تسجيل دخول 
...
سؤال من
ذكر سنة
الطب العام
اجريت تحليل من 6 اشهر وكان عندي نسبة فيتامين دال 13 بدأت بأخذ مكمل جرعة 50 الف بشكل اسبوعي لمدة 3 اشهر وقمت بالتحليل كانت 40 فقمت بأخذ جرعة 10...
الكمية اليومية الموصى بها، والتي تقدر بحوالي 600 وحدة دولية يوميًا، وتزيد عن الحد الأعلى الأمن الموصى به بشكل عام وهو 4000 وحدة دولية.ويجدر التنويه أن فرط فيتامين د يحدث عندما تكون نسبة فيتامين د في الدم أعلى من 100 نانوغرام/ مل، بينما تسمم فيتامين د يحدث عندما تزيد مستويات فيتامين د في الدم عن 150 نانوغرام/ مل، وبشكل عام يعد ارتفاع مستويات فيتامين د عن 100 نانوغرام/ملل يعتبر مضر .يجب التوقف عن تناول جميع مكملات فيتامين د والكالسيوم والحد من الأغذية المحتوية على الكثير من الكالسيوم وتجنب الراحة المفرطة في الفراش لتجنب الإصابة بفرط كالسيوم في الدم
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
8 
