اعاني من قصر قامه رغم ان طولي 172 لاكن طول ابي 185 وطول امي 170 وكل اخواني واصدقائي واقربائي اطول مني وهاض الشئ مسببلي مشكله نفسية كبيره لادرجه الانتحار ااسؤال هل الي بعمري ينفع يزداد طوله بلهرمونات ولا بلجراحه لانه كان عندي منذ الصغر نقص بلهرمونات وفقر دم ونقص فيتامينات هل هاض السبب بقصر قامتي

لا يوجد فائدة من اخذ هرمونات النمو بعد البلوغ

مساء الخير انا شاب اعزب عمري 25 امارس العادة مرة واحدة اسبوعيا علما اني اعاني من نقص فيتامين د ونقص مخزون الحديد واعالج هذا النقص بشرب ابر فيتامين د وحب فييرومين هل يوجد ضرر من الممارسة وشكرا

طبعا الممارسه مضرة تضعف الجسم والاعصاب وممكن تؤثر ع الذكورة بعد الزواج

يلام عليمك انا شاب عمري 24 سنة طولي 1.77 ولدي مرض كرون منذ كان عمري 17 سؤالي هل استطيع زيادة طولي وهل مرض كرون يؤثر على الطول لان اخوتي طوال ارجو المساعدة

مرض كرون يؤثر على البنيه للعضلات والبروتيتات والوزن اما الطول فله عامل وراثي من الوالدين كون عمرك 27 يتوقف الطول على سن 22

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

مشكلة في قصر القامة

Q: اعاني من نقص فيتامين د ونقص كالسيوم اريد حل علما بان الحبوب لم تفيدني

الحل هو الاهتمام بالغذاء الجيد والمتنوع ومتابعة الطبيب في حال وجود نقص ممكن استخدام بعض المكملات

Q: انا عمري 21 سنة اعاني من قصر القامة وهل حبوب جروت فيلكس ستزيد من طولي دون اثار جانبية ؟؟؟

يستمر النمو لغاية 24 سنة والحبوب تؤثر على الهرمونات , لا تزيد الطول ,

Q: هل يمكن ان ازيد من طولي ؟ مع العلم بأن عمري 19 سنة ويبلغ طولي 154 وهل اصنف من الاشخاص ذو قصر القامة؟ !!

ممكن زياده الطول بالطريقه الجراحيه عن طريق تركيب جهاز اليزارف .. ينصح باستشاره جراح عظام متمرس لتقييم الحاله

Q: عمري 16 ونصف وطولي 168 , وعموما انا قصير القامة ولم يزدد طولي من حوالي نصف سنة طول ابي 174 وامي 164 هل سيزداد طولي ؟

للاسف لا يوجد زيادة فى الطول بعد البلوغ بسبب تأثير الهرمونات الجنسية على اماكن الطول فى العظم ) closure of epiphysis (.

Q: السلام عليكم انا اعاني من فقر الدم ونقص فيتامين د وفالفتره الاخير لدي صداع نصفي ودوخه مستمره

سلامات تناولي العلاج التعويضي للفيتامين والتزمي بالتغذية الصحية , ومنها التمر والحليب و

Q: انا عمري 16 سنة وطولي 1.46 وزني 33 كيلوا هل اعني من قصر القامة وهل يوجد علاج

لا تعانين من قصر قامة. ننصح باتباع نظام عذائى متكامل.

Q: انا اعاني من نغزات القلب خاصتا في الليل وضيق في التنفس وتشنج العضلات وكثرة النسيان المستمر علما انني اعاني من القولون العصبي و نقص فيتامين د ونقص المعادن ما هو السبب؟؟

تلك الاعراض المذكورة تلخص نقص المعادن مثل الحديد، وطبعا نقص فيتامين د وهذا هو السبب ،، والقولون العصبي بحد ذاته مرتبط بالضيق في التنفس ونغزات القلب ونصيحتي التوقف عن التفكير السلبي والابتعاد عن التوتر والقلق والعصبية والاجهاد البدني والحصول على النوم الكافي والراحه ، وبالنسبة للفيتامينات والمعادن ، من اهم الاغذية الغنية بالحديد: السبانخ، التمر بعدد فردي العسل الاسود والزبيب الأسود 7 حبات ، الباذنجان ، المانجو والموز ، عصير الرمان ، الشمندر ، الفطر ، الكبده ، الكاكا ، الطحينية مع دبس التمر ، وبالنسبة لفيتامين د : الشمس والتعرض لها لمدة نص ساعه بين الساعه 11 الى 3 العصر ، عصير البرتقال المدعم ، الحليب المدعم ، صفار البيض المسلوق ، الزيوت السمكية ، حبوب الافطار المدعمة.

21 مايو 2023

451

أنا فتاة عمري 16 سنة وقريبا سأصبح 17 , أعاني من قصر القامة اذ يبلغ طولي cm 154 علما بأن ابي طوله 174وأمي 162 وكل إخوتي طوال حتى اختي ذي 11 سنة اطول مني، قبل سنة عانيت من الإكتئاب والبكاء دون سبب غالبا ونقص حاد في فيتامين د وخروج سائل ابيض كلصاق من عيني وإحمرارها ونقص التغذية