اعاني من غازات تخرج بالفم وكثرة التجشؤ وعند حدوث هذه الاعراض يصاحبها خوف وقلق وتخيل امراض ووسواس حاد وخوف وهلع وتاتي هذه الاعراض بعد اكل الدهون او الحوامض هل اعاني من القولون

1)الحمية: - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول 2) علاج الاعراض المصاحبة: الامساك (methylcellulose start with 3-6tabs/12h with >300ml fluid) علاج نفسي (amitriptyline 10mg at bed time) ملاحظة يجب زيارة الطبيب قبل اخذ اي علاج فربما ما ينفع لغيرك لا يصلح لك

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب محاربة الامساك بالاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف بالاضافه الى ذلك يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل ثمان اكواب ماء يوميا وبدا ذلك في الصباح الباكر مقابله الوجبات

غالبا الحالة هي تهيج الأمعاء. والعلاجات هنا عرضية.

استشارة نفسية للعلاج

غالبا قولون يجب الإقلال من أكل المسبكات والمسكنات والشاى والقهوة والتوابل والتدخين وأخذ أدوية منظمة لحركة المعدة والقولون مثل موتيليوم ق 3 مرات قبل الوجبات اوميبرازول 40 مجم ق قبل الفطار الف سلامة

القلق والخوف هم من اهم الأسباب، هذا التوتر والقلق في النوم والقولون العصبي لذا من الجيد ان تهدا و اذا كنت تعاني من مشكله ما تتعبك وتجعلك كثير التفكير من الافضل مراجعه الطبيب نفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالنسبه لتقلبات المعده وكثرة التجشؤ والامساك يحتاج الى عمل فحوصات مثل فحص جرثومة المعده وفي حال سلبية التحليل يرجى عمل منظار علوي للتاكد من عدم وجود ارتجاع في المريء مما يؤثر على سائر المعده

غالبا الامر يتماشى مع تشنج بالانبوب الهضمي ( تشنج كولون ) لابأس من تناول دواء Sulpirid مرتين يوميا لمده شهر مع دواء Mrbeverin لكن بعد مراجعه اخصائي هضميه لنفي الاسباب العضويه اولا .

تزداد اعراض القولون العصبي مع أي توتر أو التفكير في شيء يزيد التوتر، كما أن أعراضه تزداد مع بعض أصناف الطعام. لذا يتوجب عليك التقليل من التوتر و الابتعاد عن الأطعمة التي تؤدي لزيادة الأعراض، اذا ما استمرت الأعراض رغم الإجراءات الوقائية عليك مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لوصف العلاجات الدوائية.

وما هو العلاج الذي اخذتيه وما هو الالتهاب الذي كنتي تعاني منه في القولون ارجوا توضيح هذه الامور وشرح العوارض التي تعاني منها الان ومنذ متى اي تفصيل كل ذلك لنستطيع فهم معاناتك ولمساعدتك