السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اعرف ما هو المضر في الهاتف او الكمبيورت هل هما شبكة الجوال والواي فاي يعني لو اغلقتهما لن يحصل لي اي ضرر مثلا عند النوم او الجري عندما اضع الهاتف بجانب راسي والمنبه يرن وانا مفعل وضع الطائره يعني الواي فاي وشبكة الجوال مغلقه هل هذا مضر بالنسبه لي عندما يرن

اشعاعات الهاتف لا تتوقف عند وضع خاصية الطيران ، الافضل وضع الهاتف على بعد ١.٥م وعدم وضعه في الشاحن في الليل

السلام عليكم ، انا يحيى من الاردن عمري 17 لدي اخ بنفس غرفتي عمره 16 لا ادري ما السبب لكن عندما يفعل اخي افعال مثل اصدار صوت اثناء الاكل او الشرب او حتى الغناء انزعج بشكل كبير و يحدث لي صداع في النصف الايسر من رأسي يكون مؤلم كفيل بتعطيلي عن القيام باي شيء لنهاية اليوم ، هل هنالك حل لما يحدث لي ؟ وشكر

تحتاج إلى التدريب على التركيز حتى لا تتأثر بالمشتتاتوفي نفس الوقت يمكن التفاهم مع أخيك حتى يقلل إزعاجه أو تتباعدان في أوقات النوم والاسترخاء

مرحبا اريد ان اسئلكم هل هناك اضرار في مشاهده تلفاز قبل نوم لمده ساعتين على الاكثر اصبحت عندي عاده وكذا النوم على منتصف الليل مع العلم انى طالب مجتهد حمد لله وقالوا انو هده عاده ما تترك مخ الانسان يحفظ ما درسه في اليوم وماهو الاكل متوازن عند مذاكرة

مشاهده التلفاز قبل النوم ضمن ضوابط كالبعد عنه مسافه كافيه مع وجود نور جيد في الغرفه وليس لساعات طويله لا يسبب اي أضرار اما الاغذيه المناسبه فهي الاغذي الي تحتوي على الفايبرز اوالالياف كالخضار والفواكه مثل الفلفل الحلو الأخضر والتفاح والبرتقال وغيرها الكثير

هل يتسبب الخوف من شيئ استمرار ظهوره لي يعني انني اخاف من مرض معين وكل يوم ارى اسمه على التلفاز او الموبايل والانترنت هل هذا طبيعي ولا انه بسبب الخوف ساعدوني

وسواس لا أكثر ابتعدي عن التفكير في المرض وكل شيء بيد الله هناك حالات معينه مثلا شخص يفكر انه لديه ارتفاع ظغط الدم وبالفعل يرتفع فقط عندما يفكر ولكنه بالحالات الطبعيه سليم فهي مشكله نفسيه يجب التخلص منها بنفسك

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل سخونة الهاتف مؤذيه

Q: هل هواتف الجيل الخامس مضره اكثر؟؟ لدي جيل رابع اعتقد ولكن احيانا مع الشمس تزداد درجه الحراره او عند اللعب ويصبح ساخن فهل ذلك مضر..؟؟ علجلد او اي كان عدا الهاتف نفسو

الافضل تطفيه وتبعده عنك لما يسخن ولا تشيله وهو بيتشحن

Q: السلام عليكم دكتور ارجو المساعده انا اعاني من مشكله نسيان الكلمات بحيث عندما اريد التحدث لا استطيع ان اتحدث جمله كامله احس بان الافكار في عقلي مشتته اي اضع كلمه مكان اخرى

انت تحتاج تزيد من ثقتك بنفسك لا بد من جلسات علاج نفسي سلوكي

Q: أحيانا أتذكر مواقف سيئة حصلت لي واغضب بشدة واضغط على اسناني وامشي بدون سبب ثم انسى أين أنا كنت قبل ان اغضب هل هذه علامة خطيرة

عليك إجراء بعض الفحوصات ثم عرض الموضوع على معالج نفسي

Q: هل من الممكن ان التركيز على حاسه يضعف حاسه اخرى؟ بحيث اني اذا ركزت على الاستماع لا استطيع ان اشم بشكل جيد بس اكون مركزه ع الاستماع؟

نعم .التركيز على حاسه دون الاخرى تضعف الحواس الاخرى .ولكن بالنسبه لحاستي السمع والشم فإنهما لا تتعارض احداهما مع الاخرى .

Q: انا عما يجيني هيك حالة غياب وعي او دوخة لمدة ثانية او ثانيتين مثلا انا في العمل اغيب عن الوعي اسأل نفسي هل انا في العمل ام في مكان اخر

لابد من عمل تخطيط للدماغ وصوره رنين ومراجعه اخصائي الاعصاب

13 يونيو 2023

371

مرحبا انا استعمل الهاتف على قد مقدر اقل وقت ..وارسم عن طريق الهاتف اضعه امامي وارسم..السؤال هل سخونة الهاتف مؤذيه؟؟ احيانا العب قليلا او اتكلم مكالمات وهكذا..ولكن هل السخونه مؤذيه؟؟