السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انت شاب عمري ٢٥ سنة اعزب ومن ثلاث سنوات إذا نمت اجلس اثناء النوم واكمل نومي جالس دون أن اشعر بنفسي علماً أن حياتي عاديه وطبيعيه ماهو العلاج

يرجى عمل فحوصات وضائف كبد ووضائف كلى وصوره دم كامله للاطمنان على الحاله .....عرض يدل على احتماليه وجود انيميا او دهون على الكبد او ضعف كفائه الكليتين .لكن في حاله الاطمنان على سﻻمه الفحوصات فيكون المشكل عباره عن عرض طبيعي بسبب الاجهاد او الارهاق

عندما اكل قبل النوم لا استطيع النوم لذلك اكل قبلها بساعتين ولكن المشكلة اني اشعر بالجوع بعدها وانا لا استطيع النوم وانا جائعه ولا ان قمت بالأكل قبل النوم مباشرة أو ربما اجوع أثناء النوم ولا استطيع النوم

مرحبا، أولا من اسوء واخطر العادات على صحة الانسان هو الأكل ثم النوم ، وذلك بسبب الاثار الضاره على الجهاز الهضمي والعصبي ، مثل: الكوابيس ، التقلبات المزاجية ، كثرة التعرق اثناء النوم ، عدم توزيع مكونات الطعام في الجسم والدم بالصورة المطلوبة ، اضطراب الانزيمات الهاضمة والتي توجد في البنكرياس والاثنى عشر والامعاء الدقيقة والامعاء الغليظة ، الاصابه بالتلبك المعوي والحموضة وعسر الهضم والانتفاخ والغازات ، ونصيحتي تناولي وجبة الطعام قبل النوم على الأقل بست ساعات أو أربع ساعات ويفضل ان تكون وجبة العشاء خفيفه وليست دسمه وتحتوي على الدهون واللحوم ، وقبل النوم بساعتين يفضل شرب كوب من الماء ، وايضا عند الاستيقاظ من النوم ، وايضا قبل وجبة الطعام بساعه ، وذلك لعمل انزيمات المعده بصورة أفضل وهذه عاده صحيه جيدة ، وذلك لتحسين عملية الهضم وعدم الاصابه بالاسهال او الامساك او عسر الهضم ، وايضا للحفاظ على وزن مثالي وعدم الاصابه بالسمنه المفرطة.، وإذا كنت تشعرين بالجوع المفرط يرجى منك عمل فحوصات للغدد الصماء وايضا فحص شامل للدم cbc .

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا ٢٥ من ٧ سنوات تقريبا وانا اثناء النوم اجلس واكمل نومي جالس دون ان

Q: السلام عليكم. انا فتاه عمري 16 سنه اتناول الشاي الاخضر باستمرار وبشكل يومي كوب واحد ولكن بعد تناوله اشعر بالتعب واحيانا دوخة اثناء النوم ما السبب ؟

وعليكم السلام .. عادة الشاي الأخضر لا يسبب هذه الأعراض .. لكن لا بأس بإيقافه لفتره لتحديد ما إذا كان هو السبب أم لا ..

Q: اعاني من صداع شديد اثناء النوم يوقظني من نومي وتشوش في الرؤية وفقدان التركيز ما السبب؟

كشف وزيارة الطبيب- اسبابه متعددة واعظمها سببه حميد خفيف

Q: انا اشعور بدوار كبير عند الاستيقاظ من النوم وافقد طاقتي بمجرد الوقوف واشعر اني افقد انفاسي ان لم اجلس فورا كما اني اشعر بألم في ساقاي

لا بد من عمل تحاليل للدم: قةه الدم فيتامين ب 12 و دال

Q: شهقة ورجفة اثناء النوم ويرتفع الجسم اثناء وقبل نومي

الرجفه اثناء النوم قد تكون بسبب الارهاق العام والبدنى فى النهار قد يصيب العضلات ببعض التوتر او بسبب تناول وجبات طعام قبل النوم مباشرة او بسبب تناول المنبهات التى تحتوى على كافيين بكثرة يجب الابتعاد عن مثل هذة المسببات وانصح فى حالة تكرراها بالذهاب لطبيب المخ والاعصاب لاستبعاد سبب الكهرباء الزائدة فى المخ

Q: ما سبب ارتعاش الرجل اليسرا اثناء النوم دون ان اشعر بها ؟؟؟ جزاكم الله الف خير

to me هناك مرض يسمى متلازمة الرجل المتوترة Restless leg syndrome مجهولة السبب ولكن التوتر يلعب دور اساسي

Q: اشعر بألم بالجانب الايمن و الايسر اثناء النوم ولكن يزول بعد القيام من السرير ما هو السبب؟

انه من كثرة النوم و اطالة البقاء على الجانبين

Q: اشعر بدوخه قويه جدا خاصة اثناء النوم ولا اعرف وش السبب مع العلم ان الدم عندي كويس ولا عندي اي مشاكل

السلام عليكم في حال انك تقصد بالدوخه الدوار فانه يجب عليك مراجعه طبيب انف واذن فانه قد يكون لديك دوار حركي بسيط وخصوصا انه يحدث معك وقت النوم مع حركه الرأس . دمتم بصحه

Q: اعاني من مرض النوم ولم اجد حل ولا اعرف ماهو المرض وانام لا اراديا عل الكرسي وعندما اجلس واحيانا وانا واقف انام

كم عمرك؟ وهل تعاني من الشخير؟

21 نوفمبر 2015

2842

انا شاب عمري ٢٥ سنه من ٧ سنوات تقريباً وانا اثناء النوم اجلس واكمل نومي جالس دون أن اشعر بنفسي ولكن لا امشي فقط اجلس اثناء النوم ولا اعلم ما السبب علماً أني طبيعي في حياتي