ما هي الجرعة المناسبة من الفيتامينات
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تحليل فيتامين د عندي 7 شنو الجرعة المناسبة من فيتامين د
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
تحليل مخزون الحديد يساوي٧ وفيتامين د٣ يساوي ٦ ما هي جرعة الدواء المناسبة للاناث في هذه الحالة ؟
الف سلامه عليكي. جرعات فيتامين د تختلف اختلاف كبير من حاله الي اخرى طبقا لحالة المريض و عمره و الاعراض اللي يشتكي منها و الهدف من تناول الفيتامين و حالة العظام نفسها و تأثر العضلات او القلب بهذا النقص في فيتامين د ،،، و لذلك انا افضل انك ما تشغلي بالك و تدخلي في تفاصيل كثيره ما هتشغل تفكيرك .. لكن عموما جرعة فيتامين د في المتوسط تكون من 600 ال 1200 وحدة و يفضل ان تكون مصحوبة بأقراص الكالسيوم من 500 الي 1000 مجم يوميا .. هناك انواع من الاقراص تكون جاهزه بها الكالسيوم و فيتامين د بنفس القرص مثل هذه الانواع osteocare..... osteomax ..... osteoforte و انواع اخرى كثيره . يفضل الاستمرار على العلاج لفترات طويله لا تقل عن 3 شهور و قد تصل الي عام كامل مع مراعاة اعادة فحص فيتامين د و الكالسيوم بنوعيه الكلي و المتأين كل شهرين يفضل ممارسة الرياضه كالمشي او الجري يغضل التعرض للشمس يوميا لمدة نصف ساعه يفشل في الصباح الباكر او عند غروب الشمس . و ينصح بتناول منتجات الالبان و البيض و الجوافه و العسل النحل الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
لدي نقص فيتامين دال 16 كم نسبة الجرعة المفترض اخدها
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
اجريت تحليل فيتامين د وكانت النسبة ١٣ كيف ازيد نسبة فيتامين د
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل نسبة فيتامين د 17 طبيعية؟ أجريت تحليل فيتامين د وكانت النتيجة 17.5 فما هي الجرعة المطلوبة لتعديل النقص عمري...
تختلف النسبة الطبيعية لمعظم التحاليل الطبية من مختبر إلى آخر ومن دولة إلى أخرى ولكن بشكل عام تتراوح النسبة الطبيعية لفيتامين د بين 20-50 نانوغرام/مل. وفي حال كانت القراءة لنتائج التحليل بين 12-20 نانوغرام/مل تنص التوصيات على صرف علاج 800-1000 وحدة دولية من فيتامين د3 يومياً لمدة 3 أشهر.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام مكملات فيتامين د لرفع مستوى الفيتامين في الجسم، كما يجب الالتزام بالجرعة المناسبة وتجنب تناول جرعة زائدة من مكملات فيتامين د للحد من خطر تطور بعض المضاعفات الصحية.
سوف أبين لك أيضًا بعض النصائح التي تساهم في رفع مستوى فيتامين د في الجسم:
- تناول الأسماك الدهنية.
- التعرض لمدة أطول لأشعة الشمس، مع تجنب الإفراط في التعرض لها للحد من خطر تطور أمراض جلدية.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين د، مثل الحليب، والبيض، والفطر.
- تناول مكملات فيتامين د بانتظام وبالجرعة المناسبة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قبل العلاج:3 مخزون الحديد 7.92ng/ml فيتامين دال.9.9nmol/L بعد اخذت حبوب الحديد لمدة شهرين وفيتامين دال ٥٠ الف وحدة لمدة ٨...
سؤال من أنثى سنة 37
في الطب العام
اجريت فحص فيتامين د وكانت النتيجة ١٥. ماهي الجرعة المناسبة من مكمل فيتامين د
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم عملت تحليل فيتامين د ونسبته 12.5 والكالسيوم 9.0 كم الجرعه المناسبه من فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبة فيتامين د الطبيعي
سؤال من أنثى سنة 45
في الطب العام
ما هي الجرعة القصوى لفيتامين د في الشهر لشخص يعاني من نسبة 8 في فيتامين د مع أن الكالسيوم طبيعي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره