سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعانى من الم شديد اسفل الضهر ناحية اليمين ويذداد الالم اثناااء المشى

icon تم إنشاؤها في 30 أبريل 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1554
اعانى من الم شديد اسفل الضهر ناحية اليمين ويذداد الالم اثناااء المشى الكثير

إجابات الأطباء على السؤال

يعد ألم أسفل الظهر الذي يزيد عند المشي أمر شائع جداً، ومن أهم مسببات آلام أسفل الظهر ما... اقرأ المزيد

يعد ألم أسفل الظهر الذي يزيد عند المشي أمر شائع جداً، ومن أهم مسببات آلام أسفل الظهر ما يلي:

يفضل زيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تطبيق ضغط بارد أو ساخن موضع الألم.
  • ممارسة بعض التمارين الخفيفة لتمدد وتخفيف العضلات المشدودة.
  • تناول أحد الأدوية المسكنة للألم التي لا يوجد أي مانع لاستخدامها.

للمزيد:

المرجع:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شد الذراعين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً