اصوات بالبطن بدون الم

icon 24 ديسمبر 2021
icon 534
السلام عليكم ...اشعر بغثيان وحمل علي عيني .وأصوات في البطن بدون الم بعد الاكل وغازات تبقي لنصف ساعه .واشعر أيضا بالتعب .عدم الاتزان وحمل ثقيل في الساق وانتفاخ البطن عندما أشعر بالجو البارد ..اريد اعرف .مع العلم اني استعمل انتودين واوميز
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يشعر كلاً منا ببعض الأعراض والتغييرات على جسمنا بعد قيامنا بعمل ما أو تعرضنا لتغير ما على البيئة المحيطة بنا، فيما يلي توضيح للذلك.

من أسباب انتفاخ البطن والغثيان بعد الأكل ما يلي: 

  • عادات الأكل الخاطئة، مثل: 
  1. تناول الأكل بسرعة.
  2. تناول كميات كبيرة من الأكل.
  3. تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات خلال الوجبة الواحدة. 
  4. تناول الأطعمة المملحة بكثرة. 
  5. شرب المشروبات الغازية
  • الإمساك حيث يشعر المريض بالانتفاخ، والخمول، وألم في المعدة، من أهم الأسباب المؤدية للإمساك، ما يلي: 
  1. إحداث تغييرات مفاجئة على نمط الحياة ومنها النظام الغذائي. 
  2. التعرض للجفاف وقلة شرب السوائل. 
  3. قلة تناول الأطعمة المحتوية على الألياف
  4. تناول بعض أنواع الأدوية، مثل: مكملات الحديد. 
  • التعرض لضغط عصبي؛ حيث يؤثر التوتر والقلق على أعصاب الجهاز الهضمي بالتالي إحداث بطء على الأمعاء مما يؤدي إلى الغثيان، والتعب، والانتفاخ. 
  • متلازمة القولون العصبي.
  • خزل المعدة (بالإنجليزية: Gastroparesis) بحيث يبقى الطعام في المعدة بسبب عدم انقباضها.
  • متلازمة الإغراق (بالإنجليزية: Dumping syndrome) حيث يتم إفراغ الطعام بسرعة من المعدة وذلك وجود بعض الأمراض الهضمية أو استئصال جزء من المعدة. 

ينصح باتباع التعليمات التالية للتقليل من الانتفاخ والغثيان بعد الأكل: 

  • الأكل ببطء ومضغه بشكل جيد قبل البلع.
  • عدم تناول كميات كبيرة خلال الوجبة الواحدة؛ تناول كميات قليلة في كل وجبة مع زيادة عدد الوجبات اليومية.
  • زيادة الأطعمة المحتوية على الألياف القابلة للذوبان.
  • زيادة الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات المعقدة. 
  • الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والملح. 
  • شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. 
  • طلب المساعدة الطبية في علاج الإمساك. 
  • السيطرة على التوتر. 
  • الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول. 

وجب التنويه في الحالات الطفيفة قد تزول هذه الأعراض عن طريق أخذ قسط من الراحة، أو التبرز، أو خروج الغازات، لكن في حالات أخرى قد تكون مراجعة الطبيب ضرورة، كما يلي: 

  • فقدان غير مبرر للوزن.
  • ألم مستمر في البطن.
  • وجود دم في البول أو البراز. 
  • تغير على تواتر حركة الأمعاء.
  • فقدان الشهية والشعور بالشبع. 

للمزيد:

0 2022-01-16T08:24:49+00:00

قد يشعر كلاً منا ببعض الأعراض والتغييرات على جسمنا بعد قيامنا بعمل ما أو تعرضنا لتغير ما على البيئة المحيطة... اقرأ المزيد

قد يشعر كلاً منا ببعض الأعراض والتغييرات على جسمنا بعد قيامنا بعمل ما أو تعرضنا لتغير ما على البيئة المحيطة بنا، فيما يلي توضيح للذلك.

من أسباب انتفاخ البطن والغثيان بعد الأكل ما يلي: 

  • عادات الأكل الخاطئة، مثل: 
  1. تناول الأكل بسرعة.
  2. تناول كميات كبيرة من الأكل.
  3. تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات خلال الوجبة الواحدة. 
  4. تناول الأطعمة المملحة بكثرة. 
  5. شرب المشروبات الغازية
  • الإمساك حيث يشعر المريض بالانتفاخ، والخمول، وألم في المعدة، من أهم الأسباب المؤدية للإمساك، ما يلي: 
  1. إحداث تغييرات مفاجئة على نمط الحياة ومنها النظام الغذائي. 
  2. التعرض للجفاف وقلة شرب السوائل. 
  3. قلة تناول الأطعمة المحتوية على الألياف
  4. تناول بعض أنواع الأدوية، مثل: مكملات الحديد. 
  • التعرض لضغط عصبي؛ حيث يؤثر التوتر والقلق على أعصاب الجهاز الهضمي بالتالي إحداث بطء على الأمعاء مما يؤدي إلى الغثيان، والتعب، والانتفاخ. 
  • متلازمة القولون العصبي.
  • خزل المعدة (بالإنجليزية: Gastroparesis) بحيث يبقى الطعام في المعدة بسبب عدم انقباضها.
  • متلازمة الإغراق (بالإنجليزية: Dumping syndrome) حيث يتم إفراغ الطعام بسرعة من المعدة وذلك وجود بعض الأمراض الهضمية أو استئصال جزء من المعدة. 

ينصح باتباع التعليمات التالية للتقليل من الانتفاخ والغثيان بعد الأكل: 

  • الأكل ببطء ومضغه بشكل جيد قبل البلع.
  • عدم تناول كميات كبيرة خلال الوجبة الواحدة؛ تناول كميات قليلة في كل وجبة مع زيادة عدد الوجبات اليومية.
  • زيادة الأطعمة المحتوية على الألياف القابلة للذوبان.
  • زيادة الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات المعقدة. 
  • الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والملح. 
  • شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. 
  • طلب المساعدة الطبية في علاج الإمساك. 
  • السيطرة على التوتر. 
  • الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول. 

وجب التنويه في الحالات الطفيفة قد تزول هذه الأعراض عن طريق أخذ قسط من الراحة، أو التبرز، أو خروج الغازات، لكن في حالات أخرى قد تكون مراجعة الطبيب ضرورة، كما يلي: 

  • فقدان غير مبرر للوزن.
  • ألم مستمر في البطن.
  • وجود دم في البول أو البراز. 
  • تغير على تواتر حركة الأمعاء.
  • فقدان الشهية والشعور بالشبع. 

للمزيد:

الفحص السريري 0 2021-12-25T14:18:59+00:00
الفحص السريري اقرأ المزيد
الفحص السريري
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
غثيان الحمل بدون استفراغ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
أسباب الغثيان للرجال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات