تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني صعوبة في التبرز والبراز شبه جاف مع اني اتبرز الى مرات يوميا واكل
22 مارس 2017
3148
اعاني صعوبة في التبرز والبراز شبه جاف مع اني اتبرز 3 الى 5 مرات يوميا واكلي كله فواكه وخضار مطبوخة على البخار اول تبرز الصباح صلب وعندي غازات .. جربت ملينات لكن الحل لا يدوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-03-22T14:59:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب بالاضافة الى الاعتماد على الالياف في الطعام يجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناولها بعد الاستيقاظ مباشرة تناول من 2- 3 اكواب ومن الافضل ان تكون ماء دافئة وليست باردة وبافي الكمية يجب توزيعها قبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية فهي تحرك الامعاء وتساعد على التبرز
0
2017-03-23T05:53:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%89-928762#answer-0
يجب بالاضافة الى الاعتماد على الالياف في الطعام يجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناولها... اقرأ المزيد
يجب بالاضافة الى الاعتماد على الالياف في الطعام يجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناولها بعد الاستيقاظ مباشرة تناول من 2- 3 اكواب ومن الافضل ان تكون ماء دافئة وليست باردة وبافي الكمية يجب توزيعها قبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية فهي تحرك الامعاء وتساعد على التبرز
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
انا منذ اسبوع لا استطيع التبرز أكرمكم الله.. اشرب الكثير من الماء واكل فواكه وخضروات ومع ذلك عندما اقضي حاجتي...
سؤال من أنثى سنة 22
اتناول شوربة الخضار منذ اسبوع لوحدها واعاني من امساك شديد جدا وكلما اتبرز اتألم واحتاج جهد وأخذ الملينات مع ذلك...
سؤال من ذكر سنة 36
اعاني من امساك مزمن وغازات شديدة احيانا الامساك يسبب عندي بواسير شديدة اتناول برتقال وتفاح وبيض بشكل شبه يومي لا...
سؤال من أنثى سنة 23
أنا لا أتبرز بعد الأكل بخمس ساعات مع أني اشرب الماء واكل خضار وفواكه وبعد الاستيقاظ يحصل كمية براز كثيره...
سؤال من ذكر سنة
من شهر ونصف بدات دايت ولاحظت اني لا ادخل الحمام بعد الاكل الا اذا مشيت و البراز طري ورفيع وقليل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي حالة مزمنة تقريبا من 5 -7سنوات لا أستطيع أن آكل بشكل طبيعي و إمساك حاد يسبب أحيانا...
سؤال من ذكر سنة
عمري 19 حدث امساك مفاجئ من اسبوع اول يومين لم اتبرز فحدث لي انتفاخ وغازات تناولت دواء ملين "حبة واحدة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غازات كثيرة في البطن مع اسهال او امساك مع خروج مخاط على شكل خيوط طويلة و مرة حمراء...
سؤال من أنثى سنة 18
انا بعد كل وجبة اتبرز ماهو السبب والبراز ليس اسهال
سؤال من أنثى سنة
انا مابشربش كميات كبيرة من الماء وهذه الايام صرت اشرب فبدأ عدد التبرز يزيد عندي وخاصة بعد الوجبات وهو براز...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين