تسجيل دخول 
...شهرين بدات بالريجيم ونقص وزني والحمدلله كغم وحاليا اعاني من ثبات الوزن
21 سبتمبر 2015
750
منذ شهرين بدأت بالريجيم ونقص وزني والحمدلله 10 كغم وحاليا اعاني من ثبات الوزن وكذلك حصلت معي مشكلة الامساك طوال فترة الدايت حيث ابقى يومين او ثلاث بدون اخراج هل هذا الشئ طبيعي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم طبيعي و لكن عليك الاكثار من شرب الماء
2
2015-09-22 22:43:57
![الدكتور محمود الشيخ]()
الدكتور محمود الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%88%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%AF%D9%84%D9%84%D9%87-%D9%83%D8%BA%D9%85-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-552482
الدكتور محمود الشيخ
الجهاز الهضمي والكبد
نعم طبيعي و لكن عليك الاكثار من شرب الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا استئصلت المراره منذ 5سنوات ومنذ ذلك الوقت والى الان وانا وزني في ازدياد؟مع تجربت عدة رجيمات لفترات طويله دون...
استئصال المرارة ليس له علاقة بزيادة وزنك ، وليس لها تأثير على الهضم لأنها عبارة عن مستودع(مخزن) للكمية الزائدة من إفراز الكبد للسائل الأصفر وتفرزه عند اللزوم ن ويبقى هذا السائل يفرز من الكبد ويذهب مباشرة الى الإثني عشر دون تخزين في المرارة ز يبدو أن مشكلتك هرمونية ، وأنت بحاجة الى ريجيم مستمر ، وأي شخص ينقص وزنه بالريجيم يلزمه الإستمرارفي الريجيم الى الأبد ، وإ لا فإن وزنه سيعود كما كان أو يزيد ، وإذا كان وزنك زائد لدرجة البدانة يمكنك اللجوء لعملية ربط المعدة فإنها جيدة للمحافظة على إنقاص الوزن ، وإذا أردتي ريجيم جيد أطلبيه
سؤال من أنثى سنة 47
قبل سنة تم استئصال المرارة عندي ومنذ ذلك الوقت كل فترة اصاب باسهال لمدة يوم او يومين ثم يتوقف مع...
يعاني بعض الأشخاص من الإسهال المزمن أو الإسهال بين الحين والآخر بعد عملية استئصال المرارة، حيث يظهر ذلك بعد عدة أسابيع من استئصال المرارة ويكون على شكل 3 حركات أمعاء أو أكثر على شكل إسهال أكثر من أربعة أسابيع بعد العملية.
ويمكن التخفيف من الإسهال بعد عملية استئصال المرارة من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة المقلية والصلصات، والأطعمة الحارة.
- إضافة الألياف القابلة للذوبان ضمن النظام الغذائي، ويجب أن يكون ذلك ببطء.
- تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدلاً من 3 وجبات رئيسية كبيرة.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك، ومنتجات الألبان الخالية من الدهون، والخضار والفواكه والحبوب الكاملة.
- تجنب الإكثار من الكافيين، ومنتجات الألبان، والحلويات.
وأما بالنسبة إلى الوزن، فقد يعاني الشخص من فقدان الوزن أو صعوبة زيادة الوزن بعد استئصال المرارة، ويعود ذلك لأحد الأسباب التالية:
- اتباع نظام غذائي لا يحتوي على كمية من الأطعمة الدهنية، حيث يعاني الشخص من مشاكل في هضم الدهون.
- استهلاك سعرات حرارية أقل من المعتاد، وتناول وجبات ذات حجم أصغر.
- شعور الشخص بالألم الشديد وعدم الراحة خلال فترة الشفاء، مما يؤثر على الشهية.
- معاناة الشخص من أعراض الإسهال.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا اتبع نظام الكيتو لخسارة الوزن منذ شهر لكن خلال العشر الايام الاخيرة تقريبا بدأت اعاني من اسهال شديد...
مع تغير الغذاء تتغير سلوك الامعاء لفترة ثم ما تلبث ان تتوازن للطبيعي.
