تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو علاج كثرة النوم ؟
تم إنشاؤها في 3 نوفمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
916
ما هو علاج كثرة النوم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه
1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر
2. ممارسه الرياضه الصباحيه
3تجنب الوجبات الدسمه مساء
4عدم الجلوس على السرير الا عند النعس فقط
5 مراجعه عياده الطب العام بعد هذه النقاط اذا لم يحدث تحسن لعمل بعض الفحوصات المخبريه
1
2016-11-04T00:25:12+00:00
2016-11-04T00:25:12+00:00
2016-11-04T00:25:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-865866#answer-0
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه
1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر
2. ممارسه الرياضه الصباحيه
3تجنب الوجبات الدسمه مساء
4عدم... اقرأ المزيد
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه
1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر
2. ممارسه الرياضه الصباحيه
3تجنب الوجبات الدسمه مساء
4عدم الجلوس على السرير الا عند النعس فقط
5 مراجعه عياده الطب العام بعد هذه النقاط اذا لم يحدث تحسن لعمل بعض الفحوصات المخبريه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
اعاني من كثرة الشعور بالنوم وعند النوم قد تصل ساعات النوم الي 13 ساعه ما الحل وما هو تخصص الدكتور...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الافكار المستمره ولا تتوقف حتى عند النوم
سؤال من ذكر سنة
ما سبب كثرة النوم والإحساس بالإرهاق وحب العزلة فى بعض الاوقات
سؤال من ذكر سنة
كيف اعالج كثرة النوم ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1931
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين