نوم اكثر من ٨ ساعات( استيقظ بشكل متكرر)، كسل، قلة تركيز ونسيان كثير، توتر دائم، ضعف تدريجي بعضلات الجسم كله والم بعضلات القدم.اتعرق بشدة عاليه جدا حتى وانا نائم. أشعر بالتعب طوال اليوم. مزاجي ليس بالجيد في معظم الأوقات. الطبيبه قالت لي ان اكشف على هرمون الdopamine لانه ربما يكون سبب عدم زياده وزني.

انصحك بعمل تحليل غده درقيه هذه أعراض زياده نشاط الغده الدرقيه دمتم في صحه وعافيه

هل من فتامين او دواء انا كثير الاضطراب وعندى عدم اتزان واشعر ببعض الدوخة احيانا ولا استطيع النوم جيد يوم انام قليل ويوم كثير ونومى متقطعا هل هذا ضعف او انيميا او قلة نوم ام اضطرابات مع العلم انى كثير التوتر والقلق واشعر كثيرا بالاكتئاب ؟

لا يمكن تحديد استخدام أي علاج دون الوصول للتشخيص النهائي عن طريق الفحص السريري وعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة تحت إشراف الطبيب المختص حيث أن هذه الأعراض قد تدل على الإصابة بأحد الحالات التالية: مرض منيير . نقص فيتامين ب-12 . التهاب الأذن الوسطى. اضطراب القلق المتعمم . نوبات الهلع . الاكتئاب. الاضطراب العاطفي الفصلي . خمول الغدة الدرقية . متلازمة التعب المزمن . الدوار الموضعي الانتيابي الحميد . للمزيد: كيف تعرف أنّك تحصل على نوم جيّد النوعية؟ كيف نحصل على نوم طبيعي دون مهدئات؟ المرجع: WebMD Symptom Checker

عندي مشكله ف النوم قلق وقلة ف النوم ممكن انام ف اليوم الواحد ساعتين او ثلاث ومع تعب وارهاق من محاولات النوم وش ممكن استخدم لعلاج المشكله؟

عليك بمراجعة الطبيب النفسي للحصول على العلاج المناسب. الأرق له أسباب عدة ومن أهما العوامل النفسية.

ارهاق طول اليوم-عدم تركيز بالعمل-لا استطيع الرياضة *الم فى كل عضلات الجسم و خاصة الرجلين 29 سنة *اتعب جدا من الجري *نوم 5-6ساعات يوميا(اريد النوم كثيرا) هل هناك نقص لشئ بالدم

عليك بممارسة التمارين الرياضية بشكل متدرج وتناول طعام صحي متكامل والاهتمام بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة

سؤال من أنثى 23 سنة

الطب العام

هل الدواء joflam mg diclofena sodiumيسبب مشاكل في النوم كوابيس ونوم ثق

Q: انا اعانى من نعاس مستمر ﻻاستطيع النوم خاصة فى الليل وأنام فى النهار اضطرابات نوم ونسبة الهليوموجين 10 4 فهل نقص الحديد يسبب ذلك

کلا لیس نقص الحدید سببا و انما نومک فی النهار هو السبب حاول تبدیل نمط نومک و سترتاح تحیاتی

Q: اعاني من انقطاع النفس اثناء النوم مما يسبب لي القيام من النوم واناء في حالة تعب جسدي وارهاق نفسي شديد ما هو العلاج الامثل لهذا المرض وشكرا سيادة الدكتور

العلاج الافضل هو تخفيف الوزن بما يعادل 10 كغ في حال وجود زياده..عدا ذلك هناك عمليات لدى طبيب الانف والحنجرة لازالة جزء من اللهاة وسقف الحلق ونجاحها جيد.