اريد المساعدة عايزة حل

تناول الأكل بسرعة قلة النوم تجاهل وجبة الفطور مشاهدة التلفاز لساعات طويلة التوتر يتناول الناس الذين يشعرون بالتوتر كميات أكبر من الطعام آملين أن يشعرهم ذلك بالرّاحة. لكنّ التوتر يحفّز إنتاج هرمونَي الأدرينالين والكورتيزول ويخفف من إنتاج مستويات السيروتونين في الدماغ مما يزيد شعورنا بالجوع. المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية الجفاف يؤدي جفاف الجسم إلى تنشيط بعض الخلايا الخاصة بالجوع والعطش في الدماغ، تناول النشويات الدهنية يسهل على الجسم هضم هذا النوع من النشويات بسرعة فنشعر بالجوع بعد وقت قليل من تناولها. تناول الأطعمة المصنّعة العلكة

فحص سريري

تحتاجى لمعاينه طبيب ولكن لا تقلقى فالعلاج سهل وفعال

تجنب الأدوية هو الأساس أثناء الحمل و عليك المحاولة بتحسين نظامك الغذائى

يفل ارفاق نتيجة التنظير العلاج الدوائي حبوب تؤخذ لمدة عشرة ايام حتى تتخلص من الجرثومة وهناك عدة بروتوكولات قد تستفيد على تحداها اذا كان لديك مشكلة مع احد الادوية حاليا تناول البانتابرازول 40مغ صبحا قبل الافطار بنصف ساعة وابتعد عن تناول الاكل الحامض والبندورة والمقالي وابتعد عن المسكنات كالبروفين والاسبرين

انتفاخ البطن بعد شرب الماء بسبب تجمع السائل في الامعاء الدقيقة ويحتاج وقت ليمتصه الى الجسم لايوجد مشكلة كبيرة يمكن التخفيف منها ب عدم شرب المياه الغازية وعدم الشرب بالمصاصة   والاكتفتاء باخذ رشفات صغيرة ليس كميات كبيرة  وتوزيع كمية الماء على كامل النهار

عليك بعمل فجص لحساسية القمح

لابد من عمل ثلاث عينات للبراز بفاصل يومين وارسال النتيجة لوصف العلاج

تحدث مع بعض الأشخاص الذين يعانون من انسداد بقناة استاكيوس -وهي القناة الممتدة من نهاية البلعوم الأنفي وحتى الأذن الوسطى، والتي تعمل على معادلة الضغط على جانبي طبلة الأذن- ومع البلع تفتح قناة استاكيوس محدثة تلك الأصوات أو الطرقعة. لعلاج انسداد قناة استاكيوس نستخدم نقط  للأنف، مع حبوب مضادة للهيستامين مثل كلارا، أو كلاريتين؛ لفتح قناة استاكيوس مع مضغ اللبان، وأما صعوبة البلع فقد تكون بسبب التهابات بالحلق أو اللوزتين، ولكن لا تكون تلك الصعوبة طوال الوقت -كما ذكرت- ولكن لفترة محددة وهي فترة الالتهاب، ولكن إذا كان الأمر مستمرًا فقد يكون بسبب ارتجاع المريء -ولذا يجب عدم النوم بعد العشاء مباشرة، ولكن بعد ساعتين على الأقل مع استخدام حبوب مضادة للانتفاخ مرتين يوميًا قبل الأكل بنصف ساعة- أو بسبب أمراض أخرى مرتبطة بالعمر أو السن -والذي لم تذكره رغم التأكيد عليه دومًا؛ لأهميته القصوى لنا، وخاصة أننا لا نرى المريض، ولكن نقرأ شكواه فقط لا غير- أو قد يكون لاضطرابات نفسية قد تحتاج للعرض على اختصاصي الأمراض العصبية والنفسية في حالة استمرار الأمر، مع انتفاء وجود أي مرض عضوي مما ذكر

سونار علي البطن