كيف تتخلص من الحموضة بسرعة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن حموضة المعدة تظهر بشكل مؤقت في العديد من الحالات نتيجة تناول أطعمة محددة، أما في حال استمرار حرقة المعدة والحموضة لفترة طويلة فقد تدل على مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي قبل تطور مضاعفات صحية أخرى، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير التي تساهم في التخلص من حموضة المعدة بسرعة:
- تناول أحد الأدواء المضادة للحموضة المتوفرة دون وصفة طبية.
- يمكن أن يساعد الحليب في تخفيف الحموضة عن طريق تقليل كمية حمض المعدة التي تنتجها المعدة.
- تناول موزة حيث تساعد الموز في تخفيف الحموضة عن طريق زيادة كمية المخاط في المريء، مما يساعد على حماية المريء من حمض المعدة.
- مضغ علكة خالية من السكر، يمكن أن تساعد العلكة الخالية من السكر في زيادة كمية اللعاب في الفم، مما يساعد على تحييد حمض المعدة.
فيما يلي بعض النصائح لخفض خطر الإصابة بالحموضة مرة أخرى في المستقبل:
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حموضة المعدة، مثل الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة والغازايات.
- تناول وجبات صغيرة وخفيفة بشكل متكرر.
- تجنب تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش بساعتين على الأقل.
- رفع الرأس عند النوم بوضع وسادة إضافية أسفل الرأس والكتف الأيسر.
- تجنب التدخين.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن حموضة المعدة تظهر بشكل مؤقت في العديد من الحالات نتيجة تناول أطعمة محددة، أما في حال استمرار حرقة المعدة والحموضة لفترة طويلة فقد تدل على مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي قبل تطور مضاعفات صحية أخرى، وسوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير التي تساهم في التخلص من حموضة المعدة بسرعة:
- تناول أحد الأدواء المضادة للحموضة المتوفرة دون وصفة طبية.
- يمكن أن يساعد الحليب في تخفيف الحموضة عن طريق تقليل كمية حمض المعدة التي تنتجها المعدة.
- تناول موزة حيث تساعد الموز في تخفيف الحموضة عن طريق زيادة كمية المخاط في المريء، مما يساعد على حماية المريء من حمض المعدة.
- مضغ علكة خالية من السكر، يمكن أن تساعد العلكة الخالية من السكر في زيادة كمية اللعاب في الفم، مما يساعد على تحييد حمض المعدة.
فيما يلي بعض النصائح لخفض خطر الإصابة بالحموضة مرة أخرى في المستقبل:
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من حموضة المعدة، مثل الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة والغازايات.
- تناول وجبات صغيرة وخفيفة بشكل متكرر.
- تجنب تناول الطعام قبل الذهاب إلى الفراش بساعتين على الأقل.
- رفع الرأس عند النوم بوضع وسادة إضافية أسفل الرأس والكتف الأيسر.
- تجنب التدخين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من الحموضة في المعدة كيف اتخلص منها و شكرا
سؤال من ذكر سنة
مرحبا أنا شاب يعاني من الحموضة، ما هو أفضل علاج للحموضة وشعور الحرقان في الصدر؟
سؤال من أنثى سنة
بقالي 3 شهور اعاني من حرقة ف فم المعدة مع حموضة شديدة وخدت ادوية كتير بتقلل الحرقان بس ممكن الحموضة...
سؤال من أنثى سنة
زوجى يعانى من الحموضة الناتجة عن المعدة وهدا كل يوم وهو لايستغنى عن الغافيسكو فكيف يتخلص منه نهائيا
سؤال من أنثى سنة
اعاني زيادة حموضة المعدة فتنزل هذه الحموضة للقولون فينتفخ و يسبب لي الام فضيعة و خصوصا عند القلق ارجوكم ساعدوني...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 سنة اعاني من التهاب ال معدة احس بي حرار في المعدة
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 35 اعاني من تقرحات في المعدة والمري والقولون علي حسب اخر منظار قبل سنة تقريبا وكنت اشكو...
سؤال من ذكر سنة
اشعر منذ ايام من الام في صدر عند المشي مع العلم اني اعاني فقط من الحموضة في المعدة انا في...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حرقة المعدة والحموضة الزائدة وتعبت من استعمال الادوية من الصيدلية ارجو ايجاد حل ناجع مع خالص شكري
سؤال من ذكر سنة 33
كيف اتخلص من الم المعدة اثناء الصيام؟ علمًا أن لدي تقرح في المعدة بسبب جرثومة المعدة ولم أستطع القضاء عليها...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين