تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو الاجهاد الحراري ؟ وماهي اساليب الوقاية ؟
13 أغسطس 2015
5025
ماهو الاجهاد الحراري ؟ وماهي اساليب الوقاية ؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاجهاد الحراري هو حالة حادة ناتجة عن تعرض الجسم لحرارة عالية لفترة طويلة. ومن اساليب الوقاية منه
1- عدم الوقوف لفترة طويلة تحت اشعة الشمس بدون حماية الرأس.
2- اذا كان العمل يتطلب الوقوف لفترة طويلة تحت اشعة الشمس يجب حماية الرأس وشرب ماء بكميات كافية لان الحرارة العالية تجعل الجسم يفقد سوائل كثيرة ينتج عنه الجفاف.
3-اذا كان العمل يحتاج الى بذل جهد بدني زائد تحت اجواء حارة يجب شرب الماء بكثرة اثناء العمل والتقليل من شرب الشاي والقهوة لانهما يساعدان على ادرار البول وبالتالي فقد الاملاح الهامة من الجسم مما يؤدي الى الجفاف والدوخة.
4- الحرص على تناول الفاكهة والخضروات للحصول على غذاء متوازن.
1
2014-07-20 15:55:27
![الدكتور حسن الغريب]()
الدكتور حسن الغريب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-508977
الدكتور حسن الغريب
طب عام
الاجهاد الحراري هو حالة حادة ناتجة عن تعرض الجسم لحرارة عالية لفترة طويلة. ومن اساليب الوقاية منه
1- عدم الوقوف لفترة طويلة تحت اشعة الشمس بدون حماية الرأس.
2- اذا كان العمل يتطلب الوقوف لفترة طويلة تحت اشعة الشمس يجب حماية الرأس وشرب ماء بكميات كافية لان الحرارة العالية تجعل الجسم يفقد سوائل كثيرة ينتج عنه الجفاف.
3-اذا كان العمل يحتاج الى بذل جهد بدني زائد تحت اجواء حارة يجب شرب الماء بكثرة اثناء العمل والتقليل من شرب الشاي والقهوة لانهما يساعدان على ادرار البول وبالتالي فقد الاملاح الهامة من الجسم مما يؤدي الى الجفاف والدوخة.
4- الحرص على تناول الفاكهة والخضروات للحصول على غذاء متوازن.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يوليو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
التعرض لدرجة حرارة عالية تؤدى لفقدان الماء والأملاح مما يؤثر على المخ ( والجهاز العصبى ) ، الوقاية بعدم التععرض للأماكن التى بها درجة حرارة عالية.
1
2015-08-14 19:31:20
![الدكتور عبد الله التوم حسين]()
الدكتور عبد الله التوم حسين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-508977
الدكتور عبد الله التوم حسين
طب عام
التعرض لدرجة حرارة عالية تؤدى لفقدان الماء والأملاح مما يؤثر على المخ ( والجهاز العصبى ) ، الوقاية بعدم التععرض للأماكن التى بها درجة حرارة عالية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي أسباب متلازمة Sleep Apnea ؟ وماهي طرق علاجها ؟
لها اسباب كثيره و اكثرها و اهمها حساسية الجيوب الانفيه مع تضخم اللحميه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي طرق الوقايه من تقلبات الجوء
للوقاية من تقلبات الجو في الشتاء
١- يستحسن الحرص على تدفئة الجسم ولبس الملابس الدافئة، وتجنب التيارات الهوائية.والبرد.
٢- التغذية المتوازنة وزيادة كمية فيتامين ج
٣- ممارسة الرياضة يومياً ترفع مناعة الجسم
٤- أخذ طعم ضد الانفلونزا بعد استشارة طبيبك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي مسببات مرض التيفوئيد وعلاجه وطرق الوقايه منه
المسبب هو نوع من بكتيريا السلمونيلا ،وعلاجه بمضادات البكتيريا ، اما الوقايه منه فيكون بتجنب تناول التغطيه الملوثه و المكشوفة واتباع أنظمة النظافة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هي طرق الوقاية من الصقيع في البرد الشديد؟
تدفئة الجسم جيدا بكل بساطة, وعدم التعرض للهواء البارد مباشرة خاصة اذا كنت في مكان دافيء او بعد الاستحمام!
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو علاج cytomegalovirus واسبابه وطرق العدوى. علاج toxoplasmosis بالتفصيل واسبابه وطرق العدوى
Cytomygalovirus .. هو مرض ينجلي من تلقاء نفسه .و في معظم الحالات لا داعي لاخذ علاج سوى المسكنات العادية مثل paracetamol.هنالك حالات معينة يحب فيها اخذ الادوية المضادة للفيروسات امثال نقص مناعة الجسم .
اما بالنسبة لل toxoplasmosis ,,,, فينطبق الامر نفسه . الا في حال مضاعفات فيستخدم primethazamine and sulfadiazine.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي أنواع الصداع وأسبابه؟
للصداع انواع كثيرة كالصداع النصفي وصداع التوترtension وكذلك يوجد امراض تسبب الصداع كالتهاب الجيوب الأنفية وتسوس الأسنان وارتفاع ضغط الدم وتطول القائمة.
عموما لابد من زيارة الطبيب لأخذ التاريخ المرضي والكشف والتحليل للوصول الى تشخيص مؤكد
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
اسباب مرض فرط المناعه وما طرق علاجها
غالبا مجهولة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي اسباب التعرض لمرض فقر الدم وماهي مؤشراته وكيفية العلاج منه وشكرا
السبب الأكثر شيوعا لفقر الدم هو عدم أخذ الحاجات للجسم من الغذاء ، ويمكن الوقايه منه عن طريق الغذاء الجيد والمتكامل (خصوصا اللحوم الحمراء) و من اهم مؤشراته الضعف العام،الدوخه، بعد الفحوصات ممكن إعطاء حبوب حديد وفيتامينات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيفية الوقاية من الالتهابات المزمنة
ماذا تقصدين بالالتهابات المزمنة ؟ واي عضو يعاني منها ؟
لان كل عضو في جسمنا له وقاية خاصة به.
بشكل
عام الفحوصات الدورية مهمة والاكل السليم والابتعاد عن المضر من الممنوعات
اذا عاودت التصال الرجاء اخباري اي عضو تتكلمين عنه
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما اسباب الموت المفاجئ وكيف يمكن تفاديها
غالبا يحدث لدى الأطفال الرضع وحديثي الولادة - بسبب النوم على الصدر -يحدث توقف تنفس و قلبي مفاجىء
أما بالنسبة للبالغين -الأمراض القلبية المهملة العلاج وغيرها -الأعمار بيد الله على كل الأحوال
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
611
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5373
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره