تسجيل دخول 
...اعاني من خمول وكثرة النوم وفقدان الشهيه وقلة شرب السوائل ، فما السبب ؟ وما الحل ؟
4 أغسطس 2015
66451
اعاني من خمول وكثرة النوم وفقدان الشهيه وقلة شرب السوائل ، فما السبب ؟ وما الحل ؟
2
27 سبتمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشهية والخمول، فكلاهما يؤدي للآخر، حيث إن قلة تناول الطعام والشراب من أهم الأسباب المؤدي للخمول والعكس صحيح.
تعتبر المشاكل الجسدية أو النفسية من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول، يجب معرفة هذه الأسباب ومعالجتها، حيث إن ترك قلة الشهية دون علاج يمكن أن تؤدي في النهاية إلى أعراض خطيرة.
من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول ما يلي:
- الأسباب النفسية: الحزن والكآبه، والتوتر، والقلق، والملل.
- الأمراض المزمنة: اضطراب الغدة الدرقية، والسكري، وأمراض الكلى والكبد، والأمراض العقلية، والأمراض المناعية، والأورام وغيرها الكثير.
- الإصابة بالعدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية.
- الحمل وخصوصاً الثلث الأول من الحمل.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الغثيان، مثل: الكوديين، والمورفين، وأدوية العلاج الكيماوي، وبعض أنواع المضادات الحيوية، وغيرها الكثير.
ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة أسباب فقدان الشهية والخمول عن طريق إجراء الفحوصات اللازمة، كما يمكن اتباع التعليمات التالية لتقليل فقدان الشهية والخمول:
- مشاركة الأهل والأشخاص أثناء تناول وجبات الطعام، حيث تزيد الشهية مع الجماعات أكثر من أن يكون الشخص لوحده.
- إعداد الأطباق المفضلة والمحببة لدى الشخص.
- تناول وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية لإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، مثل: الكربوهيدرات المعقدة، والحبوب الكاملة، والخضروات الغنية بالألياف، والمكسرات.
- تناول الأدوية والمكملات المحفزة للشهية والتي تزيد من طاقة الجسم تحت إشراف الطبيب.
- الابتعاد عن التدخين والكحول.
- الحصول على وقت كافي من النوم خلال اليوم.
- الابتعاد عن التوتر والضغط.
- الإكثار من شرب السوائل خلال اليوم.
للمزيد:
3 2021-09-27 00:51:53د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-500217
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشهية والخمول، فكلاهما يؤدي للآخر، حيث إن قلة تناول الطعام والشراب من أهم الأسباب المؤدي للخمول والعكس صحيح.
تعتبر المشاكل الجسدية أو النفسية من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول، يجب معرفة هذه الأسباب ومعالجتها، حيث إن ترك قلة الشهية دون علاج يمكن أن تؤدي في النهاية إلى أعراض خطيرة.
من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول ما يلي:
- الأسباب النفسية: الحزن والكآبه، والتوتر، والقلق، والملل.
- الأمراض المزمنة: اضطراب الغدة الدرقية، والسكري، وأمراض الكلى والكبد، والأمراض العقلية، والأمراض المناعية، والأورام وغيرها الكثير.
- الإصابة بالعدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية.
- الحمل وخصوصاً الثلث الأول من الحمل.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الغثيان، مثل: الكوديين، والمورفين، وأدوية العلاج الكيماوي، وبعض أنواع المضادات الحيوية، وغيرها الكثير.
ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة أسباب فقدان الشهية والخمول عن طريق إجراء الفحوصات اللازمة، كما يمكن اتباع التعليمات التالية لتقليل فقدان الشهية والخمول:
- مشاركة الأهل والأشخاص أثناء تناول وجبات الطعام، حيث تزيد الشهية مع الجماعات أكثر من أن يكون الشخص لوحده.
- إعداد الأطباق المفضلة والمحببة لدى الشخص.
- تناول وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تناول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية لإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، مثل: الكربوهيدرات المعقدة، والحبوب الكاملة، والخضروات الغنية بالألياف، والمكسرات.
