السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر يمتد حتى الرجل اليمنى زاد الالم في الساق والرقبه وأسفل الظهر ثم توجهت لطبيب المخ واعصاب وعملت اشعه رنين مغناطيسي وتبين وجود انزلاق غضروفي بسيط والفقره الرابعه والخامسه متالمة شوي وحول القطنيه الرابعه سايل اسود

يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي ، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية: أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين. تجنب الجلوس لفترات طويلة. ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد. ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص. تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى. تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص. العلاج الفيزيائي. استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات. استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A-585" target="_blank" rel="noopener">علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-6248" target="_blank" rel="noopener">تعرف على الفرق بين الديسك والشد العضلي <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D8%A7%D9%87%D9%85-%D9%85%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-1520" target="_blank" rel="noopener">أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-184" target="_blank" rel="noopener">آلام الرقبة، الأسباب والعلاج المرجع: Herniated Disk in the Lower Back Prolapsed Disc Slipped disc

الم اسفل الضهر واحيانا اوسطه تم عمل ١٠ جلسات علاج طبيعي الالم قل لكن موجود لا يوجد تنميل ف الارجل وكان التشخيص من طبيب عموج فقري وطبيب العلاج انه شد عضلي او غضروف بسيط جدا

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره --- مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

أعاني منذ أسبوعين ألم فجائي في ركبة الرجل اليسرى وقد قمت بمراجعة الطبيب وأجريت صورة رنين مغناطيسي وأعطاني دواء ريابيل ودهون وجلسات علاج طبيعي، وراجعت طبيب اخر ونصحني باجراء عملية. سؤالي هل انا بحاجة فعلا الى عملية ام يمكن العلاج دون اجراء عملية

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

عمري 22 سنة عندي الم في الجهة اليمنى من اسفل الظهر الى اصابع القدم عملت رنين مغناطيسي اخبروني انني لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية تناولت الادويه لكن لازلت اعاني من الام اسفل الظهر عند الإنحناء او المشي لمسافات طويلة لا استطيع قيادة يحدث الام قربة الكلية اليمنى في جانب الحوض امامية وشكراً.

يرجى مراجعة اختصاصي مخ و اعصاب للوقوف على طريقة العلاج المناسبة

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انزلاق غضروف عرق النسا

Q: اعاني من الام في الظهر بسبب انزلاق غضروفي ولقد اجريت عملية جراحية منذ سنتين وشفيت تماما وكنت اعاني قبل العملية الم في الرجل اليسرى والان انتقل الالم الى الرجل اليمنى

ينصح مراجعة جراح الاعصاب من اجل الفحص السريري ومعرفة طبيعة الالم هل هي ناتجة عن انزلاق جديد او بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلصها

Q: لدي الم في اسفل الظهر من الجهة اليسرى ويزداد الالم عند تحريك الرجل اليسرى

ينصح مراجعة جراح عظام لا بد من الفحص السريري

Q: عملت اشعت رنين فقرات عنقية غضروف بين الفقرة التالتة والراعبة والرابعة والخامسة واعانى بالم الرجل اليسرى من تحت الركبة حتى القدم ماهو العلاج المناسب لهذه الحال

ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب اتقاء الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي بالاضافه للعلاج بالادويه من الطبيب المعالج

Q: من سنه ونص اعاني من الم اسفل الظهر وعملت اشعه رنين مرتين ونفس التقرير الدسك الفقره 4-5 وللحين اعاني من الالم وعملت تمارين وعلاج طبيعي بس للحين الم موجود

يجب الاتزام بالتمارين بإنتظام مدة لا تقل عن ثلاثة أشهر قبل الانتقال للخطوة التالية و هي إما التدخل الموضعي المحدود أو الجراحة

Q: هل بحاجة الى صورة رنين مغناطيسي وهل بحاجة الى عملية جراحية

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد

Q: الم اسفل الضهر الجهة اليسرى عملت رنين مغناطيسي يضهر تضيق بالقناة الشوكيه هل يوجد علاج او لازم اعمل عمليه جراحيه

يمكن عمل جلسات العلاج الطبيعي وتناول فيتامين ب وادوية اخرى مثل دياسيرين وجابتين بمعرفة الطبيب المختص لتحسين وظيفة الاعصاب وتقليل الالم

25 يونيو 2019

2947

لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليسرى واسفل الرجل .منذ شهرين وعملت رنين مغناطيسي وتم التشخيص انزلاق غضروف وعرق نسا واخذت الى الان 18 جلسة علاج طبيعي ومستمر لكن مازال الالم موجود ؟ ماهو العلاج المناسب بعيدا عن اي عملية جراحية ؟ وشكرا

علاج عرق النسا ألم اسفل الظهر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

عليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه ومتابعة طبيبك للعلاج بالادويه واستبعاد اي امراض اخرى تشبه حالة الانزلاق الغضروفي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يونيو 2019