يادكتور الله يوفق صارلي اربع شهور احس ببرود في الجسم من اقل هو مكيف اوغيره ورحت فحصت كل شي تمام وقالو نقص فيتامينات واخذت فيتامينات كثير ومانفعت ومعي سكر يصل الى 200ونازل فاطر

سوء الامتصاص من الاسباب و يلزم تناول الفيتامينات بالاض1فة للتغذية الصحية اضطراب سكر الدم يسبب تلك الاعراض السيطرة على السكر يحسن الحالة , سلامات

سؤال من مجهول سنة

الطب العام

نقص فيتامينات

Q: هل الاستمرار على حقن فيتامين بى مركب لفتره يمكن تعود الجسم عليه و بعد فتره يكون جسمى محتاج دائما الى هذا الفيتامين حتى يكون فيه نشاط ؟

لا يتعود الجسم ع حقن فيتامين ب المركب وقبل تعاطى اي نوع من الفيتامينات لابد من عمل تحليل لاظهار نقص هذا التحليل من عدمه. لان الفيتامين يمتص طبيعا عن طريق الجسم من الماكولات الصحيه والخضار والفواكه الا ف حالات معينه يجب فيها الالتزام باخذه خارجيا كعمليات المعده ..

Q: اعاني من نقص فيتامينات عامة في الجسم و اعاني من الم في فروة الرأس فهل هذا طبيعي

تحسين التغذية بشكل عام والتزام الرياضة اليومية .مع مراجعة الطبيب وعمل فحوصات مخبرية للدم

Q: لماذا في فيتامينات إذا كثرت في الجسم تعمل مشاكل صحية؟ وما هي الفيتامينات؟ وما هي المشاكل الصحية التي تسببها؟

الفيتامينات هي مواد غذائية ضرورية لصحة الجسم وللحفاظ على وظائف الجسم بشكل صحيح. هناك نوعان من الفيتامينات: الدهنية (A, D, E, K) والمائية (B و C). بالنسبة للفيتامينات الدهنية، يمكن أن تتراكم في الجسم إذا تم تناول كميات كبيرة جداً منها، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية. على سبيل المثال: - فيتامين A: قد يؤدي الإفراط فيه إلى مشاكل في الكبد، العظام الهشة، والألم في المفاصل. - فيتامين D: يمكن أن يتسبب في زيادة مستويات الكالسيوم في الدم، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الكلى. - فيتامين E: قد يؤدي إلى مشاكل في النزيف. - فيتامين K: قد يؤدي إلى مشاكل في التجلط. أما بالنسبة للفيتامينات المائية، فإن الجسم يفرغ أي كمية زائدة منها عبر البول، لذا فإن فرص حدوث سمية أقل بكثير. ولكن يمكن أن يسبب فيتامين B6 الزائد مشاكل في الأعصاب. إذا كنت تتناول مكملات فيتامينات، يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب لتجنب أي مضاعفات محتملة.

Q: اريد فيتامين لزياده نشاط الجسم وزياده مناعه الجسم

لزيادة نشاط ومناعة الجسم : نوم ليلي بمعدل ٨ ساعات يوميا طعام صحي وفيتامينات طبيعية من الفواكه والخضار الطازجة

Q: ما علاج الكهرباء ف الجسم

هل تقصد تشجنات ؟؟

Q: ضعف الجسم واحتاج فيتامينات

مارس رياضة،اشرب كميه كافية من السوائل ،النشويات تساعد على زيادة الوزن، المكملات الغذايه والفيتامينات، عند محاولتك زيادة وزنك راقب كتلة الجسم اي تناسب وزنك مع طولك لان الزيادة في الوزن تؤدي للعديد من الأمراض

Q: ماهي الفيتامينات التي من الضروري ان يحصل عليها الجسم يوميا الفيتامينات اليوميه ? وشكرا

حاجة الرجال والنساء للفيتامينات مختلفة للفيتامينات الى حد ما بالنسبة لكمية ولكن اهم الفيتامينات الضرورية اليومية هي (a-c-e-d-b12) وهي متواجدة في البيض والحليب والخضروات الخضراء والحمضيات واللحوم الحمراء ولحم الدواجن وغيرها من الخضروات والفواكه وكذلك الاسماك