هل فيتامين د وكبسولات الكالسيوم ٤٠٠ وحبوب فيرومن تاثر على الكلى مع الاستخدام الطويل وماهي التحاليل التي توكد لي سلامت وظايف الكلى لاني اعاني من الم في الجانبين ويشتدد مع شرب

البالغ 500ملغ في اليوم

طبعاً أذا كنت عملت تحليل فيتامين د وطلع أقل من المستوى عليك أن تأخذ 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر وبعد ذلك تحليل فيتامين د ويجب ان يكون ما بين 30 الي 100 والاغذية الاكثار من الاسماك والالبان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كما ذكرت سيدتي ف فيتامين د يساعد في امتصاص الكالسيوم وتساعد في تثبيته في النسيج العظمي وبالتالي فمع الفيتامين د تستنفعين بكمية الكالسيوم بطريقة أسرع وأفضل.

استخدام جرعات عالية لفيتامين د من شهرين الى ثلاث شهور بعدها تقوم بعمل تحليل لفيتامين د وفي حالة وصول فيتامين د للمستوى الطبيعي يمكن استخدام الجرعة الوقائية ١٠٠٠ يوميا للمحافظة على المستوى الطبيعي و يمكن استخدام الكالسيوم اول ثلاث شهور في حالة كان مستواه طبيعي

كسل الغده الدرقيه هو نفسه الخمول واﻻعراض واحدة في المعنيين اعمل فحصTSH وفحوص الغدة الدرقية واختصاصي أمراض الباطنية سوف يقرر العﻻج المناسب

يرجى تكملة الفحص بصورة كاملة الدم لفحص نسبة الكريات الحمر و الهيموغلوبين

ربما انخفاض ظغط الدم الوضعي ، يحدث انخفاض لضغط الدم أثناء الاستيقاظ من النوم وعند النهوض من السرير،،ينصح بقياس الضغط للاطمئنان وتناول السوائل باستمرار علي مدار اليوم،وعدم النهوض فجأة أثناء الاستيقاظ من النوم ،تمنياتنا بالشفاء

الالم بالصدر يحتاج رسم قلب الفيتامينات لا علاقه لها بالاعراض الاعراض تستدعى الطوارئ

اهلا بك ، طالما لا توجد أية امراض لله الحمد ،ما يوجد بك من الشعور بالتنميل هو اعراض نقص فيتامين ب12 ، وانتي لست بحاجه لتناول دواء اميرول كونه مضاد للاكتئاب ليس له شأن بخصوص حالتك الصحيه وذلك مضادات الاكتئاب لها اعراض جانبية خطيره وهي لها اعراض انسحابية ومشاكل عصبية انتي في غنى عنها ، واليك بعض الحلول للتنميل ولكن مع تناول ب12 ، ومنها: شرب الحليب الدافئ مع ملعقة صغيره من مسحوق الكركم مع ملعقة من العسل وشربه يومياً على الريق في الصباح وذلك من أجل تحريك الدورة الدمويه في يديك ، غمسي قطعة من القماش في الماء الدافئ ثم اعصريها عصرا طفيفا على المنطقه المصابه من 5-7 دقائق ، تناولي القرفة ، ومارسي ما ترغبين من الرياضة ، ولكن يجب عليك التوقف نهائيا عن التدخين وهو له علاقة أيضًا بالرعشة في الاطراف وخاصه اليدين وحدوث امراض رئوية وتنفسية مزمنه ، والتدخين دمار لصحتك وعمرك..

مرحبا بك، نعم بالامكان ترتفع نسبة فيتامين د من خلال الاغذية التي تحتوي عليه ولكن ليس بالنسب المطلوبة للجسم بمعنى لا تغطي الاحتياج المطلوب بالضبط ، ولكن قد تستغرق الكثير من الوقت لكي توفر نسبه بسيطة من الاحتياج ، واليك بعض الاغذية: مثل صفار البيض ، الحليب المدعم به، عصير البرتقال المدعم، وحبوب الافطار المدعمة، وطبعا التعرض لاشعة الشمس الطبيعية ومن افضل اوقاتها هي من الساعه 11 حتى الساعه 3 العصر، ولو لمدة نصف ساعه ليس بكثير، وبالنسبة لفيتامين د لديك 53 ليست خطيره بل نقص خفيف إلى متوسط، وبالنسبة للجرعة الموصى بها هي 600 وحدة دولية تحت اشراف الطبيب المختص مع المتابعة الدورية ، وبالنسبة للوزن والطول فهو مناسب.