تسجيل دخول 
...احتاج فيتامين لتقوية بنية جسم و العظام و العضلات مع العلم عام
3 أغسطس 2014
3506
احتاج فيتامين لتقوية بنية جسم و العظام و العضلات مع العلم عمري 16 عام ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن تقوية العضلات من خلال الغذاء المتوازن والحصول على كمية كافية من البروتين وممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية
1
2014-08-04 13:08:47
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9-315825
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي مشكلة في العظام اعاني من ضعف و الام في العظام وصغر في حجمها و طقطقة في المفاصل وايضا...
يجب الفحص الطبي جيداً وعمل الفحوصات الطبية اللازمة للتشخيص الصحيح لمعرفة سبب الضعف ثم بعد ذلك وصف العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة 4
وجع في العظام منذ الصغر في كل عظام الجسم كاملة ولا يوجد نقص فيتامينات او ألتهاب في العظام العمر ٢٤...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 26
انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة ولدي هشاشة عظام منذ ٩ اشهر . وصف لي الطبيب مكملات كالسيوم وفيتامين...
الهشاشه غالبا لا تسبب الام فقط في خالة الكسر لذا --
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج واستبعاد امراض اخرى تتشابه في الاعراض
سؤال من أنثى سنة
ما هو العلاج الانسب لآلام العضلات و المفاصل و العظام لشخص رياضي متقاعد و توقف عن الرياضة مدة طويلة لاعبة...
العلاج المناسب هو العلاج الطبيعي والسباحة اضافة لعلاج الهشاشة وبالتحديد كالسيتونين لانه يتعامل مع الهشاشة ويخفف الالم قي نفس الوقت مالم يكن تحسس لدى المريض من هذا الدواء
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 14 و طولي 170 ووزني 65 هل دخول النادي و تفصيل العضلات يؤثر عليّ و على...
لا يؤثر إذا كان باستعمال التمارين أما إذا كنت تتحدث عن استعمال عقاقير البناء فبالتأكيد هنالك مخاطر وأضرار لها
سؤال من أنثى سنة 26
انا فتاة 22 سنه اعاني من هشاشة عظام اشعر بخمول في جسدي وضعف في عظامي مشخصة من قبل ١٠ اشهر...
هشاشه العظام مرض صامت ونادر في سن الصغر الا ان يكون ثانوي او سبب اخر لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم
سؤال من ذكر سنة
عندي ضعف في كثاثفة العظام وأريد البدأ في اخذ حقن GH لزيادة كثافة العظام وأريد ان اتابع مع طبيب هل...
يمكنك المتابعة مع أيهما شئت ، بشرط أن يكون لديه خبرة في حالات الهشاشة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،أعاني من آلام في العظام وبدون اي مجهود من منطقة الفخذ الى القدم مع العلم ان لدي نقص فيتامين...
فحص دم شامل والحديد وفيتامين ب 12ووظائف الغدة الدرقية والحديد
سؤال من ذكر سنة
ما الذي يساعد على تقوية العظام مع العلم بأن عمري 45 عاما ؟
العظم يمكن الحفاظ عليه وتقويته من خلال الرياضة والغذاء السليم الذي يحتوي الاسماك والاجبان والخضروات والفواكه والتعرض للشمس
سؤال من أنثى سنة
انا امرأة في أواخر العشرينات من العمر وأعاني من التهاب المفاصل الروماتزمي.. أرغب في ممارسة بعض التمارين الرياضية لشد جسمي...
افضل انواع الرياضة لمرضى الروماتيزم هو السباحة والتمارين الرياضية التي لا تشكل جهدا على المفصل , يمكن عمل تمارين البطن والظهر دون خوف وتمرين للخصر بواسطة الطوق او الهيلاهوب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره