عمري 20 سنة. نحيف البنية جدا. عندما احمل اشياء ثقيلة لمدة معينة احس بالدوخة وبعض الغثيان. علما انه ليس لدي مرض السكر او فقر الدم. ما السبب؟ وما الحل?

انخفاض ضغط الدم الانتصابي هو حالة ينخفض ​​فيها ضغط الدم فجأة عندما يتغير وضع الجسم بسرعة.

• يمكن أن يحدث عندما تنتقل من الاستلقاء إلى الجلوس أو من الجلوس إلى الوقوف، ومع ذلك، قد يعاني البعض الآخر من أعراض مثل: الدوخة والدوار والغثيان أو الصداع أو حتى نوبات الإغماء.
• ذلك يحدث نتيجة انخفاض ضغط الدم وضعف تدفق الدم إلى الدماغ والعضلات والأعضاء، مما قد يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض.
• يمكن التحكم في انخفاض ضغط الدم الانتصابي من خلال تغيير نمط الحياة. هذا يشمل:
  • تغيير المواقف الحركية ببطء
  • الجلوس أثناء أداء المهام اليومية
  • تغيير الأدوية إن وجد.

راجع الطبيب إذا كنت تعاني من دوخة أو دوار متكرر أو شديد أو غير مبرر. قد تشير الأعراض الأخرى مثل الصداع الشديد أو التنميل أو الارتباك إلى حالة مرضية وتتطلب عناية طبية طارئة.

للمزيد اقرأ أيضاَ:

• تأثير التوتر على ضغط الدم
  
• مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
  
• انخفاض ضغط الدم في رمضان
  

المصادر:

• ?What Can Cause Sudden Spells of Dizziness