبة المصحوب بالم قد يكون نتيجة خشونة في المفصل , وجود تمزق غضروفي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد تحتاج صورة اشعة او رنين مغناطيسي

Q: والدتي بالخمسين من عفرها وزنها 80 كغم وطولها 158سم تعاني من سوفان بالركبة مع الم عند القيام وطقطقة اثناء الحركة ماهو العلاج وشكرا

اولا يجب اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن ثانيا في هذه الحالات عادة ما نبدء بجلسات بالعلاج الطبيعي وذلك بتقوية عضلات الفخد الامامية والخلفية على طريقة الثبات وعدم الثني (باستخدام جهاز تقوية العضلات السحب ) وعدم القيام بأي تمرين فيه ثني للركبة ... ثالثا اذا لم يختفي الالم بعد تقوية العضلات او ان المريض صحته لا تسمح له باداء اي تمرين نلجأ الى الابر الزيتية المفصلية .. وهي ابر زيتية يحقنها طبيب العظام وذلك لتعويض نقص السائل المفصلي للركبة

Q: دواء لنقص السائل الزلالى بالركبة ووجود الم حولها

يجب فحصك سريريا و شعاعيا لتشخيص الحالة

Q: الم بالركبة عند فردها بعد فترة من ثنيها ؟

في العادة هناك العديد من اسباب الام الركبة واكثرها شيوعاً هي احتكاك او خشونة صابونة الركبة نتيجة لضعف عضلات الركبة و حالتك بحاجة الى تقييم سريري واجراء صور شعاعية اذا لزم الامر واعطائك العلاج اللازم حسب نتائج الفحوصات