تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد فيتامين لزياده نشاط الجسم وزياده مناعه الجسم
23 ديسمبر 2014
14426
اريد فيتامين لزياده نشاط الجسم وزياده مناعه الجسم
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
فيتامين c سى --فيتامين Aالف-فيتامينE اى -وفيتامين ب المركب لانها ملاتبطة بزيادة انتج الطاقة عن طريق تنشيط مكونات بالخلية مسئولة عن انتاج وتجديد الطاقة تسمة الميتوكوندريا وايضا تساعد على حماية الخلايا واعادة نشاطها الطبيعى ومقاومة الميكروبات والعوامل الخارجية الضارة
0
2014-12-24 06:58:35
![الدكتور احمد يوسف]()
الدكتور احمد يوسف
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-347345
الدكتور احمد يوسف
طب أطفال
فيتامين c سى --فيتامين Aالف-فيتامينE اى -وفيتامين ب المركب لانها ملاتبطة بزيادة انتج الطاقة عن طريق تنشيط مكونات بالخلية مسئولة عن انتاج وتجديد الطاقة تسمة الميتوكوندريا وايضا تساعد على حماية الخلايا واعادة نشاطها الطبيعى ومقاومة الميكروبات والعوامل الخارجية الضارة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لزيادة نشاط ومناعة الجسم :
نوم ليلي بمعدل ٨ ساعات يوميا
طعام صحي وفيتامينات طبيعية من الفواكه والخضار الطازجة
2
2014-12-23 14:07:49
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-347345
د. احمد الاسعد
طب عام
لزيادة نشاط ومناعة الجسم :
نوم ليلي بمعدل ٨ ساعات يوميا
طعام صحي وفيتامينات طبيعية من الفواكه والخضار الطازجة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
ضعف الجسم واحتاج فيتامينات
مارس رياضة،اشرب كميه كافية من السوائل ،النشويات تساعد على زيادة الوزن، المكملات الغذايه والفيتامينات، عند محاولتك زيادة وزنك راقب كتلة الجسم اي تناسب وزنك مع طولك لان الزيادة في الوزن تؤدي للعديد من الأمراض
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد دواء لزياده نشاط الذاكره
زيت السمك والعسل من المواد الطبيعية المنشطة للذاكرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
فيه حبوب لتقويه الذاكره وزياده نسبه معدل الذكاء !؟
معدل الذكاء لا يوجد
الذاكره clobamin tab مره واحده يوميا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا نسبه الهيموجلبين في جسمي 9 هل ده سبب للنحافه وعدم زياده الوزن
الانيميا ليست سبب للنحافة و لكنها قد تشترك معها فى المسبب. فقلة الأكل أو الأكل غير الصحى أو سوء الامتصاص أو الديدان المعوية قد تسبب النحافة و الأنيميا معا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد ان اعرف الاطعمه التي تزود مناعه الجسم وكيفيه زياده الوزن
ثمار الحمضيات .الفلفل.بروكلي.ثوم.زنجبيل.سبانخ زبادي.لوز. الكركم .شاي أخضر.بابايا.كيوي .دواجن.بذور زهرة عباد الشمس محار ,وغيرها
ىتعزيز نظام المناعةقد يساعد إطعام جسمك بعض الأطعمة في الحفاظ على نظام المناعة قويًا. إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد الشتوية والانفلونزا ، فيجب أن تكون خطوتك الأولى زيارة لمحل البقالة المحلي. خطة وجبات الطعام الخاصة بك لتشمل الاغذية الصحية , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما علاج ضعف الجسم لسبب نقص التغذيه
نقص التغذيه او فقدان الشهيه قد يكون عرض ﻷمراض كثيره فأنصح بمراجعه طبيب متخصص أما إذا كان نقص التغذيه نتيجه عدم اﻹهتمام بالطعام فيمكنك أخذ ماينقصك من العناصر الغذائيه الهامه والضروره لنشاط وحيويه الجسم من المكملات الغذائيه المتواجده باﻷسواق مثل growth formula او ما شابه .
سؤال من غير معروف سنة
في الطب العام
جسمى يحتاج الى فيتامينات ليقوية ويزيد من هرمونات الجسم و نشاط الدورة الدموية ف الجسم فهل من علاج به كل...
يوجد علاح في للصيدلية باسماء تجارية مختلفة . ملتيفيتامين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مارايكم في ابرأة فتامين (d) حيث عندي نقص ٧ معدل الجسم
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
يفضل تناول الحبوب على الإبر لنقص فيتامين د.
حبوب - 2000وحدة يوميا أو 5000وحدة حبة أسبوعيا لمدة ثمان أسابيع ثم حبة كل أسبوعين.
الإبر 300000وحدة كل شهرين.
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
نسبة فيتامين د في جسمي 17.9 ng/ml واعاني من السمنه وآلام العضلات الشديده (خصوصا الظهر) ، ما المعدل الطبيعي المطلوب...
عشرة ألف وحدة دولية يوميا مع فيتامين K2 600 mcg يوميا.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من نقصان في مخزون الحديد ونسبته 0.5 و قوة دمي 12 واريد حبوب جيده لرفع مستوى الحديد واريد حبوب...
تعويض الحديد دوائيا عن طريق الطبيب بعد الفحص السريري
أما بالنسبة للغذاء : ممكن الاهتمام بالطعام التالي : شوربة العدس , السبانخ , الكبدة ,العسل الاسود ,الباذنجان
بالاضافة للفايتمين س الذي يساعد على امتصاص الحديد ,كالليمون والتين والبرتقال وغيره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره