لماذا عند النوم اكثر من ثماني ساعات ثم فحص السكر صباحا يكون الرقم اقل مما لو نمت 12 ساعه؟هل النوم اكثر من ثماني ساعات يجعل السكري ينخفض؟عندما افحص بعد نوم 12 ساعه يكون السكر 102, اما عندما افحص بعد نوم ثمان ساعات يكون 111 ما السبب ؟

الموضوع يعتمد على نسبة السكر قبل النوم و نوع العلاج المستعمل و لكن بالحالتين النتائج جيدة جداً و هذا الانخفاض عند النوم لفترات اطول من ٨ ساعات هو شيء طبيعي لانك صائم خلال النوم

هل النوم لمدة 8 ساعات متقطع مثل 5 ساعات في فترة الليل و 3 ساعات في نصف اليوم او اي وقت مثل ذلك نفسه عندما تنام 8 ساعات متواصل من ناحية افراز الهرمونات وبناء العضلات الخ...؟

مرحبا ، جودة النوم اهم من عدد ساعات النوم ، معظم الهرمونات تفرز ليلا وخصيصا في مرحلة النوم العميق ، تقريبا بعد ساعه من النوم

سلام عليكم ... انا صار لي يمكن اسبوع ظهري وبطني يوجعني وصداع واحس بكسل ودي كل شوي انام وخمول مع اني انام 8 ساعات واحيانا اكثر بس ماادري شهالسبب

يحب ان تعرض على فحوصات مع التنبيه على وجود أعراض لاختلال النوم ، بصورة عامة النعاس وقت النهار من أعراض اختلال و اضطراب النوم ليلا

انا اعاني من فقر الدم ( الأنيميا ) نقص الحديد بسبب وصوله لمعدل 7 وتم اخذ الحديد من خلال الوريد ولم يرتفع اكثر من 8 يرجى منكم اعلامي عن الحلول او الاجراءات .

السلام عليكم يجب التاكد ان السبب هو نقص الحديد وليس سبب اخر , كما يجب الاستمرار بالعلاج لان نسبة المخزون في الجسم من الحديد تحتاج الى شهر على الاقل لترتفع وحوالي ثلاثة اشهر للوصول الى النسب الطبيعية

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

عند اخذ حقن الزوفران مجم عن طريق الوريد بعد من ساعات حدوث اغماء وضيق ف

Q: لا أشبع من النوم حتى وإن نمت 8 ساعات او 9 أو اكثر بعد الاستيقاظ فلا أستمر نشيطا لأكثر من ساعة على الأكثر

لاباس بعمل فحص لهرمون الغدة الدرقية و فيتامين B12 و اذا كان في حدود الطبيعي ، تخلص من الافكار السلبية و مارس الرياضة .

Q: انا شربت الكحول بعد 8 ساعات من الحجامة

لا تاثير للكحول على الحجامه ولاكن يوثر على الجهاز الهضمي و الكبد

Q: اشعر بنعس رهيب ما بعد الافطار بالعلم انام 8 ساعات بوميا وعندي امتحانات :/؟

لأن نشاط الجسم و تدفق الدم يتجه الى المعده و الامعاء ليبدأ عملية الهضم و يقل التدفق الى الدماغ فاتشعر بالنعاس . يفضل الاكل على فترات بوجبات خفيفة حتى ﻻ تشعر بالنعاس .

Q: بعد ٤ ساعات من الافطار فقط اشعر دائما بالهبوط والرعشة وضيق التنفس وقمت بتحليل نسبة السكر وكانت ٥٢

هل حضرتك تتناول دواء للسكر ، يجب مراجعة طبيب أمراض الباطنة للفحص السريري وعمل تحليل سكر صايم وسكر تراكمي

Q: اشعر ب تنميل بسيط في الوجه والكتف الايسر من 8 ساعات بشكل مستمر ماذا يمكن ان يكون؟

فخص فقرات العنق والجيوب يساعد على التشخيص ’ سلامات

Q: انا في عمر الخمسين نومي خمس ساعات هل احتاج الى ساعات نوم اكثر!

غالبا كبار السن يناموا اقل , اذا كنت تشعر بالراحة فلا يؤثر , اما اذا كان هناك تعب وقلق او ارق يجب زيادة النوم ذ لا يوجد مدة صحيحة للنوم , كثير من الاشخاص ينامون 4-6 ساعات وحياتهم طبيعية