اعاني تكرار التبرز يصل مرات باليوم وليس باسهال وقد يقل العدد عن ذلك بق

icon 24 يوليو 2017
icon 2292
اعاني تكرار التبرز يصل 4 مرات باليوم وليس باسهال وقد يقل العدد عن ذلك بقله الوجبات وفي بعض الاحيان لا اتمكن من اكمال التبرز وعند الضغط للاخراج تظهر زوائد منتفخه من فتحه الشرج
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وهذا ربما بسبب الامساك لحل مشكلة الامساك يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا او اكثر في موسم الحر والتعرق على الاقل وابدأ بتناول ذلك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب يوميا والافضل ان تكون الماء فاترة وعلى الريق قبل تناول اي شيء رياضة المشي ضرورية وتساعد على تحريك الامعاء والتبرز بسهولة 1 2017-07-26T04:37:39+00:00
وهذا ربما بسبب الامساك لحل مشكلة الامساك يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب تناول... اقرأ المزيد
وهذا ربما بسبب الامساك لحل مشكلة الامساك يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا او اكثر في موسم الحر والتعرق على الاقل وابدأ بتناول ذلك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب يوميا والافضل ان تكون الماء فاترة وعلى الريق قبل تناول اي شيء رياضة المشي ضرورية وتساعد على تحريك الامعاء والتبرز بسهولة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عمليات تجميل الانف و تقويم الحاجز الانفي مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً