اعاني من وجع في عضلات الرأس وتعب وإرهاق ليس كالسابق ذهبت للطبيب فطلع عندي نقص فيتامين d3 فهل هذه هي المشكلة

icon 27 ديسمبر 2018
icon 1126
اعاني من وجع في عضلات الرأس وتعب وإرهاق ليس كالسابق ذهبت للطبيب فطلع عندي نقص فيتامين d3 فهل هذه هي المشكلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة  0 2018-12-27 19:41:33
الدكتور ابراهيم حسين
الدكتور ابراهيم حسين
طب عام
اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة 
اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة  1 2018-12-27 19:41:33
الدكتور ابراهيم حسين
الدكتور ابراهيم حسين
طب عام
اختي العزيزة بالنسبة لفيتامين دال ٣ فاغلب الناس وخاصة النساء يعانون من نقصه وايضا هناك دراسات تقلل من حساسية هذا الفحص ..لذلك انصحكي بالاسترخاء واستخدام وضعيات الجلوس والنوم بشكل صحيح وخاصة عند استخدام الموبايل وكذلك شاشة الكمبيوتر .. واوصيكي بالمداومة على رياضة تقوية عضلات الرقبة والعمود الفقري والتعرض لاشعة الشمس والتغذية السليمة 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من صداع دائم، ودوخة مصاحبة له، وأحيانًا عدم وضوح في الرؤية أو أن أرى شيء أبيض فقط! ذهبت للمستشفى...

لابد ايضا من مراجعه طبيب العيون !!!....وهل قمتي بفوحوصات اخرى !!!مثل قوه الدم والحديد والناقل للدم وفحص b12 والعناصر الكيمائيه للدم ..وفي احيان اخرى قد يترافق نقص فيتامين d مع نقص الكالسيوم ...لابد من عمل فحوصات مخبريه شامله للوظائف الكلى ايضا

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عمري ٢٦ اعاني من نغزات وألم بالجهه اليسرى والصدر عملت تخطيط سليم وظهر لدي في التحاليل نقص حاد جدا في...

نعم نقص فيتامين د ونقص مخزون الحديد لهم تاثير مباشر حيث نقص فيتامين د يسبب الم فى العظام وقد يكون على شكل نغزات ويزيد بالضغط علي مصدر الالم كما ان نقص مخزون الحديد يسبب فقر الدم الذي يسبب بدوره الم بالقلب وخاصة عند بذل مجهود يجب تناول اقراص فيتامين د ١٠٠٠ وحده يوميا وتناول اقراص حديد قرص يوميا لمدة شهر واعادة التحاليل

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

سلام عليكم اشعر ب فقدان شهية دائما مع تعب ونحول الجسم وحرارة طول اليوم و وجع خلف الرأس واحيانا تحمر...

في الغالب إن السبب الرئيسي لارتفاع حرارة الجسم المستمر والتعب هو الإصابة حمى التيفوئيد، عادة ما يعاني المريض من حرارة مستمرة قد تصل إلى 39-40 درجة مئوية، وتعب عام، وألم في المعدة، وصداع، وإسهال أو إمساك، وسعال، وفقدان الشهية. 

لذا في البداية يجب مراجعة الطبيب لوصف المضاد الحيوي المناسب، حيث إن عدم علاج الحالة يؤدي حمى مستمرة (أسابيع-أشهر) بالإضافة إلى حدوث المضاعفات التالية:

  • انثقاب التيفود المعوي.
  • نزيف الجهاز الهضمي.
  • التهاب الكبد، التهاب المرارة، والتهاب عضلة القلب.
  • الصدمة.
  • الاعتلال الدماغي.
  • الالتهاب الرئوي.

يؤدي التعب إلى انخفاض مستويات الطاقة، حيث يشعر الشخص عادة بالأعراض التالية:

  • فقدان المقدرة الجسدية على القيام ببعض الأنشطة. 
  • إعياء الجسد على الرغم من الراحة. 
  • فقدان قدرة التحمل المعتادة.
  • حدوث تغير على التركيز والمزاج. 
  • فقدان الشهية. 

تتراوح الأسباب المؤدية للتعب المستمر ما بين أن تكون غير مقلقة إلى أن تكون أكثر خطورة، كما يلي:

  • فيبروميالغيا.
  • الصداع النصفي.
  • تلف الأعصاب.
  • متلازمة تسرع القلب الانتصابي الوضعي.
  • متلازمة ألم ما بعد العمليات الجراحية.

ومن الأسباب الصحية المؤدية للتعب وفقدان طاقة الجسم وفقدان شهية، ما يلي: 

  • متلازمة التعب المزمن.
  • الحمل.
  • الانفلونزا ونزلات البرد. 
  • الاكتئاب.
  • مضاعفات الحمى، وتشمل: التشنجات الحرارية والإنهاك الحراري، وضربة الحرارة أو ضربة الشمس.
  • متلازمة ما قبل الحيض.
  • متلازمة انسحاب الكحول.
  • فقر الدم.
  • الاضطرابات النفسية: الضغط والتوتر العصبي، والاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب، وفقدان الشهية العصبي، والشره المرضي.
  • بعض الحالات الطبية المزمنة، مثل: أمراض القلب، وقصور الغدة الدرقية، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتصلب المتعدد، مرض الانسداد الرئوي المزمن، والاضطرابات الهرمونية، وأمراض الكبد والكلى، والسكري، وغيرها الكثير من الأمراض. 

كما يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى الغثيان وقلة الشهية والنعاس، وبالتالي قد يشعر المريض بالتعب خلال فترة تناوله لها: 

  • الأدوية المنومة. 
  • بعض أنواع المضادات الحيوية. 
  • أدوية ارتفاع ضغط الدم. 
  • مدرات البول. 
  • المنشطات.
  • مسكنات الألم الأفيونية.

 لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة التشخيص المناسب. 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 18

في الطب العام

قمت بفحص فيتامين د و قال لي الطبيب ان نسبة فيتامين د لدي صفر! هل هذا معقول؟ مع العلم اني...

ألف سلامة على حضرتك حسب ملفك فأنت تعانين من فرط الغدة الدرقية كما أن وزنك أقل من الطبيعي يجب مراجعة تحاليل الغدة الدرقية ومدى استجابتك للعلاج ان كان موجودا لأن الأعراض التى تعانين منها قد يكون سببها عدم انضباط هرمون الثيروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه