مشاكل الجهاز الهضمي والكبد
الملفات المرفقة:


إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني حديثا من ظهور البثور في وجهي طلب مني الطبيب اجراء بعض التحاليل للتأكد من سلامة وضعي للمباشرة بعلاج الوجه؛...
سؤال من ذكر سنة
تشخيص المختص هنا في هولندة بعد ظهور جسم غريب في المعدة ووجود الام وانتفاخ البطن الناتج عن وجود رطوبة ان...
سؤال من أنثى سنة
اختي آنسة ولم تأتيها الدورة في هذا الشهر وعند عمل جهاز ضهرت لحميات وقالت لها الدكتورة يجب عمل صورة رنين...
سؤال من ذكر سنة
تبين لي وجود جرثومة المعدة وقد عالجتها وقمت بتحاليل للتحقق من اختفائها وتبين أن العلاج نجح لكن لا أزال تعاني...
سؤال من أنثى سنة 30
لقد قمت بعمل صورة دم كاملة هل تشير النتائج إلي وجود إلتهابات أو عدوي أو أي مرض خطير ام لا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، قمت بعمل تحليل براز وذكر في التحليل ان لدي Few Entamoeba histolytica، بحثت ووجدت انها طفيليات، هل لها...
سؤال من ذكر سنة 44
انا شاب عمري 36 سنة قمت بمجموعة من الفحوصات والتشريحات وتبين من خلال هذه الفحوصات انه توجد شحوم دخل البطن...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا، تحليل crp لدي 45. تم عمل التحليل بس انني اعاني من اسهال لأكثر من اسبوع مع وجود دم وبعض...
سؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن الحد من حموضه المعدة بدون استخدام ادوية أو ما هو العلاج الطبيعي للحموضة؟
يمكن الحد من حموضة المعدة بدون استخدام أدوية من خلال اتباع بعض النصائح والتدابير، ومنها الآتي:
-
تعديل النظام الغذائي: تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من إنتاج حمض المعدة، مثل:
- الأطعمة الدهنية أو المقلية.
- الأطعمة الحارة.
- الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات والخضروات الطازجة.
- المشروبات الغازية.
- الكافيين.
-
تناول الطعام بانتظام: تناول وجبات صغيرة وخفيفة على فترات متقاربة، بدلاً من تناول وجبات كبيرة مرة واحدة في اليوم.
-
تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة: انتظر ساعتين على الأقل بعد تناول الطعام قبل النوم.
-
فقدان الوزن الزائد: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد في تقليل حموضة المعدة.
-
رفع الرأس عند النوم: رفع رأس السرير بمقدار 6 إلى 8 بوصات يمكن أن يساعد في منع ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء.
بالإضافة إلى هذه النصائح، هناك بعض العلاجات الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف حموضة المعدة، ومنها:
- تناول موزة ناضجة: تحتوي الموز على خصائص قلوية يمكن أن تساعد في معادلة حمض المعدة.
- مضغ علكة خالية من السكر: مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يساعد في زيادة إفراز اللعاب، مما يساعد في تخفيف الحمض.
- شرب مغلي الزنجبيل: الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحموضة يمكن أن تساعد في تخفيف حموضة المعدة.
- تناول عصير الكرنب: عصير الكرنب يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في تخفيف حموضة المعدة.
يجدر الذكر أن هذه الطرق الطبيعية قد لا تكون كافية لعلاج حموضة المعدة في حال كانت ناجمة عن أسباب صحية مثل جرثومة المعدة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره