يوجد نغزات في بطني وغازات خاص بعد الاكل

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة ضروري الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وأيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة لعلاج الغازات:يمكن استعمال ديسفلاتيل

تحياتي اختي الكريمة ، لم توضحي في سؤالك عن المدة الزمنية لعوارضك ربما هي عارض وليس معاناة لفترة من الزمن لذا التوضيح مهم جدا والتسلسل الزمني ايضا وتوضيح ما اذا كان هناك عوارض نفسية كالقلق ربما تكون هي عوارض قولون عصبي وربما تكون نتيجة اكلة معينة سببت هذه العوارض لذا ارجوا ان تعيدي طرح السؤال وان تشرحي بالتفصيل وان تذكري المدة ومنذ متى وهل ما تشعريه الان له علاقة بطعام معين وهل عندك امساك او اسهال الخ

ماهو سىؤالك و كيف نفيدك من خلال الموقع

القولون مرض العصر قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس وغثيان ومرات اسهال واخري امساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

قد يكون الاسهال مرتبط بالسكري ولكن لا بد من مراجعة طبيبك لمزيد من الفحوصات

أسباب الألام في منطقه رأس المعده هناك عده أسباب منها حصى في المرارة التهاب الكبد الارتجاع المعدي المريئي التهاب المعدة تضخم الطحال التهاب البنكرياس هناك أيضا أسباب خارج الجهاز الهضمي وتؤدي إلي الم في منطقه المعده مثل التهاب الرئه و أمراض القلب و هناك أيضا أمراض السكر أمراض تكسير الدم مثل الانيميا المنحليه علي سبيل المثال لذا الاسباب متنوعة يحب الكشف الطبي السريري و الفحوصات للوصول للتشيخص السليم والعلاج

أرجو الكشف الاكلينيكي واستبعاد اسباب الامساك وعسر الهضم ومن الممكن عمل بعض التحاليل مثل الغدة الدرقية وصورة الدم وجرثومة المعدة في البراز

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

السبب الرئيسي هو الغازات وسرعة الاكل او عدم التوازن في اختيار الطعام أسبابها : • ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل . • الافراط في تناول الطعام. • الغذاء المفتقد إلى التوازن. • الأطعمة المحتوية على توابل حريفة. • شرب الماء خلال تناول الطعام . • تناول المشروبات الغازية . • تناول الطعام في حالة التعب • تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة . • كثرة تناول الحليب ومشتقاته • كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف. يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية الهيليكوباكتر

اولا : هل إنتي حامل ؟ ثانيا : كم الفترة اللتي تعاني من هذه الأعراض ؟ ثالثا: هل تزداد مع اكل البقوليات ؟ رابعا: هل عانيتي من هذه الأعراض في السابق ؟