- تناول الأدوية والمكملات المحفزة للشهية والتي تزيد من طاقة الجسم تحت إشراف الطبيب.
- الابتعاد عن التدخين والكحول.
- الحصول على وقت كافي من النوم خلال اليوم.
- الابتعاد عن التوتر والضغط.
- الإكثار من شرب السوائل خلال اليوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول ,كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم . للاطمئنان .
7
2015-08-05 05:34:44
![الدكتورة براءة غازي عبيدات]()
الدكتورة براءة غازي عبيدات
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-500217
الدكتورة براءة غازي عبيدات
طب عام
بداية ان قلة شرب السوائل تسبب هذا الشعور بالخمول ,كما عليك يفحص الدم و الغدة الدرقية و سكري الدم . للاطمئنان .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو سبب النوم الكثير وزيادة الكسل والخمول بعد الاكل؟
اﻻسباب كالتالى:-
اﻻكتئاب النفسى...
خلل بمواعيد وعدد ساعات النوم كسل بالغدة الدرقية...
فقر الدم..
نقص فيتامين د
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول كثرة النوم فقدان شهية للعمل والاكل
بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيهمراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم ونقص الفيتامينات و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف السريري لاستبعاد أسباب الضعف.سلامات
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
اعاني من انسداد في الشهية وقلة الاكل والجوع
السلام عليكم اذا كان هذا العرض تشكو منه من جديد ومستمر معك فلابد من زياره طبيب الباطنيه لعمل فحص طبي شامل وقياس للضغط والوزن كما يمكن ان يطلب الطبيب بعض الفحوصات للاطمئنان علي حالتك وعموما فقدان الشهيه قد يكون لسبب عارض مثل القلق أو غير ذلك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول وكثرة النوم والارهاق الدائم بدون اي جهد ما اسبابها؟
تحليل صورة للدم ومتابعة العلامات الحيوية لدي طبيبك لاستبعاد الامراض
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من اسبوع صداع خلف الرأس وقلة النوم والشهية وارهاق بكامل الجسم مع صعوبه البلع وخصوصاً الماء فما السبب؟
برجاء قياس درجة الحرارة و اخذ بانادول تلت مرات يوميا مع سوايل دافية و تجنب الاختلاط قدر الامكان وفي حالة ارتفاع درجة الحرارة عن ٣٨ يتم العزل المنزلي لمدة ١٤ يوم لحين تحسن الاعراض او ابلاغ الطبيب في حالة زيادة او وجود اي اعراض جديدة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من العطش المستمر رغم شرب الماء ما الاسباب والعلاج
عليك بفحص السكر وانت صائم للتأكد من عدم وجوده وبناء عليه نحدد العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
اعاني من الصداع والشعور بالغثيان عند شرب الماء فما السبب ؟!
اشرب ببطء وكميه بسيطه
اعمل فحص جرثومة المعدة
قياس الضغط بانتظام
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من كسل وخمول شديد والنعاس دائما ماهو السبب وكيف اعالجه
لابد من عمل بعض الفحوصات للتاكد من عدم وجود اى مرض عضوى
وعليك بالرياضه والمشي يساعد على تخفيف اثار الكسل والخمول في حاله عدم وجود موض عضوى
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من اعراض قلة النوم زياده بالوزن فتح الشهية وآلام في المفاصل ووجع الراس وكثرة النسيان والقئ والغثيان وكثرة التفكير...
العلاج الوحيد لك تغير نمط حياتك لانك انت تعاني من توتر نفسي وحالات اكتئاب مارس الرياضه والابتعاد عن المنبهات وامياه الغازيه والابتعاد عن الوجبات السريعه التي تسبب في زيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من كثرة النوم فما الحل ؟؟
نظم اوقات و عدد ساعات النوم
تجنب المنبهات ليﻻ
تجنب الاسباب النفسية
رجاء عمل التحاليل اﻻتية
CBC
TSH
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انام كثيراً و ابقى كل الوقت تاعبة و لست حامل......................
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره