السﻻم هو ان عندي حرارة في باطن اﻷقدام وخاصة عند النوم احس بان فيها جمر

مطلوب تحليل عامل روماتويد و أشعة على اليد

الرياضه ... و تنظيم الاكل ... و قد تحتاج لاخذ مجموعة فيتامينات

عزيزتي اولا يجب عليك زياره الطبيب لعمل الفحوصات الازمه للتاكد انه ليس مرض عضوي لقدر الله ولا تقلقي قد يكون سببه خمول في الدوره الدمويه من عدم الحركه الكافيه وهذا يسبب عدم وصول الدم للاطراف. نتمني لك الشفاء ودوام الصحه

الدوخة لفترة قصيرة (بضع ثواني) بعد الوقوف امر طبيعي ناتج عن هبوط خفيف في الدم قبل عودة الأمور الى طبيعتها. يجب الوقوف على مهل بالأخص بعد النوم او الاستلقاء لفترة طويلة. اذا العوارض مزعجة او الدوخة تستمر وقت أطول يجب المعاينة عند الطبيب وإجراء بعض الفحوصات

ما طبيعة هذا الألم... هل مصاحب لأمساك او اسهال او نفخة في البطن؟؟؟؟ هل هناك اعراض بول متل حرقة فيي البول او تغير في لون البول... هل قمتي بحمل شيء ثقيل تبعه هذا الألم..؟؟؟؟ حرقان في المعدة او ارتداد في حموضة المعدة؟؟؟؟ فقدان وزن...فقدان شهيتك للأكل...الام في الظهر... ينصح بزيارة طبيب...لأخذ معلومات اكثر و تشخيصك...

الحرقان الذي تشعر به هو عبارة عن زيادة في تركيز حامض المعده و الذي يسببه جرثومة المعدة والمسمى اتش بالوراي و اﻻسباب المؤدية إلى اﻻحساس بالحرقان متعددة منها ماهو متعلق بالطعام كتناول الحوامض أو اﻻفراط في العادات الضارة كالتدخين وقد يكون بسبب ضعف الصمام الفاصل بين المعدة و المرئ مما يؤدي إلى ارتجاع حامض المعدة إلى المرئ واﻻحساس بالحرقان و في كل اﻻحوال يجدر بك مراجعة الطبيب ﻻ جراء الفحص المناسب و ربما وصف لك مضاد للحموضة كالرانتيدين أو يصف لك أدوية الحد من تكاثر جرثومة المعدة أو ننصحك باتباع عادات الطعام الصحية كعدم النوم بعد الطعام مباشرة أتمنى لك دوام الصحة

الاحتمالات متعدده من اهمها كثره العمل والمجهود الزائد او احتماليه وجود فقر بالدم او قصور بوظائف الغده الدرقيه

لا بد من عمل فحوصات للدم للكشف عن وجود انيميا او مشكلة بضغط الدم او مشكلة بالسكر ولا يجب اغفال اهمية التغذية السليمة والنوم لعدد ساعات كافية ولنحاول الابتعاد عن مصادر التوتر والانفعالات

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

اعمل تحاليل للسكر والغدة الدرقية وتحليل للدم CBC وفيتامين دال وب12 وفحص الضغط