اذا سويت مجهود مثلاً رياضه او رقص يجيني الم زي النبض خلف الرأس و يصير رأسي ثقيل و يستمر لليوم الثاني ولا يخف بتناول المسكنات و تحاليلي قبل فتره سليمه كلها،هل اذهب للطواريء ؟

هناك نقاط ضغط , حيث تتجمع مجموعة من الأعصاب والعضلات. هذه هي المناطق التي يتركز فيها التوتر. من المهم معرفة ذلك لأنه من الممكن إطلاق التوتر عن طريق الضغط مباشرة على هذه النقاط. هناك العديد من نقاط الزناد في الجسم ويسهل العثور عليها. مكنك تحديد نقاط الضغط الموجودة في الجزء الخلفي من الرأس. بالنسبة للبعض منا ، والصداع هي طريقة الجسم في الاستجابة للتوتر. قبل أن نصل إلى مسكن للألم في زجاجة ، هل هناك شيء آخر يمكننا القيام به لمحاولة علاج الصداع’ يفضل المعاينة واجراء بعض الفحوصات .سلامات

لي فتره ملاحظه حاجه تجيني بين كل فتره فجأة احس بألم بالبطن وبصداع ودوخه وفقدان توازن وارجف وما اقدر امسك حاجه ولا اقوم لان تتضاعف كل مرا واذا اكلت مقدر اكمل اكلي ومو عارفه شنو السبب

مرحبا بك، يرجى عمل الفحوصات اللازمه للدم CBC وذلك لقياس النسب الموجودة من نقص او فقدان العناصر المهمه للجسم من الفيتامينات والمعادن ، فغالبا ما تشعرين به يكون بسبب فقر الدم او هبوط في ضغط الدم ، وسوء التغذية ، يرجى مراجعة الطبيب المختص

تعبت وكل مالو يزيد ابغا اسم اي دوا او بخاخ يخفيه تماما لاني ماقدر اطلع البلغم في كل مره استفرغ واتعب معدتي وجسمي تعب ماني قادره انام ابغا دوا يخفيه مو طارد لاني ماعاد اقدر

التهاب الجيوب الانفيه هو مرض مزمن ومرض من امراض الحساسيه المزمنه ولا يوجد حل نهاءي يخفيه بشكل قاطع عليكي باستعمال البرونكوبرو شراب ثلاثه مرات يوميا والاوتريفين بخاخه ثلاثه ايام فقط مرتين باليوم ...والبنادول اقراص كل ست ساعات اذا كان الاعراض مصاحبه لصداع بالراس ....وعليكي تجنب الاشياء التي تثير حدوث الاعراض مثل تجنب الروايح النفاذه او الادخنه الشديده او بعض الادويه التي تتسع من الاوعيه الدمويه وتزيد احتقان الانف وغيرها ...ويمكنك اجراء بعض الفحوصات مثل صوره الدم كامله واشعه رنين علي الراس وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي بالدم

سؤال من أنثى 22 سنة

الطب العام

الم يدي اليسار وش سببه

Q: احس بكتمه وثقل برقبتي وايدي وغثيان خفيف وشوية صداع احيانًا مو اول مره يجيني هالألم تعبت منه م اقدر انام بالليل بسبب الوجع وم عرفت سببه للحين

يجب عمل تخطيط للقلب و صورة اشعة للصدر ... و قد يكون الم في العضلات ولا شيء خطير .. لكن يجب الذهاب للطوارئ لاتخاذ الاجراءات اللازمة

Q: بالظهر م اعرف كيف انام وايضا جسمي يعورني يدي رجلي وحتى اطراف اصابعي الالم اشبه بالقرصات وراسي اذا نمت يطلع صوت زي الطق مو فاهمه ليه

قد يكون نقص فيتامينات فالافضل عمل فحوصات دم والكالسيوم ومراجعة طبيب باطني

Q: عندي الم خلف الراس من جهة اليسرى هو خفيف بس يضايقني مره احسه بنفس الفروه ومتضايقه حيل منه له شهر ولا راح اذا اختفى يختفى يوم يومين ويرجع وش سبب

قد تكون اسبابه متعددة :- 1 ارتفاع ضغط الدم 2 الم الفقرات العنقية 3 او قد تكون بسيطة كالشد العصبي الناجم من التوتر او الارهاق والضغوط العصبية أذا كان الشد العصبي فمن الممكن علاجه من خلال تخفيف التوتر والاسترخاء , قد يفيد ايضا الضمادات الساخنة مع التدليك لمنطقة الرقبة واستخدام المسكنات البسيطة والادوية المساعة على ارتخاء العضلات

Q: اشعر بعدم كفايتي من النوم الا اذا نمت فتره طويله تصل ل10ساعات واشعر بالنسيان دائما اثناء مذاكرتي وعدم القدره علي الحفظ والتركيز وعدم الرغبه لعمل شئ يحتاج لتركيز والهروب منه

تنظيم الوقت والتغذية الصحية والرياضة .

Q: عندي اخت فيها صداع و زراق في رأسها وش منه هذا يجيها كل يوم

قد يكون من علامات الام العضلات او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جرب المسكنات للالم او ادوية المسكنة , راجع طبيب الاسرة ’ سلامات

Q: و احس الدم ما يوصل الدم و اذا استقمت ادوخ و كسل دايم الم ومثل الضغط على اكتافي و اذا سجت او نزلت راسي يخف الالم

يجب عمل اشعة بالرنين المغناطيسى على فقرات الرقبة وعمل صورة دم كاملة ووظاىف غدة درقية ومراجعة الطبيب.

Q: عندي الم في فروة الراس بس الام يختفي او انه يخف واذا مشطة شعري او لمسة المنطقة يجيني وجع مع صداع وما يروح الا لو نمت

ارجو عمل تحليل ESR وcrp وصوره دم كامله واخذ مسكن مثل بنادول حسب الوزن دمتم في صحه وعافيه

9 فبراير 2020

1560

الصداع و بس ابي انام ولا يخف يجيني بين كل فتره و فتره تعبت منه اذا نمت يخف و اذا صحيت الم وابكي منه م اقدر امد يدي و اصابعي تصير ثقيله مره ماني عارفه وش السبب وربي تعبت منه