تسجيل دخول 
...ما هي نصائحكم لمن لديه انزلاق بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة؟ وإذا ممكن أسماء بعض الأدوية لتخفيف الألم الناتج عن الانزلاق؟ بارك الله فيكم ونفع بكم؟
23 سبتمبر 2010
71035
ما هي نصائحكم لمن لديه انزلاق بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة؟ وإذا ممكن أسماء بعض الأدوية لتخفيف الألم الناتج عن الانزلاق؟ بارك الله فيكم ونفع بكم؟
1
25 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن الشخص الذي يعاني من انزلاق الفقرات القطنية يجب أن يكون لديه نظام حياة خاص به للتخفيف من حدة الألم وتظهر أهم النقاط في
- النوم على أرضية صلبة بشكل مستقيم.
- الجلوس والوقوف بشكل مستقيم.
- عدم رفع الأشياء الثقيلة وعند الحاجة عدم إماله الجسم والرفع بزاوية ٩٠ درجة.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة.
- الحرص على الحصول على وزن مثالي.
- الإمتناع عن التدخين والبعد عن المدخنين.
- أخذ بعض الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين، النابروكسين والأيبوبروفين للتخفيف من حدة الألم وقد ينصح بعض الأطباء باخذ المرخيات العضلية لتخفيف الضغط على الفقرات.
اقرأ المزيد: الانزلاق الغضروفي (الديسك).
المصادر والمراجع
5 2010-09-26 22:50:52طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD%D9%83%D9%85-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-26280
طاقم الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أريد الشفاء من الانزلاق الغضروفي في الفقرة الخامسة وكيف هي الوقاية من مشاكل الانزلاق وهل المساج مفيد ...فقط أعطاني الدكتور...
ما يهمنا في الأمر هو إستعادة حياة طبيعية دون ألام تعوق الوظائف و الإحتياجات الفيزيائية ..
المساج فد يعطي إحساس مؤقت بالراحة و لكنه لا يفيد على المدى البعيد و المتوسط
تقوية العضلات ركيزة أساسية لعلاج الأعراض على المدى المتوسط و البعيد
الطرق الصحيحة لحمل الأشياء تساعد على تفادي المضاعفات و الوقاية منها.
مسكن الألم يفيد المريض مؤقتا و يساعده في ممارسة حياته بدون ألم يعيق أساسيات الحياة
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج جفاف الماء بين الفقرة الثانية والثالثة والرابعه والخامسه افيدوني الله ايبارك فيكم
هذه أعراض انقراص النواة اللبية عليك الرياضة الخفيفة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . . بعيدا عن الجراحة ما هي احدث الادوية المستخدمة في علاج تمزق الغضروف الهلالي الانسي والوحشي في...
من الادوية التي يتم الحديث عن دورها في ترميم الغضاريق هي جلوكازامين كوندرايتين وحامض الهيالجين والعلاج الطبيعي ومن الادوية سيليكوكسيب و يتروكوكسيب
سؤال من أنثى سنة
شكرا عالاجابة نعم اناعندي ديسك في الفقرة الخامسة من أسفل ظهري هل هذا هو السبب؟وماهو الحل للتخفيف من هذه الآلام...
ماذ تقصدي ..بهل هذا هو السبب ؟ اليك بعض الارشادات الصحيه لالام اسفل الظهر الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم لكن الافضل متابعة طبيب روماتيزم او اعصاب فالعلاج ضروري وكذلك العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 52
سلام الله عليكم دكاترة عندي آلام شديد في الورك والساق عند الوقوف والمشي فقط وحسب الاشعة تبين نتوء في الفقرة...
عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم انا اعاني كثيرا من الام الضهر و ما يسمى بي لارني ديسكال اي الفقرة الرابعة و الخامسة واريد...
العلاج النهائي للانزلاق الغضروفي هو الجراحة ، و لكن لا نلجأ للجراحة إلا إذا كان الانزلاق يؤثر على الأعصاب و يؤثر على التحكم في البول أو البراز عافاكم الله ، قبل ذلك هو في مرحلة زيادة و نقصان في الألم و يمكن التحكم فيها بمضادات الالتهاب ، الحقن الموضعي إلا لزم الأمر ، و العلاج الطبيعي و تقوية عضلات الظهر من العلاجات الفارقة في هذه الحالة . أنصح بزيارة مختص بالتأهيل لعمل برنامج علاج طبيعي مناسب لحالتك.
سؤال من ذكر سنة
ما المقصود بالعلاج الفيزيائي للانزلاق الغضروفي الديسك وهل يفيد جميع حالات الديسك ؟مع العلم انا لدي ديسك بين الفقرة 4...
يوجد العديد من الخطوات والتعليمات والنصائح التي يمكن اتباعها خلال العلاج الفيزيائي في علاج الانزلاق الغضروفي، ومنها:
- تدليك الأنسجة العميقة للتخفيف من توتر وتشنجات العضلات العميقة.
- التناوب في استخدام كمادات الماء الباردة أو الثلج وكمادات الماء الساخنة أو الدافئة، حيث تساعد الحرارة في زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة مما يساهم في شفائها أما الكمادات الباردة تساهم في التقليل من الالتهابات والتشجنات العضلية والآلام.
- ممارسة التمارين الرياضية في حوض السباحة أو أثناء الاستحمام.
- التحفيز الكهربائي عبر الجلد حيث يتم تحفيز العضلات عبر التيار الكهربائي حيث يقلل من تشنج العضلات ويقلل من الألم.
- العمل على تقوية عضلات أسفل الظهر والبطن.
- ممارسة تمارين التمدد والمرونة.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- جراحة العمود الفقري بالتداخل المحدود
- الديسك مفهوم شائع لآلام العمود الفقري
- أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
كيفيه تفادي الم تحرك الفقرتين الرابعه والخامسه وهل الحقن Ketoprofene Pharmy II تخفف الالم ام أن لها اثر جانبي تحياتي...
يجب مراجعة الطبيب المختص في جراحة العظام ... وانقاص الوزن إن كان زائدا وأن تتعلمى العادات الصحيحة فى الحركه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي غضروفان في الفقرة الرابعة والخامسة وهذا بعد الكشوفات والصور ولا اريد ان اعمل العملية الجراحية، بماذا تنصحوني....
قرار العملية من عدمه يكون بناء على المعطيات السريرية
سؤال من أنثى سنة 44
أود أن أعرف ما هو الضيق بين الفقرات وهل يتم الشفاء منه بلعلاج دون جراحة (هوضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة)
الضيق بين الفقرات يعني ان الغضروف اصبح اقل سماكة وهذا يعني ان كمية السائل في الغضروف اصبحت اقل وهناك نوعا من الجفاف في الغضروف كرغيف الخبز الطازج اذا ترك لايام مكشوفا مما يسبب جفافة ويقل سمكه وليونته ويسهل كسره او تفتته
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره