كيف نعالج نفخة البطن

Q: نفخة بالبطن وللكولون ووجع بالسرة نفخة البطن مع تخمة مع كل وجبة اكل

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: كيف نعالج حروق الفلفل الحار؟

استخدمي كريم كيناكومب او اي كريم خاص بالحروق ابتعدي عن استخدام الملح والصابون والليمون وكل ماهو مثير في هذه الفترة

Q: كيف نعالج تشنجات القلون العصبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

Q: كيف نعالج الإمساك في رمضان

يمكن تجنب الإمساك خلال رمضان عن طريق اتباع الخطوات التالية: شرب كميات كافية من الماء في الفترة بين الإفطار والسحور. تناول المزيد من الألياف مثل الشوفان والشعير والمكسرات والبذور والفول والعدس والبازلاء، وكذلك بعض الفواكه والخضروات. ممارسة التمارين الرياضية. شرب القهوة. تناول الملينات مثل أوراق السنا بعد استشارة الطبيب. للمزيد: كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك المرجع: Thirteen home remedies for constipation

Q: كيف نعالج الأسهال بمواد منزلية طبيعية

عليكي بماء الرز والبطاطا المهروسه واللبن الرائب

Q: كيف نعالج الامساك بعد نفي الحالات المسببة له

بعد نفي الحالات المسببة له لا يعود هناك إمساك لعلاجه؟ زليس كذلك ، وضح سؤالك.

Q: اريد وسائل للتخلص من نفخة البطن بسرعة (خلال يوم)

carbosyline or disflaty ٣مرات

Q: كيف نعالج نوبات الألم المصاحبة لمرض التهاب المعدة أثناء فترة العلاج

المفروض ان الالم يختفى اثناء فترة العلاج ، ان لم يختفى الالم اثناء فترة العلاج فهذا معناه ان هناك شىئ خطآ، مفروض تراجعى هذا مع الطبيب المعالج

Q: مرحبا انا انس من سورية لدي مشكلة : دائما نفخة في البطن شديدة

إن من أهم أسباب تكون غازات البطن وحدوث إنتفاخات في الجهاز الهضمي يعود إلى عدة عوامل من أهمها نقص في بعض الإنزيمات اللازمة لهضم الطعام و التوتر و القلق و عدم الخروج إلى الحمام باستمرار وحدوث مشاكل في القولون العصبي وتكون فطريات في الأمعاء و القرح المعوية و تشققات في القولون و حموضة زائدة في المعدة و البرد و بلع الهواء أثناء الأكل وأيضا الأكل و الشخص مستلقي وكذلك الأكل بسرعة ، وشرب الكولا و العصائر الغازية و عصير البرتقال و الحليبو الألبان و الأجبان و الملفوف و الفجل و البصل و الثوم و اللفت و الزهرة و الحمص والفول ، وكل أنواع البقوليات ، الأكل المحتوي على الكربونة ،تفادى الاسباب ، اشرب يانسون

28 أغسطس 2015

3277

كيف نعالج نفخة البطن

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتم التخلص من الغازات بصورة طبيعية من خلال الفم عن طريق التجشؤ أو من خلال فتحة الشرج بإخراج الريح، وتنتج الغازات عندما ابتلاع الهواء، أو بسبب البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة عند هضم الطعام، وبخاصة فاصوليا والبروكلي والملفوف والبصل ومنتجات الألبان، الأطعمة المحتوية على كربوهيدرات عالية.
يتم علاج الانتفاخ بإتباع بعض الأساليب مثل:

تغيير النظام الغذائي واتباع نظام منخفض السعرات وتقليل الملح و الامتناع عن العلكة أو الحلوى الصلبة وزيادة الألياف.
تناول مضادات الحموضة التي تحتوي على السيميثيكون.
تناول أقراص الفحم النشط التي تعمل على امتصاص الغازات من الأمعاء.
الأدوية التي تحتوي على البروبيوتيك: تستخدم للمساعدة في قتل البكتيريا السيئة وإضافة البكتيريا الجيدة إلى الجهاز الهضمي وهي تعيش في الأمعاء. قد يساعد تناول مكملات البروبيوتيك في تنظيم بكتيريا القولون التي يمكن أن تنتج الغازات وتسبب الانتفاخ.
تناول الأدوية التي تحتوي انزيم اللاكتيز لمرضى عدم تحمل اللاكتوز.
الأكل بصورة أبطأ وتناول الطعام على فترات منتظمة.
ممارسة بعض التمارين يقلل من تراكم الغازات في الجهاز الهضمي مثل المشي.
استخدام بعض الزيوت العلاجية مثل: زيت الشمر العطري وزيت النعناع في تخفيف الانتفاخ.
الاحتفاظ بمفكرة طعام لمعرفة الأكلات المسببة للانتفاخ و التي تؤدي إلى زيادة الغازات في الجهاز الهضمي.

على الرغم من شيوع الانتفاخ، إلا أن الانتفاخ في البطن الذي يستمر لأيام أو أسابيع دون استجابة يمكن أن يشير إلى حالة طبية خطيرة، لذا يجب استشارة الطبيب بصورة عاجلة في الحالات التالية:

تغيرات الشهية أو صعوبة الأكل فقدان الوزن.
إسهال أو دم أحمر فاتح في البراز أو براز أسود.
الغثيان و التقيؤ.
ارتفاع درجة الحرارة والحمى.
ألم شديد في البطن.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

5 2015-08-29T04:16:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%86%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D9%86%D9%81%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-524917#answer-0

طاقم الطبي

تغيير النظام الغذائي واتباع نظام منخفض السعرات وتقليل الملح و الامتناع عن العلكة أو الحلوى الصلبة وزيادة الألياف.
تناول مضادات الحموضة التي تحتوي على السيميثيكون.
تناول أقراص الفحم النشط التي تعمل على امتصاص الغازات من الأمعاء.
الأدوية التي تحتوي على البروبيوتيك: تستخدم للمساعدة في قتل البكتيريا السيئة وإضافة البكتيريا الجيدة إلى الجهاز الهضمي وهي تعيش في الأمعاء. قد يساعد تناول مكملات البروبيوتيك في تنظيم بكتيريا القولون التي يمكن أن تنتج الغازات وتسبب الانتفاخ.
تناول الأدوية التي تحتوي انزيم اللاكتيز لمرضى عدم تحمل اللاكتوز.
الأكل بصورة أبطأ وتناول الطعام على فترات منتظمة.
ممارسة بعض التمارين يقلل من تراكم الغازات في الجهاز الهضمي مثل المشي.
استخدام بعض الزيوت العلاجية مثل: زيت الشمر العطري وزيت النعناع في تخفيف الانتفاخ.
الاحتفاظ بمفكرة طعام لمعرفة الأكلات المسببة للانتفاخ و التي تؤدي إلى زيادة الغازات في الجهاز الهضمي.