تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من خمول دائم و عدم التركيز و ضعف الذاكره و كثرة النوم ما الاسباب و العلاج ؟
25 سبتمبر 2015
74998
اعاني من خمول دائم و عدم التركيز و ضعف الذاكره و كثرة النوم
ما الاسباب و العلاج ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-09-25T12:05:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني كلاً منا بين حين لآخر من التعب والخمول فقد يكون نتيجة سبب مؤقت مثل: اتباع نمط حياة خاطئ يرافقه السهر وتناول الطعام غير الصحي بالإضافة إلى التعرض لضغوطات الحياة اليومية. لكن قد يتطور الوضع عند البعض بحيث يسيطر التعب والخمول على قدرتهم لإنجاز المهام المطلوبة، ويؤدي إلى عدم المقدرة على التركيز والتفكير. حينها لا بد من معرفة السبب الصحي المؤدي لذلك فقد يكون اسباب الخمول وعدم التركيز واحداً مما يلي:
- الإصابة بالعدوى.
- خمول الغدة الدرقية.
- فقر الدم.
- الاكتئاب.
- اضطرابات النوم.
- القلق والتوتر.
- نقص العناصر الغذائية الضرورية، مثل: الحديد، وفيتامين ب12، وفيتامين د وغيرها من المعادن.
- آثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل: المهدئات النفسية.
- أمراض العضلات.
- أمراض عضلة القلب.
- مرض السكري غير المشخص أو غير المنضبط.
- متلازمة التعب المزمن ومتلازمات الألم.
- متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
- التسمم بالمعادن الثقيلة.
لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات السريرية والمخبرية لمعرفة اسباب الخمول وعدم التركيز التي تقف وراء تلك الأعراض وعلاجها.
للمزيد:
5 2021-10-09T12:23:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-555461#answer-0
يعاني كلاً منا بين حين لآخر من التعب والخمول فقد يكون نتيجة سبب مؤقت مثل: اتباع نمط حياة خاطئ يرافقه... اقرأ المزيد
يعاني كلاً منا بين حين لآخر من التعب والخمول فقد يكون نتيجة سبب مؤقت مثل: اتباع نمط حياة خاطئ يرافقه السهر وتناول الطعام غير الصحي بالإضافة إلى التعرض لضغوطات الحياة اليومية. لكن قد يتطور الوضع عند البعض بحيث يسيطر التعب والخمول على قدرتهم لإنجاز المهام المطلوبة، ويؤدي إلى عدم المقدرة على التركيز والتفكير. حينها لا بد من معرفة السبب الصحي المؤدي لذلك فقد يكون اسباب الخمول وعدم التركيز واحداً مما يلي:
- الإصابة بالعدوى.
- خمول الغدة الدرقية.
- فقر الدم.
- الاكتئاب.
- اضطرابات النوم.
- القلق والتوتر.
- نقص العناصر الغذائية الضرورية، مثل: الحديد، وفيتامين ب12، وفيتامين د وغيرها من المعادن.
- آثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل: المهدئات النفسية.
- أمراض العضلات.
- أمراض عضلة القلب.
- مرض السكري غير المشخص أو غير المنضبط.
- متلازمة التعب المزمن ومتلازمات الألم.
- متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
- التسمم بالمعادن الثقيلة.
لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات السريرية والمخبرية لمعرفة اسباب الخمول وعدم التركيز التي تقف وراء تلك الأعراض وعلاجها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أكتوبر 2021
هذه الاعراض قد تتزامن مع امراض متعدد عليك مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الطبية اللازمه و مبدئيا اجري فحص الدم
قد تكون تعاني من فقر الدم او نقص بعض الفيتامينات cbc
8
2015-09-26T11:22:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D9%87-%D9%88-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-555461#answer-1
هذه الاعراض قد تتزامن مع امراض متعدد عليك مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الطبية اللازمه و مبدئيا اجري فحص الدم
قد... اقرأ المزيد
هذه الاعراض قد تتزامن مع امراض متعدد عليك مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الطبية اللازمه و مبدئيا اجري فحص الدم
قد تكون تعاني من فقر الدم او نقص بعض الفيتامينات cbc
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من وجع الراس و القلق و عدم التركيز
علاج السبب , العيون او الاذان , اجراء الفحوصات , من ضغط ودم , وغيرها ,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جربي ,اذا لم يكن للصداع سبب مرضي فيمكن تناول بارسيتامول
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل تؤثر مشاكل الفك علي التركيز و الذاكرة و السمع ؟؟عمري 16 عام و اعاني من خشونة في الفك و...