سؤال من أنثى سنة 22
انا من سنه اعاني من اضطراب البوليميا اكل واستفرغ نزلت من وزني ١٢ كيلو وحاليا وزني ثابت من اكتر من...
اولا كم وزنك حاليا
ثانيا لازم تراجعي طبيب نفسي بخصوص هاي الحالة المرضية الي عندك
ثالثا لازم تعملي فحوصات شاملة لانه الاستفراغ والملينات بتعمل حالة من الجفاف واختلال باملاح الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم وهاي الفحوصات هي cbc + electrolyte KFT و LFT و albumin و vit d
رابعا بالنسبة لموضوع الاستفراغ اذا كنتي انتي بتحفزيه فلازم توقفي ها الشي واذا لاء لازم تاخدي دواء الاستفراغ plasil 10 mg حبة عند اللزوم. لانه كثر الاستفراغ ممكن يسبب لك نزيف معوي . بس ضروري تراجعي طبيب نفسية
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من حالة فقدان الوزن المستمر بلا سبب والجوع متكرر وعملت فحص سكر صيامي كان 91 وبعد الاكل بساعتين كان...
يجب عرض نفسك علي الطبيب لفحصك في اسرع وقت حيث أن نقصان الوزن من الأعراض المهمة التي يجب عدم تجاهلها او تأخير معرفة سببها أيضا يجب عمل تحليل البراز لمعرفة نوع الديدان حيث أن بعض الأنواع يسبب نقص في الوزن بينما هناك انواع لا تسبب نقص الوزن .يجب أيضا عمل صورة دم كاملة لمعرفة وجود انيميا من عدمه
سؤال من ذكر سنة
لقد كان وزني قرابة المئة كيلو, و خلال فترة شهرين إلى ثلاثة شهور, خسرت 25 كيلو منه.. بعدها عانيت من...
عادة حصى المرارة يترافق مع انتفاخ و الام في جهة البطن و الكتف الايمن و يزداد الوجع بعد تناول الاطعمة عالية الدسم مثل المقالي و الوجبات السريعة. راجع اخصائي ليجري لك صور لمعرفة اذا حصى و للاكد من عملي نقصان وزنك و اذا للكولون علاقة بالانتفاخالحالي. فقد يكون ناجم عن عملية الاسهال الشديد و خسارة السوائل
سؤال من ذكر سنة 25
خلال 6 اشهر مضت او حتى أقل فقد ما يقارب 9 كيلو من وزني فجأة مع اني لا اعمل نظام...
ابحث عن سبب اخر مثل الغده الدرقيه او السكر
سؤال من ذكر سنة 27
عندما اتناول الطعام اقوم باخراجه بعد نصف ساعة لا اعاني من الاسهال لكني اتسال هل من الطبيعي التبرز بعد كل...
الاخراج هو اخراج الفضلات في الحالات العادية بمعني ان الجسم يتخلص من الفضلات التي لا يحتاج اليها .. وبعض الناس تأتيها حركة سريعة بعد الاكل للحمام وللاحتياط اعمل تحليل براز ووظائف كبد واشعة تليفزيونية علي البطن والكشف اكلينيكيا.. تناول غذاء صحي غني بالعناصر الغذائية الاساسية مثل البروتين والكربوهايدوات والدهون بنسب طبيعية وكذلك غذا ء غني بالمعادن والعناصر الاساسية حتي تضمن صحة متوازنة بعد ذلك يمكن اضافة غذاء يزيد الوزن مثل الحلبة النشويات مثل الارز والبطاطس وغير ذلك....
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري ٥٢سنة اشكو من كثرة الغازات بشكل ملحوظ ولبس لي القدرة على التحكم بها وخاصة بداية الليل وبدايه...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. اعاني من اسهال متكرر منذ سبعة اشهر وفقدان في الوزن فماذا ممكن ان يكون السبب علماً اني اتبع...
تحتاج لتفصيل أكثر في القصة والفحص وانصحك بمراجعة طبيب أمراض هضم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره