تسجيل دخول 
...عقد من العادة الفردية من فضلك انا امارس العادة الفردية ما يعرف بالعادة
19 فبراير 2013
599
عقد من العادة الفردية
مرحبا دكتور من فضلك انا امارس العادة الفردية ما يعرف بالعادة السرية باستمرار لمدة 13 سنة اي منذ كنت في سنتي 11 وانا الان ابلغ 24 فما هي مواد + برنامج وكيفية علاج اعراض هذه العادة ليسترجع جسمي كامل قواه التي ضاعت منه خلال ال13 سنة هذه وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المادة الأولى: وقف العادة السرية
المادة الثاني: ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة
المادة الثالثة: وقف التدخين
المادة الرابعة: الراحة والنوم الكافي.
سيستعيد جسمك لياقته في خلال بضعة أشهر.
0
2013-02-20 01:46:43
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%82%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-134474
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
المادة الأولى: وقف العادة السرية
المادة الثاني: ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة
المادة الثالثة: وقف التدخين
المادة الرابعة: الراحة والنوم الكافي.
سيستعيد جسمك لياقته في خلال بضعة أشهر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا شخص (رياضي) امارس العادة السرية من 3 سنوات وانا الان أريد الاقلاع عنها ماهي الأدوية التي تساعد على تعويض...
لا يود أدوية مخصصة لهذا الموضوع، عليك استعادة نشاطك ، والراحة الكافية والنوم الكافي، ثم العناية بتغذية متوازنة، وطبعاً استمر في التوقف، وستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا شاب عمري 22سنه جامعي أمارس الاستمناء كل يوم منذسن11حاولت مراراعده تركها ولم استطع والان انا ضعيف الذاكره و الجسد...
حاول ممارسه الرياضه
عدم التفكير بالاستمناء
الاكل الصحي
ننصحك بتناول الفارماتون كبسوله يوميا
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
انا شب عمري 25 سنة لا احمل اي نوع مرض مزامن من شي اسبوع بدات اشعر بارتغاع حرارة وضعف بدني...
بالنسبة لارتفاع الحرارة يجب عليك قياسها بالترمومتر لأنها إذا ارتفعت أكثر من 37.5 أو 38 فعليك بتناول خافض للحرارة ومتابعة قياسها مرة يوميًا
بالنسبة للوهن والضعف عليك التزام الراحة وعدم بذل مجهود بدني شاق حتى لا تزداد الأعراض
ويجب عليك متابعة ظهور أي أعراض جديدة مثل (احتقان الزور أو الكحة) أو تحسن الأعراض إن شاء الله
بالنسبة للفيتامينات فلا ضرر منها فالعبوة الأولى تحتوى على أوميجا 3 و6و9 وفيتامين E
والثانية تحتوى فيتامينات ب المختلفة وفيتامينات أخرى مثل فيتامين سي وزنك
يجب التزام الراحة والتغذية الصحية والسوائل الدافئة
ومتابعة الحرارة يوميًا والكمادات الساقعة عند الرقبة والفخذين واستخدام دواء خافض للحرارة في حالة ارتفاعها
وبالشفاء العاجل إن شاء الله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا انا شاب فى سنى ال19 افقد التركيز كثيرا من سنى 16 ولا اعرف سببه...
السلام عليكم ...
انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد ومخزونه وايضا معدل فيتامين b12 فقد يكون لديك انيميا تسبب لك مثل هذه الاعراض
وبالنسبة للموضوع العادة فهي كغيرها من العادات التي قد يفعلها الانسان بشكل مفرط وتؤثر على جسمه بالسلب هذا من الناحية الصحية فلم يمنع الله الانسان عن شئ الا لانه يسبب له الضرر
فانصحك بممارسة احد الالعاب الرياضية التي هيا بالفعل ستكون افضل لصحة بدنك وعقلك وتركيزك وتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم انا شاب عمرى 20 سنة الطول 180 الوزن 55 اعاني من النحافة ولاحظت منذ فترة ضمور ملحوظ في...
ضرورة عمل الفحوصات اللازمة للعضلات ومراجعة طبيب الاعصاب ’
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب عمري ١٣ سنة اريد نوع ڤيتمين لاقوي تركيزي لاني كنت افعل العادة السرية والان ابتعدت عنها...
افحص فيتامين ب12 واذا تبين انه ناقص خذ ب12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا شاب عمري 28 سنة ، توقفت عن التدخين بعد تعاطيه لمدة سنتين و كنت اتعاطي علبة كل...
طبعا للتدخين مضار عديدة ولكن بما انك توقفت فان جميع اثاره السلبية تختفي بغضون عام كامل انشاء الله ..والمخاطر او الاثار الضارة للتدخين اكثر ما تصيب الجهاز التنفسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر ٢٤ سنة اعاني من مشكلة صغر عظام اليد حيث انها نحيفة جداً حيث...
لا بد من مراجعه طبيب العظام!
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله انا امرأة ابلغ 32 سنة .. اعاني و بشدة من فقدان في الذاكرة سريع .. بحيث...
السلام عليكم
من الضروري مراجعة الطبيب لاجراء بعض الفحوصات الضرورية وخاصة اشعة المفراس او الرنين للرأس للوصول الى التشخيص الصحيح
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
نسبة الدم عندي 20 واعاني من خمول وصداع أبلغ من العمر 35سنه ومدخن شيشه. أريد معرفة ما هي مخاطر الوصول...
ينتج عذا نتيجه لنقص الاكسجين في الجسم نتيجة الالتهاب الشعبي المزمن الذي ينتج من التدخين وقد يتسبب هذا في بطئ بالدوره الدمويه الذي يؤدي الي زياده في لزوجة الدم الخمول الصداع وفيبعض الاحيان في تكوين الجلطات عليك بالامتناع عن التدخين والتبرع المتكرر بالدم وعلاج اي امراض صدريه واخذ اقاص اسبرين80 مج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1410
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره