ما سبب كثر الرغبة في النوم في حالة كثرة المشاكل التي يعاني منها انا اثاء عملي بشل منتضم لا توجد لدي رغبة في النوم اما اذا حصل بعض المشاكل فتكون لي الرغبة كثيرة في النوم

السلام عليكم من الواضح ان العامل النفسي له دور في هذه الحالة وذلك لعدم وجود الرغبة للنوم في الظروف الاعتيادية , يفضل الابتعاد قدر الامكان عن الامور التي تثير المشاكل واللجوء الى القيام ببعض الامور المفيدة او الهوايات للتخفيف من التوتر

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ما سبب كثرة النوم والإحساس بالإرهاق وحب العزلة فى بعض الاوقات

Q: ما سبب عدم القدره ع التنفس والاحساس بالضيق بمنقطة الصد وإلم البطنحتى وقت الراحه وعند بذل مجهود بسيط يزداد وتشمل الاحساس بالارهاق ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخى المراجع قد تكون الاسباب المؤديه لاعراضك تتعلق بقصور فى الدوره الدمويه او اعتلالات فى القلب لذللك يرجى المراجعه باحد العيادات الطبيه لاجراء تخطيط وفحوصات القلب للاطمنئان واجراء اللازم عفانا الله واياكم

Q: ما اسباب الإحساس بالهبوط فى بعض الاوقات؟

الرجاء قياس ضغط الدم عند حدوث الحالة و عمل التحاليل العامة لمعرفة السبب و منها تحاليل الصوديم و الكالسيوم و الخ.

Q: لا استطيع النوم واشعر بحرار بعض الاوقات في راسي واحس بضيق وابكي بعض الاوقات والطفل ما قدرت اتعلق فيه ويجي افكار سلبيه بعض الاوقات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شفاكي الله وعافاكي هذا يسمى اكتئاب مابعد الولادة والمفروض حضرتك تراجعي طبيب نفسي للاطمئنان ووصف العلاج لكي. إن شاء الله بيتحسن بمرور الست أسابيع الأولى بعد الولادة

Q: مشكلة النوم الزائد عن الحد والصداع الدائم والشعور الدائم بالارهاق والتعب ما اسبابه والحل ؟

الاسباب ممكن ان تكون نفسية وحلها في محاولة تغيير وضعك النفسي الحالي نحو الاحسن ومن الممكن ان تكون الاسباب عضوية وحلها في ان تتوجه الى طبيب من اجل عمل الفحوصات السريرية والمختبرية اللازمة.

Q: تشنج العضلات دائم عدم النوم دائم الغثيان دائم صداع في الرأس عند السعال تشوش الرؤيه بعض الاوقات عدم التوازن بعض الاوقات الم في منطقه محدده في الرأس إرهاق دائم

بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من عضلات او فقرات الرقبة , الجلوس المعتدل والراحة اثناء الاعمال المكتبية , بالاضافة الى ضبط الضغط , وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، بتعدي عن المنبهلت ,هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة سلامات راجعي المركز الطبي , سلامات

Q: احيانا صداع في بعض الاوقات ما نتيجة الفحص

السكر كده عالي والقياس العشوائي اعلي من 200 يبين ان السكر عالي كده ولازم علاج السكر.. عمل تحاليل سكر صايم وفاطر وتراكمي متابعة مع اخصائي السكر والغدد للافادة.. متابعة الحالة ضروري.. الف سلامه

Q: انا عمري 17 واحس بصداع في اغلب الاوقات اول ما اصحا من النوم وقبل النوم واشعرر بدوخه دائمه في اكثر الاوقات

السلام عليكم .. اسباب الصداع كثيرة منها ماله علاقة بارتفاع ضغط الدم، التهاب الجيوب الانفية، فقر الدم ،عيوب الابصار،الصداع النصفي وغيرها من الاسباب لذا انصحك بمراجعة الطبيب لقياس ضغط الدم والتاكد من ان معدلاته طبيعية وعمل التحاليل اللازمة لمعرفة سبب هذا الصداع وعلاجه بشكل صحيح

Q: اعانى من ضعف الذاكرة وضعف التركيز وحب النوم وعدم القدرة على الرد اضطراب فى الأكل سرحان وعدم القدرة على التفكير

هذه الاعراض على الاغلب انعكاس لحالة نفسية من قلق او اكتئاب يرجى مراجعة طبيب نفسي والقيام بعدد من الفحوصات لاستثناء الاسباب العضوية كمستوى فيتامين دي ومستوى الكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية في حال كانت الفحوصات سليمة يكون التاريخ المرضي والنفسي الدليل نحو التشخيص والعلاج باذن الله

Q: صعوبة فى النوم والم فى العضلات وعدم القدرة على الوقوف طويلا وصداع واجهاد عام والاحساس برباط يربط بشدة على وسطى يسبب الم كبير

هذه من انواع الارق ,عليك الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات