لدي نقص فيتامين د حيث كانت نتيجة التحليل ١٨.٧ ونتيجة تحليل الكالسيوم لدي كانت ٩.٩ تم وصف فيتامين د ٥٠٠٠٠ الف وحدة مرة اسبوعياً لمدة ٣ أشهر فهل سيزيد نسبة الكالسيوم لدي لاني اخاف من ارتفاعها لأنها تضر الكلية او استخدم فيتامين د ١٠٠٠ وحدة مع ك٢ ماهو الأنسب لي وشكراً.

أنت تحتاج إلى زيادة مستويات فيتامين D بشكل واضح، ولكن يجب أن نكون حذرين من زيادة الكالسيوم. تناول 50,000 وحدة من فيتامين D أسبوعيًا قد يرفع مستوى الكالسيوم، خاصة إذا كان نظامك الغذائي غني بالكالسيوم. قد يكون الخيار الأكثر أمانا هو استخدام 1000 وحدة من فيتامين D يوميًا بالإضافة إلى مكملات الفيتامين K2. لكن، من الأفضل أن تراجع هذا مع الطبيب المعالج قبل اتخاذ القرار النهائي." ومن الجدير بالذكر أنه قد تحتاج الى متابعة مستويات فيتامين D والكالسيوم في الدم بشكل منتظم للتأكد من أنك تتلقى الجرعة الصحيحة. إذا كنت تشعر بأي أعراض غير طبيعية، يجب عليك التواصل مع الطبيب فوراً.

عندي نقص في فيتامين د ويوجد لديه مكمل غذائي اسمه ( Healthy Origins, فيتامين D3, 10,000 وحدة دوليه , 360 كبسولة هلامية ) ماهي الجرعة الصحيحة وجزاكم الله خير

كل يوم حبة الى ان تنتهي الكمية وعليك اعادة التحليل للتاكد من مستوى الفيتامين بعد تناول الكورس كاملا

السلام عليكم عفوا انا شاب عمري ٢١ سنه اجريت تحليل دم وتبين انه عندي نقص شديد في فيتامين ب١٢ ونقص بسيط في فيتامين د فصرت اتناول حبوب فيتامين ب١٢ وحبوب فيتامين د ولكن صار يطلع بجسمي حب وحساسية ماذا افعل هل اوقف تناول الحبوب؟

فيتامين ب 12 مش مشكلةالمشكلة في دلا بد من ضبط الجرعةوالأفضل الحصول عليه من مصادره الطبيعية، وأهمها التشميس

قبل شهر ونصف كان عندي نقص فيتامين د وكان لدي صعوبة المشي وتنميل فاخذت ابرا لمدة شهر ورجعت الحالة بعد شهر ونصف وثم اعطاني ٥٠ الف جرعة اسبوعية ولكن سمعت يجب ان تكون ١٠٠٠ باليوم؟

الوصفة صحيحة. ٥٠ الف اسبوعيا لمدة ٤ شهور اذا كان النقص حاد

كنت اعاني من اعراض تشبه نقص فيتامين د ذهبت الى طبيب اعاطني فيتامين د 200.000 وحدة تناولتها مع اقراص 400وحدة+كالسيوم يوما بدون تحليل وبعد 10ايام ذهبت من تلقاء نفسي عملت تحليل د وجدت نسبة 65.5 هل اتوقف عن دواء ام لا وهل النسبة غير مظبوطة لاني حللت وانا اتناول فيتامين د

يجب المتابعة حتى تتحقق النتيجة . سلامات.

عندي نقص حاد فايتمين د عملت فحص طلع 8.7،استشرت طبيب حدد لي 5000 وحدة أسبوعيا ،انا محتارة اخد حبة أسبوعيا او حبة كل يوم علما ان المكمل مكتوب فيه حبة يوميا،باخد مكمل زنك و فوليك

يجب تناول عيار 50,000 وحدة اسبوعيا

سؤال من ذكر 5 سنة

الطب العام

اخذت مكمل ب١٢ ١٠٠٠ وحدة حبة في اليوم لعلاج الخدران والضعف العام بدون

Q: اعاني من نقص فيتامين د ٩،٥ وصف لي الطبيب ٢٠،٠٠٠ وحدة في اليوم هل الجرعة كبيرة ؟؟

عند وجود نقص فيتامين د يعطى حبوب فيتامين د للكبار جرعة 50,000 وحدة دوليه مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة أشهر ....ثم حبة شهريا . ويمكن تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية لمدة شهرين إلى 4 شهور، أو يمكن حقنة فيتامين (د) 600000 وحدة دولية في العضل كل 6 شهور مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج قرصًا واحدًا يوميًا،..يعاد عمل الفحص سلامات