عندي الم اسفل الظهر يمتد حتى الرجل اليمنى زاد الالم في الساق والرقبه و

icon 2 أكتوبر 2014
icon 129878
السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر يمتد حتى الرجل اليمنى زاد الالم في الساق والرقبه وأسفل الظهر ثم توجهت لطبيب المخ واعصاب وعملت اشعه رنين مغناطيسي وتبين وجود انزلاق غضروفي بسيط والفقره الرابعه والخامسه متالمة شوي وحول القطنيه الرابعه سايل اسود
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية:

  • أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص.
  • تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى.
  • تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص.
  • العلاج الفيزيائي.
  • استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي.

للمزيد:

المرجع:

6 2014-10-03T18:10:26+00:00

يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم... اقرأ المزيد

يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية:

  • أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص.
  • تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى.
  • تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص.
  • العلاج الفيزيائي.
  • استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

w
w
7 يناير 2023

انا بعاني من دسك في الفقره 3.4 من اسبوع يوجد لدي وجع في الجهه واليمنى مع الرجل في عمليه تمزق الغضروف الهلالي في الركبه اليمنى شو السبب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الم اسفل الظهر مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً