حك الحامل للجسم هل يؤثر على الجنين

لا داعي للقلق على الاغلب هذه حساسية الافضل مراجعة طبيب امراض جلدية

تقييم مستوى المغنيسيوم في الدم قد يطلب فحص دم المغنيسيوم في حال كان هناك أعراض انخفاض مستويات المغنيسيوم أو ارتفاع مستويات المغنيسيوم. تشمل أعراض نقص المغنيسيوم ما يلي: ضعف، تقلصات عضلية و / أو ارتعاش ،ارتباك،اضطراب نبضات القلب، النوبات (في الحالات الشديدة) تشمل أعراض ارتفاع المغنيسيوم ما يلي: ضعف العضلات، إعياء، استفراغ و غثيان، صعوبة في التنفس بإمكانك عمل فحص شامل للفيتامينات

مرحبا بك ، لا يوجد قلق ابدا من هذا الأمر والمعروف عن الشمندر بأنه ملون طبيعي ويتم استخراج اللون منه لعدة أشياء ، وهو من الاطعمة التي يخرج منها اللون عن طريق سوائل الجسم عن طريق البول والفضلات وايضا العرق ، واستمري في تناولة فهو جيد ويحتوي على عدة عناصر مفيده جداً لك ولصحتك وهو مكمل غذائي طبيعي ، والبنجر منه انواع مختلفة منها ذات اللون القوي ومنها لا توجد به صبغه قوية ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها: الباذنجان ،والطحينية ، والتمر بعدد فردي ، والزبيب الاسود ، السبانخ والكرنب والبروكلي ، والبطاطا المسلوقه ، ولكن لا تكثرين من تناول عصير الشمندر ، بمعنى كل شهر مره واحده ، وتناولي اللحوم الحمراء والكبده البقري ، والحمضيات ، وعصير البرتقال ، وتناولي البيض ، الزبادي كامل الدسم.، ويوجد مكمل دوائي اسمه Ferosome Forte كبسولة واحده بعد الوجبة لمدة شهر ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل فحوصات أول بأول وذلك للتأكد من النسب الموجودة

يجب الاستمرار ل 3 اشهر لكي تتضح النتائج نعم من المعروف لدى الجميع ان الشاي يمنع امتصاص الحديد لذا يجب ان يؤخذ الشاي بعد فترة ساعتين على الاقل او اكثر بعد الاكل او اخذ حبوب الحديد او تقليل من اخذ الشاي

ليس هناك خطر ومن المستحسن عدم ابتلاعها ولا علاقة لها في اضطراب الدورة او فقر الدم.

تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد والعسل الأسود والتين، والحبوب الكاملة، الأطعمة البحرية، واللوز، والفول، والمحار والبيض والأرز البني والعنب والدواجن والبطاطا والزبيب. والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والقليل من الخضار، والفواكه المجففة، والحبوب الكاملة، بذور عباد الشمس، الكيوي والقرنبيط. والأطعمة الغنية المنغنيز، مثل الحبوب الكاملة والمكسرات، والأناناس، والبقوليات والبيض. و الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل الحمضيات، والطماطم، والثوم .. ..

لازم تقلل الشاي والقهوه وتشربهم بعيد عن الاكل أقل شي ساعتين في نقص كريات دم بيضا ونقص مخزون الحديد تحتاج متابعه مع طبيب امراض دم أو باطنه لعمل المزيد من التحاليل كم شهر أخدت براص حديد ؟

الفواكه ممتازة حيث تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن. السكر الأبيض كثرته مضره اما القليل منه فلا بأس حيث انك لست مصاب بمرض السكر.

بصي هو الفطر بسبب مرض للناس الي مناعتها ضعيفه خدي مضاد للحموضة مثل كونترولوك ٤٠ كل ١٢ساعه قرص قبل الأكل عشان المعده والمفروض تاخدي مضاد للفطريات مثل امفوترسبن ب

لا ، ليس خطيرا يُرجى اعادة فحص السكر وايضا عمل فحوصات لهرمون الغدة الدرقية والغدة جار الدرقية