الاطعمه التي تزود مناعه الجسم وكيفيه زياده الوزن

Q: اريد فيتامين لزياده نشاط الجسم وزياده مناعه الجسم

لزيادة نشاط ومناعة الجسم : نوم ليلي بمعدل ٨ ساعات يوميا طعام صحي وفيتامينات طبيعية من الفواكه والخضار الطازجة

Q: ماهي الأدوية او الاطعمه التي تساعد على تخفف تاثير انسحاب الكبتاجون من الجسم

لا يوجد أطعمة معينة . ولكن عليك بالإكثار من السوائل والأطعمة التي تحوي مضادات الأكسدة كالبرتقال والليمون .

Q: صداع ودوخه عايزه حاجه تزود الوزن وتفتح الشهيه

برجاء عمل تحليل انيميا و الاهتمام بتناول فيتامينات و حديد ما بعد الولادة و الاهتمام بتناول طعام صحى متوازن يحتوى على جميع العناصر العذائية اما الادوية الفاتحة للشهية فغالبا لن تتناسب مع الرضاعة

Q: السلام عليكم ،اريد ان اسأل ماهي ألطريقه لزياده الوزن ؟هل حبوب زيت السمك تزيد من الوزن ؟

عمرك 45 سنه ليه عاوز تزيد وزنك وتزيد الدهون في الدم انصحك خليك علي وزنك واستعمل حبوب زيت السمك لانه مفيد لاامراض كثيره وليس لزيادة الوزن

Q: لان عندي زياده في الوزن ويطلع لي شعر بسرعه وبكثره والدوره الشهريه عندي متخربطه اريد اعرف شنو العلاج شنو اكدر اسوي واعدل هرموناتي

يمكن ان تكون اعراض بما تسمى متلازمه تكيّس المبايض ؛ لذا يجب عليكِ استشارة اخصائي/ ه نسائية لمعرفه الاسباب واجراء الفحوصات اللازمه.

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف هل انا السكر نوع اول او ثاني

نسبة peptide c منخفضة يدل على انخفاض إنتاج الانسولين وهو ما يصب في خانة النوع الأول من السكري والله أعلم

Q: السلام عليكم..ماهي الاطعمة التي يصعب على الجسم امتصاصها..؟؟

وعليكم السلام ، الألياف لا يمتصها الجسم وهي تتواجد بشكل كبير في الخضار و الفواكه لذلك ينصح بكثرة أكلها ، بالإضافة لبعض أنواع السكريات الغير مهضومة مثل السيليلوز .

Q: السلام عليكم ، ابنتي مصابة بفقر الدم و اريد ان اعرف الغداء المناسب لها

الخضروات ذات الخضرة الداكنة مفيدة جدا

Q: السلام عليكم اريد ان اعرف هل دوالى الساقين لها علاج ام لازم جراحة

لا يمكن تحديد الاحتياج لجراحة ام لا بمجرد السؤال فيب العرض علي طبيب تخصص جراحة لتحديد العلاج المناسب

Q: هذا فحص دم لي، اريد ان اعرف ان كان لدي نقص في فيتامين معين او زياده. وماذا يترتب علي من اجراءات

الحمد لله نسبه الهيموقلوبين طبيعيه. اهتم بالرياضه والتغذيه الجيده وأكثر من الخضروات والفواكه.

6 ديسمبر 2018

487

السلام عليكم اريد ان اعرف الاطعمه التي تزود مناعه الجسم وكيفيه زياده الوزن

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

ثمار الحمضيات .الفلفل.بروكلي.ثوم.زنجبيل.سبانخ زبادي.لوز. الكركم .شاي أخضر.بابايا.كيوي .دواجن.بذور زهرة عباد الشمس محار ,وغيرها ىتعزيز نظام المناعةقد يساعد إطعام جسمك بعض الأطعمة في الحفاظ على نظام المناعة قويًا. إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد الشتوية والانفلونزا ، فيجب أن تكون خطوتك الأولى زيارة لمحل البقالة المحلي. خطة وجبات الطعام الخاصة بك لتشمل الاغذية الصحية , سلامات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 ديسمبر 2018