اعاني من ضيق شديد وخوف وقلق دون اي سبب
إجابات الأطباء على السؤال
يجدر الذكر أولًا أنه في حال تم نفي وجود مشكلة صحية في القلب أو الرئتين فإن ما تعاني منه يعود في الغالب إلى مشكلة نفسية، لذلك أنصحك بمراجعة طبيب نفسي مختص، لتقييم حالتك وتقدير العلاج المناسب، ولا داعي للقلق فهناك عدة علاجات نفسية فعالة تساهم في استعادتك لحياتك الطبيعية.
قد تتضمن أيضًا الحالة النفسي التي تؤدي إلى الشعور بالخوف من الموت مع ضيق في التنفس وسرعة في نبض القلب إلى أعراض أخرى، ومنها الآتي:
- الخوف من التعرض لمواقف محددة، أو أطعمة محددة، وغيرها من الأشياء.
- القلق الشديد عند التعرض لوعكة صحية بسيطة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، خصوصًا خلال نوبات القلق.
- اضطرابات النوم.
- سرعة الانفعال أو الغضب.
- سرعة الحزن.
كما بينت لك فإن هناك عدة علاجات قد تساهم في التخلص من الخوت من الموت والأعراض الأخرى التي تعاني منها، ومنها الآتي:
- العلاج بالكلام.
- جلسات الحوار الجماعية.
- العلاج السلوكي المعرفي.
- جلسات العلاج النفسي الخاصة.
- العلاج بالأدوية.
للمزيد:
0 2023-02-16 14:37:45يجدر الذكر أولًا أنه في حال تم نفي وجود مشكلة صحية في القلب أو الرئتين فإن ما تعاني منه يعود في الغالب إلى مشكلة نفسية، لذلك أنصحك بمراجعة طبيب نفسي مختص، لتقييم حالتك وتقدير العلاج المناسب، ولا داعي للقلق فهناك عدة علاجات نفسية فعالة تساهم في استعادتك لحياتك الطبيعية.
قد تتضمن أيضًا الحالة النفسي التي تؤدي إلى الشعور بالخوف من الموت مع ضيق في التنفس وسرعة في نبض القلب إلى أعراض أخرى، ومنها الآتي:
- الخوف من التعرض لمواقف محددة، أو أطعمة محددة، وغيرها من الأشياء.
- القلق الشديد عند التعرض لوعكة صحية بسيطة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، خصوصًا خلال نوبات القلق.
- اضطرابات النوم.
- سرعة الانفعال أو الغضب.
- سرعة الحزن.
كما بينت لك فإن هناك عدة علاجات قد تساهم في التخلص من الخوت من الموت والأعراض الأخرى التي تعاني منها، ومنها الآتي:
- العلاج بالكلام.
- جلسات الحوار الجماعية.
- العلاج السلوكي المعرفي.
- جلسات العلاج النفسي الخاصة.
- العلاج بالأدوية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من ضيق التنفس مع انتفاخ بالبطن وشعور بالاختناق في الرقبة ذهبت إلى طبيب وقال أني أعاني من القولون العصبي...
سؤال من ذكر سنة 32
انا اعاني من 3 اشهر من اوجاع في الصدر و فقدان توازن و الام في المعده احيانا و ضيق تنفس...
سؤال من أنثى سنة 31
انا فتاة عمري 27 سنة من مدة تقريبا 3 سنوات و انا اعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي و خاصة...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 14 اعاني من عدة اشهر من تعب شديد و قلة الاكل و مشاكل في النوم و صعوبة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا طالب جامعي اعاني من انتفاخات وضيق في البطن مند سنوات و في السنة الاخيرة اشعر بالاختناق و...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضيق تنفس و اشعر بمشكلة بالقلب و تاتيني حالات اشعر بشيئ من الهيجان يصعد من معدتي الى صدري...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مرض الكولون و يصيبني دائما نوبات تسرع في القلب و الم في الراس و شعور في عدم التوازن...
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من خوف شديد من الم المعده والاستفراغ اصبحت لا اتناول الطعام بشكل جيد اغلق على نفسي وانعزل عن العالم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حموضه شديده و خاصة اثناءالنوم اشعر بها ترتفع حتى الحلق و عندما انام على الجانب الايسر اشعر براحه...
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من دوخة دائمة بدون دوار او اختلال التوازن و غثيان و غازات البطن قياس ضغط الدم و السكر طبيعي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
أنا عندي كل ده بس مش عارفه اعمل اي ومش عارفه دكتور نفسيه في ارجوك رد عليا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره