ما نصيحتكك لمرضى فقر الدم عامة وفي رمضان خاصة وهل يوجد حلول سريع لعلاجه او حلول لعلاجه بالكامل

icon 19 يونيو 2015
icon 5258
ما نصيحتكك لمرضى فقر الدم عامة وفي رمضان خاصة وهل يوجد حلول سريع لعلاجه او حلول لعلاجه بالكامل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن أن يؤدي الصيام إلى تفاقم أعراض فقر الدم ويسبب الجفاف وكذلك انخفاض نسبة السكر في الدم، مما يؤثر على مدى كفاءة وظائف الجسم والدماغ ويمكن أن يؤدي إلى الشعور بالضعف. إن فقر الدم هو حالة يكون فيها لدى الشخص أقل من المعدل الطبيعي لخلايا الدم الحمراء أو أن كمية الهيموغلوبين الموجودة في خلايا الدم الحمراء تنخفض عن المعدل الطبيعي، مما يمنع خلايا الجسم من الحصول على ما يكفي من الأكسجين. هناك أنواع عدة من فقر الدم ولكن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعًا ويتطور بسبب نقص الحديد.

ويمكن لمرضى فقر الدم بتضمين الأطعمة الغنية بالحديد في وجبات السحور والإفطار عن طريق اتباع النصائح التالية خلال رمضان:

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد من المصادر الحيوانية مثل اللحوم والدواجن والأسماك.
  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد من المصادر النباتية مثل البقوليات والخضروات الورقية الخضراء.
  • نناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي (ج) ، مثل الليمون والطماطم، مع الأطعمة الغنية بالحديد سيساعد على امتصاص الحديد بشكل كبير.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل.
  • تجنب شرب القهوة والشاي مع وجبات الطعام لأن ذلك قد يقلل من كمية الحديد التي يتم امتصاصها.
  • تجنب الأطعمة التي تتداخل مع امتصاص الحديد مثل اللبن والجبن والحليب.

يفضل الالتزام بتعليمات الطبيب وذكر نوع فقر الدم الذي تعاني منه لنتمكن مم ذكر العلاج المناسب.

للمزيد: اهم عشرة اغذية لفقر الدم

المرجع: Anaemia patients urged to be cautious during Ramadan

0 2015-06-20 02:15:48
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يمكن أن يؤدي الصيام إلى تفاقم أعراض فقر الدم ويسبب الجفاف وكذلك انخفاض نسبة السكر في الدم، مما يؤثر على مدى كفاءة وظائف الجسم والدماغ ويمكن أن يؤدي إلى الشعور بالضعف. إن فقر الدم هو حالة يكون فيها لدى الشخص أقل من المعدل الطبيعي لخلايا الدم الحمراء أو أن كمية الهيموغلوبين الموجودة في خلايا الدم الحمراء تنخفض عن المعدل الطبيعي، مما يمنع خلايا الجسم من الحصول على ما يكفي من الأكسجين. هناك أنواع عدة من فقر الدم ولكن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعًا ويتطور بسبب نقص الحديد.

ويمكن لمرضى فقر الدم بتضمين الأطعمة الغنية بالحديد في وجبات السحور والإفطار عن طريق اتباع النصائح التالية خلال رمضان:

  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد من المصادر الحيوانية مثل اللحوم والدواجن والأسماك.
  • تناول الأطعمة الغنية بالحديد من المصادر النباتية مثل البقوليات والخضروات الورقية الخضراء.
  • نناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي (ج) ، مثل الليمون والطماطم، مع الأطعمة الغنية بالحديد سيساعد على امتصاص الحديد بشكل كبير.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل.
  • تجنب شرب القهوة والشاي مع وجبات الطعام لأن ذلك قد يقلل من كمية الحديد التي يتم امتصاصها.
  • تجنب الأطعمة التي تتداخل مع امتصاص الحديد مثل اللبن والجبن والحليب.

يفضل الالتزام بتعليمات الطبيب وذكر نوع فقر الدم الذي تعاني منه لنتمكن مم ذكر العلاج المناسب.

للمزيد: اهم عشرة اغذية لفقر الدم

المرجع: Anaemia patients urged to be cautious during Ramadan

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم صديقي لديه مرض فقر الدم هل تعرفون وصفة من الطب البديل وماهي مضاعفات عدم العلاج... شكرا

اعراض فقر الدم هي. الشعور بالإرهاق والضعف والتعب الشديد صعوبة التركيز والإحساس بالدوخة الأرق وحصول تشنجات في الساق يعاني المريض في ضيق بالتنفس وإحساس بالصداع خاصة اثناء التمارين الرياضية الجفاف وتصلب الأظافر عدم تحمل الجو البارد خاصة في فقر الدم من عوز الحديد احساس المريض بخدران عامة في الجسم او احساس كوخز الإبر أشتهاء أكل أشياء اخري غير الطعام مثل التراب يودي فقر الدم المزمن للاضطرابات السلوكية وخاصة عند الأطفال وانخفاض الأداء المدرسي يعاني المريض من الاكتئاب والهلوسة خفقان سريع بالقلب وقصور شحوب بالجسم التهابات وتقرحات بأطراف الفم تشوهات بالأظافر

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم هل يوجد نمط غذائي يتبع بالمنزل لمن يرد الاقلاع عن شرب الحشيش .. وهل هنالك ادويه طبيه بالصيدليه...

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته أولا الحمد لله الذي هداك لاتخاذ هذا القرار وأول خطوة من خطوات العلاج هي أن تعلم أن هذا الطريق فيه غضب الرب جل وعلا وفيه هلاك للنفس والأهل وفيه ضياع للمال. *العزيمة والإصرار والتصميم هي مفتاح العلاج. *انصحك بممارسة الرياضة بانتظام وخاصة المشي. *واختيار الصحبة الصالحة أيضا من العوامل الرئيسية.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم لدي زيادة في الدم نسبة 17 والزوجة نسبته48 ما هو الحل هل اعمل حجامة ام التبرع افضل وصحية...

انصحك بالتبرع بالدم .. حتى عمل الحجامه مفيد لك , ولكن الاهم معرفة سبب هذه اللزوجه العاليه حتى لا تعود المشكله من جديد .. اتمنى ان تزور الطبيب لاخذ البيانات اللزمه وان كنت من المدخنين فحاول الاقلاع عنه . سلامتك ^_^

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا ممكن طريقة علاج للكحه خاصة مع اختلاف الجو؟؟ وارجو منكم ايضا طرق سريعه للتخلص من الرشح بارك الله فيكم

من الأدوية الفعالة الآمنة لعلاج الكحة الغوافينزين Guainfenesin أما الكحة الجافة فتعالج بالدكستروميتوفان كذلك تُستخدم مادة ديكستروبربوكسيفين ويمكن استخدام المراهم الحاوية على المنتول والكامفور ومستنشقات البخار والمنتول الفموي (حبوب المص)، والكودئين (بحسب الأنظمة المتاحة)و من الوصفات الطبيعية للعلاج العسل والثوم والبصل والجزر والعنب والليمون يجدر أننا يجب أن نفرق بين الكحة والرشح يبدأ الرشح عادة بألم في الحلق والحنجرة أو الإحساس الواخز فيه يليه احتقان الأنف وسيلانه يليه عطس مع افراز بعض كميات من البلغم يليه السعال والرشح مع إختلاف الجو يعالج بمضادات الهيستامين طبعا تحت إشراف طبيب

سؤال من ذكر سنة 48

في الطب العام

التراكمي عندي 9.2 ولا ارغب بالأدوية وعمل حميه قاسيه والاستغناء عن جميع الاغذيه والمشروبات العالية الكربوهيدرات ، وانا امارس المشي...

سلامتك انشالله المشي و الحمية لا تكفي يجب مراجعة اخصائي غدد صماء، هناك خوف من نزول السكر المفاجئ او ارتفاع السكر و في الحالتين يعتبر هذا خطر، الطبيب من يحدد الادوية التي تحتاجها حالتك لأن التراكمي يعتبر عالي جدا و لا يمكن خفضه بالحمية فقط اتمنى منك مراجعة اخصائي الغدد الصماء لعمل برنامج حمية و اضافة الادوية اللازمة من ضمنها الانسولين، يجب الحذر من اخذ اي دواء دون استشارة الاخصائي، واتمنى لك الشفاء

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم, اريد ان اسأل بخصوص مرض الصداع النصفي "ماجارينا" ما هي افضل طريقة للعلاج م خلال الادوية الطبية او...

الصداع النصفي هو مرض يجب التعايش معه و الابتعاد عن العوامل المسببه له يجب عليك تجنب السهر و قلة النوم الابتعاد عن المنبهات قدر الامكان عند ظهور الاعراض عليك باخذ مسكن للصداع و الراحة في غرفه مظلمه و هادئة بعيدا عن الضوضاء و نوم عدد ساعات كافيه

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

هل من الممكن الشفاء التام من بداية القصور الكلوي التي نشأت نتيجة ارتفاع السكر والضغط باتباع الحمية (وصف له الطبيب...

عندما تتأثر وظيفة الكلية بشكل مزمن فلا يمكن ان ترجع طبيعية تماماً. المهم هنا المحافظة على وظيفة الكلية ونمنعها من التدهور وذلك من خلال ضبط ارتفاع الضغط والداء السكري مع المراقبة الدورية والحمية المضبوطة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً