اننا لاعبة كرة قدم و اعاني من فترة طويلة بالم بعضلة الضامة عند رفع الكرة، و عند رفعها لعدة مرات اشعر بتشنج كبير بفخدي و ايضا بعضلة gracis الداخلية الجانبية، ما هو السبب و ما العلاج؟

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

تشنجات في طرفي الاقدام ونخز في القدم اليسرى وتم فقد السيطرة على المثانة مرة واحدة أثناء النوم قبل بصع اشهر والام متناوبة في الظهر ،كم انه تعرضت لاصابة رياضية قبل خمس سنوات وهي تمزق في الاربطة والعضلات وكسر في عظمة النمو وانحراف في ركبتي ،وهل من الممكن ان يحدث مضاعفات وما هو العلاج

مهم مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإجراء اللازم

أعاني من ألم في الفخذ شد عضلي نتيجة لعب الكرة من غير تمارين إطالة وتحميأ لمدة يومين ألم عند المشي أو محاولة رفع الرجل إلى الأعلى ما العلاج المناسب

الراحة التامة وعدم اللعب مرة اخرى لمدة ٦ أسابيع وتناول بعضا من المسكنات البسيطة وأدخن مراهم موضعية مع كمادات بارة وساخنة بالتناوب على منطقة الالم

أشعر بألم أو شد قوي في العضلات الأمامية و الخلفية و خلف الركبة (فوق السمانة) في رجلي الإثنين عن الجلوس في وضع (قول التشهد في الصلاة) و ألم أقل عند الجلوس مربع رجلي ؟ ما السبب ؟ وهل للعب كمال أجسام لبضعة أشهر ثم التوقف سبب ؟ وما الحل؟

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

السلام عليكم ..... أعاني منذ مدة من ألم شديد على مستوى المعصم " الرسغ " لكلتا يدي ... و هذا لأنني أمارس رياضة الجمباز و هي تعتمد بشكل كبير على المعصمين ... أخذت استراحة طويلة لمساعدتهما على الشفاء بسرعة لكن عند ممارسة أي نشاط رياضي يعود الألم ...فماذا أفعل ؟؟؟ ... وشكرا

مراجعة جراح عظام من اجل الفحص وعمل صورة اشعة قد يكون السبب التهاب وتر او بسبب قلة تروية دموية لاحدى العظام الصغيرة في اليد

لاعب قدم ع ١٩ اصبح لدي من شهرين الم في نقطة معينة بعظمة الساق واصبحت لا استطيع الجري بسبب شعور الم بعضلة الساق الخلفية اخدت شهر راحة واختفى الالم بعض الشيئ وعندما مارست الرياضة عاد الالم على الفور في هذه النقطة الالم عند الضغط على العظمة مع وجود الم في عضلة الساق الخلفية عند الركض او بمجرد المشي

غالبا تعاني من تفتت وإلتهاب بأعلى عظمة الساق وهو مرض مزمن يصيب الرياضيين يمكنك البحث عنه تحت اسم Osgood-Schlatter diseaseداء أوزغود-شلاترولكن للتشخيص يجب عمل أشعة عادية على الركبة (أمامي خلفي - جانبي)

السلام عليكم من سنتين عانيت من تمزق عضلي رافقني شهرين و الحمد لله تحسنت و الان رافقني هذا الشعور مرة اخرى بحيث أثناء كرة القدم لا استطيع التسديد أو المراوغة و في المشي أحيانا أعرج على رجلي حتى عندما اعطس أشعر بذلك الألم فهو هذا الألم شد عضلي أم تمزق أربطة (الألم في الفخد الأيمن القسم السفلي منه) و ما الحلول و طرق العلاج؟

قد يكون السبب تمزق اربطة او غضاريف , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري ويوصى لك الابتعاد مؤقتا عن الكرة والعودة تكون تدريجيا والخضوع لجلسات علاج طبيعي

أشعر بألم شديد في المفصل الخلفي الجانبي للركبتين مع بذل الجهد ( مشي أوجري أولعب كرة قدم ) يشتد الألم عندثني الركبة في جلسة التشهد ، أخبرني طبيب أن لدي التواء طبيعي في مفصلي الركبتين للداخل ، مما يزيد من الحمل على الجانب الخارجي الخلفي ، وأن علاج ذلك عملية جراحية فهل هذا صحيح وكيف تكون هذه العملية؟

الالم خلف الركبة و خاصة في الوقوف قد يكون نتيجة وجود ما يسمى بكيس الخبازين. اشك بحاجتك لعملية في هذا العمر. قد يساعدك وضع ضبان داخل الحذاء من الجهة الخارجية حيث يساعد فيفي تعديل القدم. اذا كان هناك حاجة للجراحة, بقص مثلث من عظم الساق لتأخذ الوضع السليم. ينصح بأستشارة جراح عظام اخر.

أعاني منذ مدة من آلام على مستوى الركبة إذ كنت أمارس رياضة التايكواندو وبسبب حركاته المرنة والمتعددة أصبحت أحس بآلام على مستوى إحدى الركبتين كل مرة أحاول القيام بحركة بالأرجل ، وقال المدرب أن المشكل يكمن في مشاكل في الغظروف .. وبعد توقفي عن الممارسة استقريت على كرة القدم لكن الأمر زاد سوءا فإذا بحال الركبة اليسرى يزيد من آلامه كلما جريت قليلا ، وقد لاحظت ظهور انتفاخ وألم على مستوى الركبة أعلى الساق مباشرة ، وأحس بالألم كلما ضغطت على الركبة أو حاولت صعود درج ، كما أنني لا أستطيع تحريك الرجل يمنة ويسرى بسلاسة لأن الأمر يؤثر على ثبات العظم بالركبة ، وشكرا ..

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون لديك تمزق في غضاريف الركبة , انت بحاجة لفحص الركبة وقد تحتاج لتشخيص حالتك من خلال استخدام المنظار او عمل صورة رنين مغناطيسي

تعرضت للاصابة بتمزق في عضلة السمانة منذ عام وقمت بالعلاج و اصبح التمزق متكرر عند محاولة ممارسة كرة القدم و يتكرر الالم الان كل فترة على الرغم من تركي كرة القدم من هذه الفترة

عزيزي.. تحتاج الى اجراء فحص سونار لهذه العضلة ووترها او الافضل اجراء فحص الرنين المغاطيسي ان امكن ... ومن ثم يكون القرار لطريقة العلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اتمرنت عضلات الرجل في الجيم منذ يومين ومن حينها : عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية ( كتلة متصلبة ) فهل هو مزق ام شد عضلي وكيفية التخلص منه والفترة الزمنية

17 يونيو 2019

1024