يادكتور الله يوفق صارلي اربع شهور احس ببرود في الجسم من اقل هو مكيف اوغيره ورحت فحصت كل شي تمام وقالو نقص فيتامينات واخذت فيتامينات كثير ومانفعت ومعي سكر يصل الى 200ونازل فاطر

CBC / ferritin/ TSH /T4 /HA1C/ KFT

وعليكم السلام ، نعم الرعشة تكون بسبب إنخفاض السكر في الدم ، ويرجى منك المتابعة عند طبيب الغدد الصماء وايضا فحص السكر تحت اشراف الطبيب ، وبالنسبة للقهوة فهي مليئة من الكفايين الذي من شأنه ان يصيب بعض الأشخاص بالرعشة او دقات القلب السريعة وغالبا تزول بالتدريج ، وايضا نقص السكر يكون بسبب سوء التغذيه وعدم تناول الكميات المطلوبه للجسم والطاقه ، وقلة تناول الكاربوهيدرات ، وانخفاض في السعرات الحرارية ، ويرجى عمل فحوصات شاملة للدم cbc .

اسباب جفاف الفم منها : عدم شرب كميات كبيره من الماء مرض السكري بعض الامراض المناعيه التي تصيب الغدد اللعابيه التدخين و الكحول الالتهاب الفطريه للفم ينصح بزياره الطبيب لفحص المشكله ، بالنسبه لوجع الاذن فالافضل زياره طبيب الانف و الحنجره .

لا بد فحص الجديد والفيتامينات وقوة الدم والبول 

يمكن اعطاء ب١٢ لبر كل اسبوع ابرة لفترة شهرين ثم كل شهر ابرة .سلامات

مرحبا بك ، ممكن تناول فيتامين د اقراص ولكن تحت اشراف الطبيب وليس من نفسك وهو من يحدد لك الجرعة المناسبة ، ولكن طالما التحاليل نتائجها سليمة ، قد تكون هناك عدة مسببات لهذا الخمول: ممكن الحاله النفسية قد تساهم في حدوث الكسل والخمول بمعنى من وجود ضغط العمل أو امور اخرى ، وربما بسبب عادات النوم يعني السهر أو تناول الطعام قبل موعد النوم عدم كفاية النوم أو الارق ، التعرض للقلق والتوتر ، عدم التنسيق بين الوجبات ، واليك بعض الاغذية المناسبة لعلاج الخمول ومنها: تناول الشمندر أو شرب عصير الشمندر وذلك عند موعد الافطار في الصباح ، وشرب الشاي الاخضر يومياً ولكن في الفتره الصباحية وليس المسائية ، تناول الجزر أو شرب عصيره ، تناول حبة تمره واحده مع موزة واحده قبل البدء بالتمارين الرياضية لانها سوف تعطيك الطاقه المناسبة لممارسة الرياضة ، وعدم الاكثار من شرب القهوة والشاي الأحمر فقط مره واحده في اليوم ، تناول الشوكولاته الداكنه مع بعض المكسرات ولكن بنسب متساوية ، عدم اطالة الوقت مع الاجهزه اللوحية وخاصة قبل النوم لانها تسبب الارهاق لاعصاب المخ ، وشرب كميات وفيره من الماء.

كونك لم تعالج فقر الدم عليك البدا بالعلاج وتناول الحديد والابتعاد عن الشاي الاسود والاكل الصحي

فقر الدم يعتمد على كمية الخضاب او Hb اذا كانت اقل من 13.5 يعتبر فقر دم ويجب البحث لمعرفة السبب

نحتاج الي تاريخ مرضي كامل لمعرفه سبب النقص الشديد والمستمر للحديد وهل تعانين من زياده فقدان الدم مع الدوره الشهريه? اذ انه احد الاسباب الهامه لاستمرار نقص الحديد وقد يكون هناك عامل غذائي ايضا اي نقص تناول المأكولات التي تحتوي علي الحديد علي سبيل المثال وليس الحصر (اللحوم الحمراء ، الكبده ،السبانخ ،الكلاوي القلب، الزبيب، الفاصوليا ، العدس ) العلاج بيكون بتناول اقراص الحديد لمده ست اشهر اما في حالتك مع عدم تحمل الحبوب فأخذ الحديد عن طريق الوريد خيار افضل ، ويجب معرفه سبب الفقد المستمر باخذ تاريخ مرضي كامل والفحوصات والتحاليل اللازمه تحت اشراف الطبيب المعالج

السلام عليكم الهيموغلوبين ضمن النسبة الطبيعية ،الافضل اجراء فحص مخزون الحديد ( serum ferritin ) للتاكد من نقص الحديد الدوخة بسبب نزول مؤقت بضغط الدم نايجة الجلوس فترة طويلة والنهوض مباشرة وهي غالبا حالة فسلجية طبيعية العلاج يكون حسب نتيجة فحص الدم