عدم الراحه في الرقبه وفي بعض الاحيان اشعر انه يمتد ل اسفل الراس وعدم الراحه في الذراع اليسري و احيانا يكون في اليمني والقدم اليمني واحيانا اشعر بالم مفاجئ في الظهر او احدي الذراعين ثم ينتهي الامر ومرتين شعرت بالم خفيف في جزء من وجهي

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

السلام عليكم انا عمري 16 عام اشعر بالم في كتفي الايمن عند تحريك راسي او رقبتي للاسفل مشكلتي من حوالي سنة ما سبب المشكلة هل لاني انام على بطني او ما السبب ارجو الرد وشكرا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم النوم الصحي على الظهر أو الجنب والجلوس الصحي الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه

اشعر بالم في اسفل الظهر ناحية اليمين والمقعدة ويمتد لاسفل الفخذ مع التمييل والحركة الكثيرة والشيل والاجهاد وعندما انام او ارتاح يخف الالم وايضا هناك الم عند ثني الركبة اليمين ولكن لا اعلم هل ارتباط بالم اسفل الظهر

الام اسفل الظهر الممتدة للفخذ والساق قد يكون مصدرها انزلاقات غضروفية قطنية او التهاب العصب الوركي , ينصح العودة لمقالة على الطبي بعنوان الديسك

انا اشعر بالم شديد في الرقبه والكتف الايسر وامتد الوجع الى باقي الايد احيانا يشتد الوجع حتى اسفل اليدالالم كان في منطقة الرقبه وبعد التدليك بزيت الزيتون اشتد الوجع وتناولت مرخ

الاسباب كثيره وعليك اجراء تصوير للرقبه وتحليل للدم والافضل فحص سريري وذلك مع طبيب روماتيزم وذلك لاستبعاد اي سبب غير الرقبه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بألم في الرقبه عندما انزل راسي الي الاسفل او الاعلي .. كما اشعر بالم في اسفل الظهر يجعلني يلزيموني انا انام علي بطني احيانا

Q: اشعر احيانا بالم اسفل الصدر في الجانب الأيسر غالبا باللير عند الخلود للنوم يجعلني اتوجع و اتقلب

عمل صورة اشعة للصدر وفحص ايكو للقلب. غالبا لديك التهاب العضلات المتواجدة بين الأضلاع. intercostal myalgia

Q: اشعر بالم في اسفل الظهر من الناحية اليسري فقط عندما احول امالة الراس الى الاسفل ناحية الصدر مع العلم ان درجة الحراة منخفضة ولم اشعر بهذا الالم من قبل

اذا كانت هذا الالم مرفق بخدر او تنميل او حرقة في الطرف السفلي فهذا دلالة ديسك ملتهب او ضاغط على النخاع. اما اذا كان العرض الوحيد هو الم الظهر فهذا الم تشنجي نتيجة جهد او برد. تناول فيتامين د 5000 وحدة دولية يوميا على مدار شهر واستخدم كمادات حارة على مكان الالم وعندما يخف الالم ابدأ بتمارين خفيفة لتقوية عضلات الظهر مثل رفع الحوض وانت ممدد على ظهرك