طبعا إلاعصاب الذي تغذي الفكين طالعه من الدماغ مباشرة اذا حصل خلل في السمع حصل خلل في الذاكرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تساقط شعر و الام في ظهر و كتف و قله التركيز و داكرة ضعيفة و سرحان و ضيق...
ربما لن تصدقين ما سأقوله لك، لكن المشاكل التي تعانين منها بسبب كثرة التفكير والضغط النفسي الذي تعانين منه.
حاول ان تسترخي وتهدئي من روعك وستختفي تلك الأعراض.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من صداع مزمن و مستمر و ضعف تركيز و تشويش في الرأية و ضعف عام و سرعة ضربات القلب...
هذه عدة أعراض مختلفة:
من الأفضل زيارة طبيب العيون للإطمئنان على قوة الإبصار.
بالنسبة للقلق والإكتئاب عليك بزيارةالطبيب النفسي.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الفشل و كثرة النوم و دوران في الراس شكرا
قياس الضغط ، تحليل صورة دم كامله ، تحليل الغدة الدرقيه، ، اما الاحساس بالفشل فغالبا يكون نتيجة للاعراض الاخري مثل كثرة النوم والكسل وعدم فعل شئ جديد ، استعيني بالله ودعك من الافكار السلبية نظمي وقتك وثقي بنفسك
تمنياتنا لكي بافضل حال دائما
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
اعاني من قلة النوم و عدم القدرة على التركيز و مؤخرا اعاني من نسيان بعض الأمور البسيطة
هل حضرتك مدخن او تاخذ اي ادويه او مواد ؟ هل تعاني من اي امراض؟ هل هناك مشاكل او ضغوط نفسيه هذه الايام؟هل قمت بعمل تحاليل شامله ؟هل هناك صعوبه ف الخلود الي النوم اول الليل ام انك تقلق بعد ان دخلت الي النوم؟وهل تستخدم التليفون كثيرا ووساءل التواصل الاجتماعي بشكل مفرط؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول و كسل و برودة في التصرفات+نسيان و كلاخ ...
اعملي تحليل للدم .
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من وجع الراس و العينين كثيرا و اعاني من وجع القدمين بعد المشي بفترات قصيرة و اعاني من الكسل...
قومي باجراء فحص نظر و فحص دم عام. و حاولي ان تجعلي لكي برنامج للدراسه حسب الاوقات اللتي تكونين فيها نشيطه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أعاني منذ سنة من فقدان للذاكرة ، عدم القدرة على التركيز و الشرود ... إضافة إلى صعوبة في النوم و...
اضطرابات القلق شائعة في سن المراهقة والشباب، انصحك باخذ راي شخص تثق به ويبعث فيك الهدوء والسكينة ، ولو وصل ااقلق عندك الى حد مرضي عليك استشارة طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
اعاني منذ 9 اشهر من ضعف في جانبي الايسر و صداع خفيف من اليسار يذهب باستعمال المسكنات و لاحضت كثرة...
يفضل الكشف عند طبيب أمراض نفسية وعصبية
واعادة تحليل ال TSH للتأكد أن الجرعة التعويضية لهرمون الغدة مناسبة ولا تحتاج لتعديل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
7 تعليق
السلام عليكم، أنا أعاني من الصداع في أغلب أوقاتي والخمول ولا أكتفي ب٨ ساعات فاليوم للنوم لا أستطيع الحفاظ على تركيزي وكثرررة النسيان، هل هذا يتطلب الذهاب إلى طبيب؟! وإلى أي طبيب أذهب؟!
اعاني من خمول وشعور بالرغبة بالنوم دائما والكسل و عدم القدرة ع تركيز وشعور بالارهاق
كنت اعاني من نقص الحديد وعالجته لكن بدت اشعر باعراض نقصه مره اخرى
اعاني من الخمول وفقدان التركيز والنسيان ماهو السبب؟
اشعر بالارهاق والخمول الدائم مما يعيق القيام بجميع الاعمال ويصاحبه ضيق في النفس والم في الرقبة والكتف وقد يمتد الى الذراعين وصداع شديد
بنسي كتير وبدوخ اول ما بقوم من النوم وبنام اكتر من 16ساعه في اليوم علي طول بحس بكسل وخمول م بقدر اعمل اي حاجه رغم ان عندي 20 سنه وفي فجسمي رعشه لما بشيل حاجه تقيله او بعمل مجهود عاوزه حل
ما سبب الدوخان عند الوقوف والنسيان في يعض الاحيان عند التكلم في موضوع مدرك