تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السمسم الاسود ما فوائده
13 يناير 2015
34376
هل أكل الحبة السوداء والسمسم مع العسل وزيت الزيتون على الريق مفيد، وما هو السمسم الأسود ما فوائده وهل هو نفسه الحبة السوداء؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2015-01-13T21:40:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية أود الإشارة إلى أن السمسم الأسود لا يختلف كثيرًا عن السمسم الأبيض أو البني ولكن يتميز السمسم الأسود بغناه بالمعادن بنسبة تفوق باقي أنواع السمسم، وتناول الحبة السوداء مع السمسم وزيت الزيتون على الريق قد يكون له بالفعل بعض الفوائد الصحية، لأن الحبة السوداء، والسمسم، وزيت الزيتون جميعها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة، وقد تتضمن فوائد هذه الخلطة ما يأتي:
- الوقاية من عدد من المشاكل الصحية لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- الوقاية من بعض أمراض العدوى.
- تعزيز قدرة الجهاز المناعي.
- تعزيز العمليات الهضمية والوقاية من الإمساك.
أنصحك في حال اتباع هذه الوصفة بهدف علاج مشكلة صحية محددة باستشارة الطبيب المختص أولًا، لأن الاعتماد على الخلطات الطبيعية فقد قد يؤدي إلى تطور بعض المضاعفات الصحية، كما أن بعض المشاكل الصحية قد تتعارض مع تناول الحبة السوداء أو السمسم بشكل يومي.
كما تم توضيحه فإن السمسم الأسود يختلف عن الحبة السوداء أو حبة البركة، وله العديد من الفوائد الصحية، لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، وله دور في رفع مستويات بعض المعادن المهمة في الجسم.
للمزيد:
0 2023-05-07T15:15:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-354222#answer-0
بداية أود الإشارة إلى أن السمسم الأسود لا يختلف كثيرًا عن السمسم الأبيض أو البني ولكن يتميز السمسم الأسود بغناه... اقرأ المزيد
بداية أود الإشارة إلى أن السمسم الأسود لا يختلف كثيرًا عن السمسم الأبيض أو البني ولكن يتميز السمسم الأسود بغناه بالمعادن بنسبة تفوق باقي أنواع السمسم، وتناول الحبة السوداء مع السمسم وزيت الزيتون على الريق قد يكون له بالفعل بعض الفوائد الصحية، لأن الحبة السوداء، والسمسم، وزيت الزيتون جميعها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة، وقد تتضمن فوائد هذه الخلطة ما يأتي:
- الوقاية من عدد من المشاكل الصحية لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- الوقاية من بعض أمراض العدوى.
- تعزيز قدرة الجهاز المناعي.
- تعزيز العمليات الهضمية والوقاية من الإمساك.
أنصحك في حال اتباع هذه الوصفة بهدف علاج مشكلة صحية محددة باستشارة الطبيب المختص أولًا، لأن الاعتماد على الخلطات الطبيعية فقد قد يؤدي إلى تطور بعض المضاعفات الصحية، كما أن بعض المشاكل الصحية قد تتعارض مع تناول الحبة السوداء أو السمسم بشكل يومي.
كما تم توضيحه فإن السمسم الأسود يختلف عن الحبة السوداء أو حبة البركة، وله العديد من الفوائد الصحية، لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، وله دور في رفع مستويات بعض المعادن المهمة في الجسم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مايو 2023
طبعا مفيد جدا
3
2015-01-28T17:48:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-354222#answer-1
طبعا مفيد جدا اقرأ المزيد
طبعا مفيد جدا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2015
طبعا مفيد
2
2015-01-15T20:18:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-354222#answer-2
طبعا مفيد اقرأ المزيد
طبعا مفيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما فوائد العسل قبل النوم؟ وهل العسل يساهم في علاج الأرق؟
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
هل وصفه الليمون والزنجبيل والثوم وزيت الزيتون وخل التفاح مفيده لعلاج جلطه الساق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشرب منقوع الليمون والكمون يوميا على الريق وبين الوجبات ما فوائده واضراره
سؤال من ذكر سنة 42
في الطب العام
هل شرب كأس من خل التفاح مخلوط مع العسل يمنع العرق . عرق الوجه?
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
جاءتني رسالة وعنوانها الوقاية من الفايروسات و مكوناتها زبادي وفصين ثوم وفلفل أسود وكمون وزيت زيتون. هل هذا صحيح؟ وإذا...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل اكل فص من الثوم يوميا في الصباح اشربه بالماء مضر بالصحة وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل حبوب الثوم لها نفس فوائد الصوم نفسه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل خلط البيض النيىء مع الحليب و الموز و العسل مفيد لزيادة الطول؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل يجب بعد اخد فيتامين د تناول اي شي يحتوي على دهون حتى يسهل امتصاصه او زيت زيتون؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي خطورة او الامراض في حال تناول بذور اليقطين مع القشور حتى ولو بكمية متوسطة؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1300
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2240
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
170503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين