كيف اعالج النسيان وضعف الذاكرة وعدم التركيز؟؟ و ماهو علاج الجوتوكولا؟؟

icon 2 أبريل 2019
icon 3618
كيف اعالج النسيان وضعف الذاكرة وعدم التركيز؟؟ و ماهو علاج الجوتوكولا؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجوتوكولا؟؟ مكملات غذائية عشبية لا يوجد دراسات علمية حولها ,يسبب الارهاق والاجهاد والتعب قلة التركيز ,وضعف الذاكرة يحتوي على مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر، اعمل صورة وتخطيط للدماغ للاطمئنان . سلامات

0 2019-04-04 18:32:48
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام

الجوتوكولا؟؟ مكملات غذائية عشبية لا يوجد دراسات علمية حولها ,يسبب الارهاق والاجهاد والتعب قلة التركيز ,وضعف الذاكرة يحتوي على مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر، اعمل صورة وتخطيط للدماغ للاطمئنان . سلامات

هي أعشاب تستعمل في الطب البديل و لم يثبت فاعليتها و تأثيرها الطبي بعد .. أما عن النسيان و ضعف الذاكرة و عدم التركيز فيجب عمل صورة دم كاملة واستبعاد الأنيميا ثم استبعاد ضعف نشاط الغدة الدرقية 1 2019-04-03 00:08:49
الدكتورة مي ماجد الجسر
الدكتورة مي ماجد الجسر
طب عام
هي أعشاب تستعمل في الطب البديل و لم يثبت فاعليتها و تأثيرها الطبي بعد .. أما عن النسيان و ضعف الذاكرة و عدم التركيز فيجب عمل صورة دم كاملة واستبعاد الأنيميا ثم استبعاد ضعف نشاط الغدة الدرقية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعني من قلة التركيز وخصوصا اثناء المذكرة وقلة الاستيعاب والحفظ عندي ضعيف بسبب الذاكرة اريد دواء للمساعدة ع التركيز والحفظ...

أنصحك بمراجعة الطبيب لأخذ معلومات كاملة و اجراء فحوصات مخبرية لاشتباه نقص في الفيتامينات لديك فقد يصف لك حقن مجموعة فيتامينات ب مثل neurobion injection

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اسأل الطبييب عن سبب ضعف الذاكرة وكثرة النسياان اثناء المذاكرة ماهي اسبابها وكيف التخلص منها ؟؟؟

التوتر والقلق قله النوم ننصحك بالاسترخاء ممارسه الرياضه الاكل الصحي الابتعاد عن المنبهات مثل مشروب الطاقه والكافين تناول الفيتامين مثل فارماتون كبسوله يوميا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه