تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي الم اسفل الظهر يمتد حتى الرجل اليمنى زاد الالم في الساق والرقبه و
2 أكتوبر 2014
129063
السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر
يمتد حتى الرجل اليمنى
زاد الالم في الساق والرقبه وأسفل الظهر
ثم توجهت لطبيب المخ واعصاب وعملت اشعه رنين مغناطيسي وتبين وجود انزلاق غضروفي بسيط والفقره الرابعه والخامسه متالمة شوي
وحول القطنيه الرابعه سايل اسود
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-10-02T13:58:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية:
- أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد.
- ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص.
- تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص.
- العلاج الفيزيائي.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات.
- استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- تعرف على الفرق بين الديسك والشد العضلي
- أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
المرجع:
6 2014-10-03T18:10:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-326342#answer-0
يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم... اقرأ المزيد
يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية:
- أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد.
- ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص.
- تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص.
- العلاج الفيزيائي.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات.
- استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- تعرف على الفرق بين الديسك والشد العضلي
- أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أكتوبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الام اسفل الظهر في المنطقه اليسرى وكذالك الام في القدم اليسري تظهر في إشاعة الرنين المغناطيسي بروز غضروفي...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي مالم تصاحب الحالة يضعف عضلي في القدم
سؤال من ذكر سنة 26
اشعر بالم شديد ولا استطيع النوم واستيقظ كل عده دقايق والالم يكون في اسفل الظهر والحوض والمؤخره والالم كان في...
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم شديد في اسفل الظهر وخدر شديد قي القدم اليسرى من اعلى المفصل الى اصابع القدمين...
اذا تبين بالصورة انزلاق غضروفي ضاغط على العصب وسبب الاما شديدة لا يمكن السيطرة عليها بالادوية او ظهر اي علامات عصبية كضعف القدم اواحتباس بول او ضعف في السيطرة ينصح عدم الانتظار والتسويف , الصورة والفحص السريري الحكم في حالتك
سؤال من أنثى سنة 37
عملت رنين مغناطيسي Degenerative disc bulges noted at L4/5 level with disc deccication هل عندي انزلاق غضروفي عندي الم اسفل...
هتحتاجى جلسات علاج طبيعى وتأهيل بعد العرض على استشارى مخ واعصاب
سؤال من أنثى سنة
لدي انزلاق غضروفي بين الفقرة الخامسة القطنية والاولى العجزية وليس هناك ضغط على العصب لكني أعاني من االم شديد أسفل...
ينصح بمراجعة أخصائي علاج طبيعي مختص
سؤال من ذكر سنة
الم في اسفل الظهر وخاصة عند الجلوس وتنميل خفيف في الرجل اليسرى وبالاشعة قال الطبيب انه احتمال انزلاق غضروفي بين...
جيد الرنين واضافة تحليل للدم CBC ESR CRP Creatinin ALT فحص لاستبعاد الالتهاب ومعرفة وظيقة الكبد الكلى من اجل العلاج
سؤال من أنثى سنة 42
اشعر باالم شديد في الجسم وارهاق عملت رنين مغناطيسي قبل 8سنوات والان عندي انزلاق غضروفي في اسفل الظهر والفقرات العنقية...
مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة 52
عندي الم في الرقبه ونزل ع كتف واليظين والاصابع وظهر بالرنين المغناطيسي انزلاق وسوفان الرقبه
بشكل عام امن ممكن يسبب تهيج الجلد والحذر عند إستعمال الجهاز لمن يعاني من عدم انتظام ضربات القلب وعند وجود اي جسم معدني مثل مسامير وشرائح طبيه وجهاز منظم ضربات القلب. واليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.. عندي ألم في الرقبة ويمتد إلى اليد اليمنى عملت رنين مغناطيسي وتخطيط عصب والنتيجة كانت استقامة في عظام...
قد تحتاج الي جراحه.. ارجو ارسال الاشعه…
سؤال من أنثى سنة
لديا الام ف ظهر واحياننا تنميل ف رجل اليمني وباطن القدم اجريت رنين قالو غضروف ف الفقره الخامسه ما العلاج
تمارين لتقوية الظهر والحوض. يفيد في الحالات الاوليه ك حالتك
تجدها في الموقع Www.dr.magid.8m.com
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انا بعاني من دسك في الفقره 3.4 من اسبوع يوجد لدي وجع في الجهه واليمنى مع الرجل في عمليه تمزق الغضروف الهلالي في الركبه اليمنى شو السبب