ليس لدي قدرة منذ فترة على الركض بسبب اصابة في ركبتي مع لمعة و الم و لم اهتم حتى الان و اصبت من فترة بانتفاخ بالفخذ و عدم قدرة على ثني الركبة ذهب الانتفاخ بالادوية بقي الألم المتقطع و عدم الثني بشكل كامل خاصة أعلى الفخذ الايسر الجهة اليسرى عند لمسه

حالتك تستدعي اجراء العلاج الطبيعي اللازم لعضلة الفخذ تحت اشراف مركز علاج طبيعي متخصص.

الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من الحوض و ايضاً شد في عضلة الفخذ الخلفية و الامامية و الجانبية. لا يوجد تنميل ولا الم ينزل للقدم فقط اشعر احياناً بعدم تساوي الرجلين فحصني دكتور واخبرني ان الساقين لديهم نفس القوه و ردة الفعل

يجب ممارسة تمرينات تقوية لعضلات اسفل الجسم

لاعب قدم ع ١٩ اصبح لدي من شهرين الم في نقطة معينة بعظمة الساق واصبحت لا استطيع الجري بسبب شعور الم بعضلة الساق الخلفية اخدت شهر راحة واختفى الالم بعض الشيئ وعندما مارست الرياضة عاد الالم على الفور في هذه النقطة الالم عند الضغط على العظمة مع وجود الم في عضلة الساق الخلفية عند الركض او بمجرد المشي

غالبا تعاني من تفتت وإلتهاب بأعلى عظمة الساق وهو مرض مزمن يصيب الرياضيين يمكنك البحث عنه تحت اسم Osgood-Schlatter diseaseداء أوزغود-شلاترولكن للتشخيص يجب عمل أشعة عادية على الركبة (أمامي خلفي - جانبي)

ما هو سبب عدم القدة على الوقوف بساقين مستقيمتين و الشعور بالم شديدة في المفصل الخلفي للركبة بمجرد محاولة اداء تمارين رفع الساقين نحو الاعلى و هل يمكن ان يكون ذلك سببا في الام مزمنة اسفل الظهر ااذا علم ان هذا الاخير لا يعاني الا من اعوجاج خفيف جدا

عدم المقدرة على الوقوف بشكل مستقيم في الركبتين هو وجود ضعف عضلات الفخذين او وجود محدودية حركة او تحدد في المفصل اي وجود ما يعيق من المد بشكل كامل , الشعور بالالم لدى مد الساقين بسبب عدم المرونة والليونة في العضلات وعدم كفاءة هذه العضلات او ضعفها , يجب معرفة سبب اعوجاج ظهر هذا المريض هل هو اعوجاجا او ميلانا وظيفيا او ناتجا عن ميلانا بنيويا هيكليا , ينصح مراجعة جراح عظام . اذا كان السبب هي وضعية الجلوس او الضعف العضلي فلا بد من الخضوع للعلاج الطبيعي والتأهيل

اشعر بألم مفاجئ على مستوى الجنب الايمن تحديدا على مستوى الضلوع لا استطيع التنفس او الحركة لمدة من 2 الى 15 دقيقة بعد يومين نفس الاعراض على مستوى العنق من الجهة اليسرى و بعد ذلك رعشة على مستوى ابهام اليد اليسرى لمدة نصف ساعة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

وقعت قبل عشرة ايام على كتفي الايمن وشعرت بألم عند تحريك يدي اليمنى للخلف وللاعلى او عند تحريكها بصورة مفاجأة اشعر بنغزه قوية اعلى الكتف ولكن خف الالم تدريجيآ وقبل 3 ايام شعرت بمتنة او عصبة او عرق في الجانب الايمن من الصدر يسبب لي ضيق وصعوبة تنفس

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

هل ضعف عضلة الساق بعد آلام عرق النسا شئ عادي؟ كانت عندي آلام في الجهة اليسرى مدة اسبوعين وزالت الحمد لله واحس احيانا بالم خفيف في الساق و صارت العضلة ضعيفة مثلالا استطيع الوقوف على اطراف قدمي فترة طويلة مثل القدم الاخرى,واستعمل صعود الدرج كرياضة لها

ما تصفه من ضعف في الساق وعدم المقدرة على الوقوف على رؤوس الاصابع او الكعبين مؤشر سيء ويعني انضغاط العصب المغذي لهذه العضلة وعدم وصول السيال العصبي بشكل جيد , ينصح عدم الانتظار ومراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , وقد تحتاج تخطيط عضلي للاطراف السفلية لتحديد مكان الضغط على العصب

لدي تكلس في الفخد الأمامي و انتفاخ صغير جدا في وسط الفخد لا يرى إذا قمت مد رجلي كما لا أستطيع ثني رجلي للخلف علما أني أصبت عند الجري بسرعة و سمعت فرقعة أثناء الإصابة ما العلا

يجب مراجعة طبيب ..يمكن ان تشير الفرقعة لاذية غضروف الركبة..وهذا يسبب انعقال في ثنيها

أشعر بألام في أسفل الرجل عادة في الساق اليمنى و أحيانا في القدمين اليمنى و اليسرى و ترتكز الألام أسفل و وراء الرجل مع الاحساس بوخز وتنميل و هذه الأعراض منذ سنتين و كنت قبل سنتين أمارس تماريين رياضية كتمارين السمانة و الجري ...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام عضلة الفخد الخلفية للرجل اليمنى

Q: مرحبا! أعاني من ألام حادة في الجهة اليمنى من أسفل ظهري بحيث لا أستطيع رفع الأثقال أو الوقوف لساعات طويلة أو الإنحناء و لا أستطيع النوم على الجهة اليمنى و شكرا ^_^

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

3 يناير 2023

435

أحس بآلام بالفخد الأيمن من الجهة الخلفية منذ سنة تقريبا و لا أقدر على المشي طبيعيا و الآلام مثل ضربة سكين مع عدم القدرة علا رفع الرجل للخطوة أو ثني الركبة