اعاني من الم شديد في اسفل الظهر وخدر شديد قي القدم اليسرى من اعلى المف

سوف أبين لك فيما يأتي خطوات علاج حالات الانزلاق الغضروفي الذي يؤدي إلى ضغط على الأعصاب المجاورة:

• يتم بداية وصف الأدوية المسكنة للسيطرة على الألم مع أدوية مضادة للالتهاب للتخفيف من الالتهاب في المنطقة والحد من الضغط الحاصل على الأعصاب.
• الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي للمساعدة على التخفيف من الضغط الحاصل على الأعصاب وإعادة الفقرات إلى تموضعها الطبيعي في العمود الفقري.
• التلاعب في المفصل، وهي طريقة يقوم بها الطبيب المختص لمحاولة إعادة الفقرات إلى وضعها الطبيعي من خلال إجراء بعض الحركات الدقيقة على العمود الفقري.
• المحافظة على نشاط الجسم وتجنب الراحة الطولية، لأن الحركة تساهم في هذه الحالة في تحسن الأعراض.

أما في حال عدم نجاح الطرق المذكورة في التخفيف من الألم والأعراض المصاحبة للضغط على الأعصاب نتيجة الانزلاق الغضروفي فقد يتم اللجوء إلى طرق علاجية أخرى، ومنها الآتي:

• حقن الكورتيزون في منطقة الإصابة للمساعدة على التخفيف من الالتهاب.
• الاستئصال بالتردد الراديوي (بالإنجليزية: Radiofrequency Ablation)، ويتم في هذه الحالة إضعاف قدرة الأعصاب في المنطقة على نقل الشعور بالألم إلى الدماغ، وبالتالي التخفيف من الألم.
• العلاج بالجراحة، وهو الخيار الأخير الذي يتم اللجوء إليه في حال عدم نجاح جميع الطرق السابقة، أو في حال ظهور أعراض ومضاعفات أخرى شديدة نتيجة الضغط الحاصل على الأعصاب.

يتم تقدير العلاج المناسب من قبل الطبيب المتابعة لحالتك بناءً على نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي، وعلى الأعراض التي تعانين منها، والطرق العلاجية المتوفرة، بالإضافة إلى التفضيلات الشخصية.

للمزيد:

• طرق علاج الانزلاق الغضروفي
• أسباب الانزلاق الغضروفي القطني

يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية:

• أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين.
• تجنب الجلوس لفترات طويلة.
• ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد.
• ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص.
• تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى.
• تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص.
• العلاج الفيزيائي.
• استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات.
• استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي.

للمزيد:

• علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
• تعرف على الفرق بين الديسك والشد العضلي
• أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
• آلام الرقبة، الأسباب والعلاج

المرجع:

• Herniated Disk in the Lower Back

• Prolapsed Disc
• Slipped disc