صعوبة إخراج البراز كاملًا على الرغم من لين البراز فأستمر في دورة المياه لفترة طويلة وأغسل فتحة الشرج ويستمر خروج البراز بكميات قليلة لفترة طويلة تستمر لأكثر من ربع ساعة

أمراض الجهاز الهضمي

أنثى، 38 سنة

23 November 2018

تم تعديله في 4 November 2021

3424

صعوبة إخراج البراز كاملًا على الرغم من لين البراز فأستمر في دورة المياه لفترة طويلة وأغسل فتحة الشرج ويستمر خروج البراز بكميات قليلة لفترة طويلة تستمر لأكثر من ربع ساعة

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

24 November 2018 الجهاز الهضمي والكبد

يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف الموجودة بكثرة في الفاكهة والخضار ... بالأضافة يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأي يومك بتناول 2-3 اكواب ماء في الصباح عند الاستيقاظ مباشرة وتكون الماء بحرارة الغرفة . يجب ان تستمر في هذه الطريقة بتناول الماء بالاضافة يجب ممارسة رياضة المشي فهي تساعد على تحريك الامعاء

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.